Ang pinakamahalagang Shoes para sa Flat Feet

Ang pagpili ng sapatos ay lalong mahalaga kung mayroon kang mga flat paa. Kung magsuot ka ng maling mga sapatos, maaari kang maghirap ng masakit na mga paa, lalo na ang iyong mga takong. Upang maiwasan ang sakit sa kalye, gawin ang iyong pananaliksik bago venturing sapatos shopping.

Video ng Araw

Pag-unawa sa Flat Feet

Ang pagkakaroon ng flat feet ay nangangahulugan na ang iyong arko ay flat at wala kang natural na espasyo sa pagitan ng gitnang solong at sa lupa. Kung ang buong sole touches sa lupa kapag lakad mo, malamang na ikaw ay may flat paa. Maaari kang ipanganak na may flat paa o maaari itong bumuo mula sa pinsala o edad. Ang mga flat paa ay maaaring hindi masakit, o maaari kang makaramdam ng sakit sa iyong mga paa, tuhod o ankles kung magsuot ka ng maling sapatos na hindi nakatutulong sa iyong mga binti ng maayos. Ang mga flat paa ay maaari ring humantong sa plantar fasciitis. Ang kundisyong ito ay nagiging sanhi ng matinding sakit sa ilalim ng iyong takong, lalo na kapag bumabangon ka sa umaga. Ang sakit ay maaaring mas masahol sa paglipas ng panahon kung hindi ginagamot.

Mga Kadahilanan na Hinahanap sa isang Sapatos

Kapag naghahanap ng mga bagong sapatos, magbayad ng partikular na atensiyon sa ilang mga tampok. Ang mga tao na may mga flat paa ay may maliit na cushioning kapag lumakad sila. Ang mga bagong sapatos sa Balanse na may higit na pagpapagaan sa insole at mas higit na katatagan sa pangkalahatang sapatos ay pinakamainam para sa mga taong may mga flat paa.

Mga Panganib sa Overpronation

Ang isa pang problema sa flat feet ay overpronation kapag naglalakad: Ang iyong mga paa ay napupunta sa malayo. Pagkatapos kapag itulak mo ang iyong paa sa lupa, ang karamihan sa puwersa ay nasa iyong malaking daliri at ikalawang daliri. Ang mga sapatos na nagreresulta sa labis na pagpapalaki ay isang kinakailangan para sa mga taong may mga flat paa.

Sapatos Para sa mga Lalaki at Babae

Ang pinakamagandang sapatos ng New Balance para sa mga kalalakihan at kababaihan na may mga flat paa ay partikular na dinisenyo para sa mga overpronater. Inirerekomenda ng New Balance ang W940v2 para sa mga kababaihan at M940v2 para sa mga lalaki. Ang mga sapatos na ito ay may dagdag na cushioning sa sakong, isang teknolohiya na tinatawag na Stabilcore para sa suporta kapag lumilipat mula sa takong sa daliri at isang T-beam para sa mas malaking suporta sa arko. Ang mga teknolohiya na ito ay partikular na binuo upang matulungan ang mga tao na may mga flat paa. Available ang mga sapatos sa parehong mga bersyon ng pagpapatakbo at paglalakad.

Mga Accessory ng Bagong Balanse

Maaari ka ring bumili ng mga accessory ng New Balance upang makatulong na mas mahusay ang sapatos na angkop kahit na hindi partikular na ginawa para sa mga taong may mga flat paa. Ang Ultra Arch insole cushion, na ginawa para sa parehong mga kalalakihan at kababaihan, ay sumisipsip ng shock sa takong at forefoot. Ang insoles ay dinisenyo upang tulungan ang mga taong may plantar fasciitis, masyadong.