Ang mga Epekto ng Paninigarilyo Ang chamomile

Ginamit ang mga herbal na paghahanda para sa kalusugan at kasiyahan mula noong panahon ng Neolitiko. Habang maraming mga erbal paggamot ay ibinibigay sa pamamagitan ng paraan ng pagkain, inumin o compresses, ang ilang mga bahagi na natagpuan sa mga damo ay mas mapupuntahan sa pamamagitan ng paninigarilyo o vaporizing ang damong-gamot. Ang chamomile ay may mga partikular na kapaki-pakinabang na ari-arian na inilabas sa pamamagitan ng paninigarilyo o pag-uapo.

Video ng Araw

Gamot na Paggamit

Mayroong iba't ibang panggamot na paggamit ng mga mixtures na paninigarilyo. Maaari mong gamitin ang mansanilya upang makapagpahinga sa pisikal o sa pag-iisip, ayon sa "Gabay ni Dr. Andrew Weil sa Pinakamabuting Kalusugan," o bilang isang antispasmodic para sa mga sakit sa tiyan at gas, sabi ng may-akda na "The Book of Herbal Wisdom: Using Plants as Medicine."

Transitional Help

Maaari mong manigarilyo ang chamomile kapag lumipat mula sa mga mapanganib na epekto ng paninigarilyo. Dahil ang chamomile ay isang buffer sa stress at pagkabalisa, ang mas masustansyang epekto ng paninigarilyo gamot na gamot ay maaaring mabawasan ang cravings ng tabako hanggang ang mga pattern ng pag-uugali ng paninigarilyo ay magagawang tigilan, ayon sa "Ang Book ng Herbal Wisdom: Paggamit ng mga halaman bilang Medicine." >

Malusog na Sleep

Weil ang sabi ng chamomile na may kakayahang mapahusay ang kakayahang matulog kung natutunaw bilang tincture, tsaa, nutritive pagkain, o kapag pinausukan o vaporized. Kung ikaw ay nakikipagpunyagi sa pagkabalisa o stress na may kaugnayan sa pag-igting, ang mansanilya ay maaaring makatulong sa pagtataguyod ng relaxation o pagtulog.

Mga Pagsasaalang-alang

Ang paninigarilyo anumang damong-gamot ay nakakatulong sa panganib ng pinsala sa baga, kaya't maaring maging maingat na mahanap ang isang vaporizer bilang isang kahalili sa paninigarilyo kung nais mong gamitin ang mga damo sa ganitong paraan. Ang mga vaporizer ay may iba't ibang sukat, hugis at mga saklaw ng presyo, at nag-aalok ng lahat ng mga benepisyo ng manok na paninigarilyo o iba pang mga panggamot na damo nang walang anumang potensyal na mga epekto.