Pagkasira ng buhok sa Menopause

Ang mga kababaihan ay maaaring magkaroon ng isang mahirap na oras na pinapanatiling malusog at malakas ang kanilang buhok. Dahil sa mga pagbabago sa hormonal na nangyayari sa menopos, ang buhok ay partikular na madaling kapitan sa paggawa ng malabnaw, pagbagsak at pagbagsak sa panahong ito. May mga paraan upang makatulong na ihinto ang paggawa ng buhok; ang ilang mga paggamot ay maaaring makatulong na maiwasan ang buhok mula sa paglabag.

Video ng Araw

Paghagupit ng Buhok

Ang paglago ng buhok ay isang tatlong yugto ng pag-ikot: Ang unang yugto ay ang aktibong lumalagong ikot at ang pangalawang bahagi ay kapag ang buhok ay nagiging keratin, o protina sa buhok. Ang huling bahagi ay kapag ang buhok ay bumaba at ang buhok follicle reenters sa unang bahagi. Sa karaniwan, ang isang tao ay mawawalan ng 100 hanggang 200 na buhok sa isang araw kaya ang bagong buhok ay maaaring magsimulang lumaki. Kapag nahihirapan ang buhok, mukhang nawawalan ka ng mas karaniwan; gayunpaman, ang iyong buhok ay hindi nahuhulog, ngunit sa halip ay bumabagsak sa tabi-tabi sa kahabaan ng buhok. Maaari itong gawing mas payat ang iyong buhok.

Menopause

Ang menopause ay isang likas na yugto ng buhay para sa kababaihan, kadalasang nagaganap sa paligid ng edad na 51. Ito ay nagpapahiwatig ng pagtatapos ng regla at pagkamayabong at diagnosed pagkatapos ng 12 buwan ng mga hindi nakuha na panahon. Ang menopause ay nagdudulot ng mga pagbabago sa pisikal at emosyon dahil sa pagbabago ng hormonal. Ayon sa MayoClinic. Ang mga sintomas ay maaaring magsama ng mga hot flashes, mga abala sa pagtulog, mga sweat ng gabi, hindi regular na panahon, mga mood swings, nadagdagan na tiyan ng tiyan at paggawa ng buhok.

Kabuluhan

Mayroong pare-pareho na pagbawas sa produksyon ng estrogen hormone ng babae sa panahon ng menopos, ayon sa website ng Clivir. Sa sabay-sabay, mayroong isang pagtaas sa male hormone testosterone. Ang dalawang kaganapan na ito ay maaaring magresulta sa pagkawala ng buhok at paggawa ng malabnaw. Ang makintab na buhok ay madaling kapitan ng basura dahil hindi na ito kasing lakas ng isang beses. Ang paggamit ng mga brushes at blow dryer, ang drying towel o suot na buhok sa mga ponytails o buns ay maaaring magpalabas ng manipis na buhok, nagiging sanhi ng mas maraming pagkasira.

Prevention

Ang pagsunod sa mga pangunahing panuntunan para sa malusog na pamumuhay, na kasama ang ehersisyo, isang malusog na diyeta at maraming pahinga, ay makakatulong din sa iyong buhok mula sa pagbagsak. Ang mga suplemento sa nutrisyon kasama ang banayad na paggamot ng iyong buhok ay maaari ring makatulong na maiwasan ang pagbasag. Ang pagmamasahe ng iyong ulo ay makakatulong sa daloy ng dugo sa iyong anit. Ang paggamit ng magiliw shampoos at conditioners at mainit na langis paggamot ay magbibigay ng iyong buhok sa kahalumigmigan upang maiwasan ito mula sa pagpapatayo at paglabag.

Paggamot

Hormone therapy ay isang popular na remedyo para sa menopause. Ang pagpapanumbalik ng hormonal balance ay maaaring makatulong sa iyong buhok mula sa paggawa ng malabnaw o pagbagsak, ayon sa website ng Clivir. Ang pagpalit ng hormone therapy ay kinabibilangan ng pagpapalit ng estrogen na nawawala sa panahon ng menopos pati na rin ang pagbawas ng halaga ng testosterone na ginawa.