Masaya Beginner Softball Drills
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang Fast-pitch softball ay tinatangkilik ang popular na katanyagan sa mga batang babae sa antas ng mataas na paaralan, habang ang mga liga ng mabagal na pitch ay matatagpuan sa halos lahat ng dako sa Estados Unidos. At ang bawat isa sa mga manlalaro ay kailangang magsimula sa isang lugar. Maaari kang pumili mula sa maraming masaya beginner softball drills upang mag-alaga sa susunod na fast-pitch star, o lamang makatulong sa iyong sarili maiwasan ang kahihiyan habang nagpe-play para sa koponan ng beer liga ng iyong opisina.
Video ng Araw
Pepper
Pepper ay isang oras na sinubok na drill na ginagamit sa parehong baseball at softball at angkop para sa mga dalubhasang manlalaro at novice magkamukha. Upang maglaro ng paminta, kakailanganin mo ng apat o limang manlalaro, na mga alternatibong posisyon sa isang 15-foot radius. Ang isang manlalaro, ang batter, ay nakaharap sa kanyang gloved teammates, na nakaayos sa isang kalahati ng bilog. Ang isa sa mga fielders ay nilusob ang bola sa batter, na nagbabalik sa alinman sa isang linya ng biyahe o isang bola sa lupa. Ang sinumang umiinom ng bola ay mabilis na binaligtad ito pabalik sa humampas, na nagbalik nito muli. Pagkatapos ng ilang mga pag-alok, ang batter ay nagpapalit ng mga posisyon sa isa sa mga fielders. Ang kagandahan ng paminta ay na ito ay bumubuo ng bat control at paglalagay ng kakayahan habang nagtatayo ng pakikipagkaibigan.
Relay Race
Ang isang mahalagang batayan sa softball ay ang kakayahang magsagawa ng isang mabilis at wastong pag-play ng relay. Ang isang relay ay kinakailangan kapag ang bola ay sinaktan ng malalim sa labas. Isang infielder sprint sa outfield grass, kung saan dapat siya mahuli ng isang direktang itapon mula sa outfielder, turn at sunog patungo sa tamang base. Sa isang relay race, mag-line up ka ng tatlo o apat na koponan na binubuo ng isang outfielder, isang infielder at isang tagasalo. Sa sipi, ang outfielder apoy ang bola sa kanyang infielder, na pagkatapos ay lumiliko ang kanyang nonthrowing balikat papunta sa bahay plato at throws sa catcher. Kahit na ang isang baguhan ay maaaring mabilis na makuha ang hang ng ito. Ang drill ay nagtatatag ng mga bono sa mga kasamahan sa koponan habang ini-import ang mga batayan at pagtaas ng kakayahan ng iyong koponan upang mabawasan ang mga runner base.
Zip Drill
Sa zip drill, ang buong koponan ay magkakasunod sa dalawang pantay na linya, na magkakasabay na may 20 piye na naghihiwalay sa dalawang grupo. Ang unang manlalaro ay nagtatapon ng bola sa player na kabaligtaran sa kanya, na pagkatapos ay apoy ito sa batang babae sa tabi ng isang mula kung kanino siya ay natanggap ito. Pagkatapos ay inihagis niya ito sa batang babae No. 2 sa laban na linya, at iba pa. Ang bola ay upang "zip" pabalik-balik up at down ang mga linya sa lalong madaling panahon. Ang mga coach ay maaaring magtakda ng isang tiyak na layunin para sa kung gaano kabilis ang bola ay inaasahan na lumipat pataas at pababa sa mga linya. Ang drill na ito ay isang mahusay na pagsasanay sa pagbuo ng koponan at bumubuo rin ng pagkahagis ng katumpakan at mabilis na paglabas.
