Ang Iyong Walang-BS na Gabay sa Pag-unawa sa CBD Skincare
Ang CBD ay ang Cady Heron ng mundo ng skincare ngayon-buzzy, nakakaintriga, at puno ng mga lihim (bagaman hindi gaano ang buhok ni Gretchen Weiners). Sa nakaraang ilang buwan, malamang na napansin mo ang isang lobo ng mga bagong produkto ng skincare na nag-aangkin ng mga benepisyo ng "calming, anti-inflammatory" ng CBD; ang ilan ay maaaring i-claim upang ayusin ang iyong acne. Ang sahog ay opisyal na tumawid mula sa pagiging isang kabutihan suplemento sa isang kagandahan buzzword, ngunit ito ay hindi kasing simple ng paghahanap para sa "CBD" sa iyong mga sangkap ng label at pagtawag ito sa isang araw.
Mayroong maraming madilim na marketing out doon at higit sa ilang mga maling claim. Halimbawa, nakita namin ang ilang mga pangunahing tatak na lumundag sa CBD bandwagon at sabog ito sa kanilang mga channel sa pagmemerkado, kapag sa katotohanan, ang kanilang mga produkto ay hindi naglalaman ng anumang actua l CBD sa lahat. Upang tulungan ka sa iyong "weed-education," inarkila namin si Charlotte Palermino, co-founder ng website ng cannabis education Nice Paper, at Ashley Lewis at Meredith Schroeder, mga co-founder ng bagong online na retailer ng CBD na si Fleur Marché. Ang iyong balat ay nararapat sa CBD-tiyaking tiyaking aktwal kang bumibili ng isang produkto na talagang naglalaman nito.
Panatilihin ang pag-scroll para sa iyong gabay na walang-BS sa pag-unawa sa CBD skincare.
1. Mayroong pagkakaiba sa pagitan ng langis ng abaka at CBD
Kumuha lang tayo ng isang bagay: hindi lahat ng produkto ng skincare na nagsasabing "CBD" o kahit na "cannabis" sa pangalan nito ay naglalaman ng CBD na iniisip mo. Sa katunayan, maraming beses, maaari lamang itong maglamanlangis ng binhi ng abaka-tinatawag din cannabis sativa oil at karne ng langis-Nga naging isang karaniwang sangkap sa mga produkto ng skincare sa loob ng mahabang panahon. Gayunpaman, hindi ito ang parehong bagay tulad ng CBD. "Ang langis ng langis ng anis ay nagmumula sa malamig na pagpindot sa mga buto ng planta ng abaka," paliwanag ni Lewis at Schroeder. "Naglalaman ito ng walang cannabinoids dahil wala sila sa mga buto ng planta ng abaka.
Ang CBD, sa kabilang banda, ay nakuha mula sa bulaklak at dahon ng planta ng abaka, na mataas sa mga cannabinoids."
Walang mali sa langis ng binhi ng abaka, ngunit hindi ito isang aktibong sangkap, o mayroon ding anumang partikular na kapansin-pansing mga benepisyo ng anti-namumula. "Ang pangunahing pagkakaiba [sa pagitan ng langis ng binhi ng abaka at CBD ay na] ang CBD ay dapat na naisip na mas katulad ng isang aktibong sahog, samantalang Ang langis ng binhi ng abaka ay isang bagay na nagpapalusog sa iyong mukha- Walang magarbong, "sabi ni Palermino. "Ang langis ng binhi ng langis ay walang bago. Ang Whole Foods ay nagbebenta ng langis ng langis ng abaka at mga produkto gamit ang langis ng binhi ng abaka bilang isang sangkap para sa mga dekada."
2. Ang langis ng binhi ng langis ay isang magandang hydrator-walang iba
Hindi iyon sinasabi na ang mga produkto na may langis ng abaka ay isang basura ng pera. "Ang langis ng binhi ng halaman ay kilala na napakataas sa antioxidants, Omega 3 at 6 mataba acids, at linoleic acid," pahayag ni Lewis at Schroeder. "Ito ay kilala bilang isang malakas na moisturizer at softener ng balat na hindi humampas ng mga pores o mag-ambag sa madulas na balat-mayroon itong comedogenic score ng zero." Ang isyu, ipinaliwanag ni Palermino, ay mula sa katotohanan na maraming mga tatak ang tumatalon sa halo effect ng CBD sandali na nagkakaroon kami sa North America at upcharging fancy-looking "CBD produkto" na naglalaman lamang ng abaka buto langis, hindi CBD.
"Ginagamit ko ang langis ng binhi ng abaka sa aking mukha," sabi ni Palermino. "Ngunit kung nagbabayad ka ng isang premium, siguraduhing may iba pang bagay kaysa sa binhi ng abaka sa mga sangkap-kung hindi, pindutin lamang ang Buong Pagkain."
Ang takeaway: palaging basahin ang isang ingredient label upang malaman kung ano ang talagang sa produkto na iyong ibinubuga ang iyong hard-nakuha cash para sa.
3. Ngunit ang CBD ay ang queen bee
Kung gayon, ano ang ginagawa ng CBD para sa iyong balat? Ayon sa Lewis at Schroeder (na nahulog sa pag-ibig sa sahog sa panahon ng kanilang nakaraang mga trabaho curating mga produkto para sa Goop), ito ay "isang malakas na antioxidant, mataas na anti-namumula, at ipinakita sa maraming pag-aaral upang mabawasan ang produkto ng lipid mula sa mga sebaceous glandula (labis na produksyon ng 'sebum' na ito ay kung ano ang hahantong sa acne)." Naghahanap ng isang sangkap upang paginhawahin ang pangangati at bawasan ang pamumula, pati na rin ang potensyal na labanan ang acne, CBD mukhang lubhang promising.
Si Palermino, na nasa gitna ng paglikha ng isang linya ng skincare ng CBD, ay nagpapahiwatig ng mga kakayahan nito bilang isang manlalaban ng acne, at nagbabahagi rin ng mga pag-aaral kung saan ito ay nagpapakita ng potensyal para sa nakapapawi na soryasis at kahit na tumulong na makapagpabagal ng mga palatandaan ng pagtanda dahil sa neuro-regenerative at antioxidant ari-arian.
4. Ang CBD ay hindi laging tinatawag na CBD
Kapag bumibili ng isang produkto ng kagandahan, hanapin ang mga salitang ito sa listahan ng mga sangkap, na nagpapahiwatig ng aktwal na CBD sa formula: CBD, hemp CBD, full-spectrum hemp extract, phytocannabinoid-rich oil hemp, hemp extract oil. Ang mga ito ay lahat ng mga kasingkahulugan para sa CBD.
5. Mag-isip ng CBD bilang karagdagan sa iyong kasalukuyang pamumuhay, hindi isang lunas-lahat (sa ngayon)
Ang isang bagay na dapat tandaan ay wala pang kasalukuyang mga klinikal na pagsubok tungkol sa karaniwang mga sukat ng dosing para sa CBD, sapagkat ito ay may iba't iba sa isang indibidwal na batayan. Nangangahulugan ito na hindi ka makakakuha ng isang produkto, tingnan kung ilang milligrams ng CBD na naglalaman ito, pagkatapos ay tukuyin kung sapat na ito para sa CBD na maging aktibo o mabisa. Ngunit sinabi ni Palermino na sa pangkalahatan, napupunta siya sa pamamaraang iyon anumang bagay sa ilalim ng 100 milligrams bawat onsa marahil ay hindi magagawa magkano, habang Lewis at Schroeder sabihin ito ay anumang bagay sa ilalim ng 5 milligrams- maliwanag, ito ay isang personal na kagustuhan.
Ngunit pareho ay sumasang-ayon na dahil may isang bagay na may mas mababang halaga ng CBD, ay hindi nangangahulugang hindi ito epektibo. Kung ang CBD sa produkto ay ipinares sa iba pang mga aktibong sangkap-sa tingin bitamina c at retinol, na kung saan ay parehong napatunayan anti-agers-pagkakataon ay, ito pa rin ang benepisyo ng iyong balat. O kaya, ipagpatuloy lamang ang paggamit ng iyong mga produkto ng retinol at bitamina c tulad ni Palermino, at isama lamang ang isang produkto ng CBD skincare bilang karagdagang dagdag na benepisyo. "Ang CBD, tulad ng iba pang sahod, ay hindi isang pilak na bala," paliwanag ni Lewis at Schroeder.
"Lalo na sa maaga na yugto na ito sa pananaliksik at pag-unawa, mahalaga na tiyakin na ang iyong produkto sa skincare ay may kasamang iba pang kapaki-pakinabang na sangkap na may mataas na kalidad at epektibo." Kung ikaw ay mag-splurge sa isang produkto ng skincare ng CBD, maaari mong sundin ang pangkalahatang panuntunan: subukan na hanapin ang mga produkto na may CBD, hemp CBD, full-spectrum hemp extract, phytocannabinoid-rich oil ng hemp, at hemp extract oil papunta sa simula ng listahan ng mga ingredients.
Ngayon na kayo ay nag-aral sa CBD skincae, mamili ng ilan sa mga pinakamahusay na CBD skincare picks sa merkado sa ibaba.
Binanggit ni Palermino ang CBD line ng supermodel facialist Ildi Pekar na naglalaman ng mataas na halaga ng CBD. Ang luxe face oil na ito ay naglalaman ng 250 mg ng CBD oil, kasama ang nakapapawing aloe juice, nagpapalambot ng bitamina c, hyaluronic acid at iba pa.
Ang Palermino ay nanunumpa din sa nakapapawi na masking na ito mula sa Kana. "Kahit na ito ay mas mababa sa CBD dosing scale, ito ay isa sa mga nicer magaan na mask sleeping Sinubukan ko," sabi niya.
Si Lewis at Schroeder ay mga tagahanga din ni Kana, binabanggit ito ng lahat ng ito na langis ng langis (na naglalaman ng 50mg ng CBD) bilang paborito. "Ito ay binubuo ng isang tonelada ng iba pang makapangyarihang botanicals na makatutulong upang mag-hydrate ang balat at pamahalaan ang pamumula," paliwanag nila. "Ito ay isang mahusay na karagdagan sa parehong iyong umaga at gabi na gawain."
Makakakuha ka ng isang napakalaki 100mg ng CBD sa ito honey-infused stick, na kung saan ang Lewis at Schroeder sipiin ay bilang isang paborito. "Gustung-gusto namin ang format ng produktong ito," sabi nila. "Madaling mag-apply anumang oras ng araw, at maaari mong gamitin ito para sa anumang bagay. Mula sa chapped labi, sa ilalim ng mga mata na kailangan ng isang maliit na brightening, stick na ito ay nakapapawing pagod, pagpapatahimik at madaling pop sa iyong bag at gamitin kahit saan." (Isa rin ito sa mga pinili ng aming mga editor para sa buwan ng Oktubre.)
Huwag kalimutan na ang mga anti-inflammatory benefits ng CBD ay maaaring pahabain sa iyong katawan, masyadong. "Ang serum na ito ay binubuo ng isang hanay ng mga panggamot na damo at higit sa 80 phytocannabinoids," sabi ni Lewis at Shroder. "Ito ay ang triple duty sa pamamagitan ng nakapapawi, nakakarelaks at hydrating ang iyong balat at kalamnan. Ito ay isang kinakailangan para sa kahit sino na may isang mahabang araw at nangangailangan ng ilang mga kaluwagan."
Ang pinakamahusay na nagbebenta ng Body Lotion ng mga tagahanga ng Jones ($ 60) ay nais na subukan ang alternatibong langis, na naglalaman ng 100mg ng CBD at dumating sa rollerball form para sa madaling application (hindi upang mailakip ang built-in na mga kakayahan sa pagmamasahe). Dagdag pa, ang liwanag, floral scent ay hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala nakapapawing pagod.
Ang Saint Jane, ang brainchild ng isang dating Sephora exec, ay isang CBD skincare line na hindi naroroon sa gulo sa paligid. Ang produkto ng bayani nito, ang Luxury Beauty Serum, ay naglalaman ng isang napakalaki na 500mg ng CBD, kasama ng 18 iba pang 100% natural na balat na nagmamahal sa balat, mula sa kamanyang sa sandalwood. Massage ito sa umaga at gabi para sa isang lit-mula sa loob ng glow, kahit na sa patay ng taglamig. Tiwala sa amin, salamat sa iyong balat.
Mag-click dito upang makita kung ano ang nangyari kapag sinubukan ng isang editor ang isang rehimeng pampaganda ng CBD para sa isang linggo.
