Pagsakit ng ulo at pagduduwal Pagkatapos ng Pagkain

Ang nakaranas ng sakit ng ulo at pagduduwal pagkatapos kumain ng pagkain ay maaaring nakakatakot, lalo na kung patuloy itong mangyayari. Anumang isa sa isang bilang ng mga pinagbabatayan ng mga isyu sa kalusugan ay maaaring masisi, lalo na ang isang allergy sa pagkain o isang di-pagtitiis ng pagkain. Hindi lahat ng mga potensyal na problema ay malubha, ngunit marami sa kanila ang maaaring maging - lalo na ang mga alerdyi sa pagkain - kaya mahalaga na kumunsulta sa isang doktor upang malaman ang eksaktong dahilan.

Video ng Araw

Allergies ng Pagkain

Ang isang karaniwang sanhi ng pananakit ng ulo at pagduduwal pagkatapos kumain ay isang allergy sa pagkain. Ang mga alerdyi ng pagkain ay nangyayari kapag ang katawan ay tumutugon sa isang partikular na pagkain na parang ito ay isang mananalakay. Ang immune system ay pumapasok at nagdudulot ng mga tipikal na sintomas ng isang alerdyi, na maaaring magsama ng sakit ng ulo, pagduduwal, makati ng balat, pagkahilo sa paligid ng bibig o isang pantal. Ang isang seryosong allergic na pagkain ay maaaring maging sanhi ng paghinga ng hininga, sakit sa dibdib at pamamaga ng daanan ng hangin sa iyong mga baga. Ang iyong katawan ay maaari ring sumabog, na maaaring nakamamatay. Ang mga karaniwang allergens na pagkain ay kinabibilangan ng mga protina ng gatas, trigo, mani, mani ng puno - tulad ng almendras o walnuts - toyo, isda at molusko.

Pagkain Intoleransiya

Ang pagkakaroon ng di-pagtitiis ng pagkain ay nangangahulugan lamang na ang iyong sistema ng pagtunaw ay hindi maaaring maayos na masira ang isang partikular na pagkain. Ang hindi pagpayag sa pagkain ay hindi kasangkot sa immune system, bagaman ang ilan sa mga sintomas ng isang hindi pagpapahintulot sa pagkain ay katulad ng isang allergy sa pagkain. Ang mga sintomas ng pagkain sa pagkain ay may kaugnayan sa panunaw at maaaring isama ang gas, pagduduwal, pag-cramp, pagpapalubag-loob, pagtatae o pagsusuka. Maaari ka ring makaranas ng sakit ng ulo o isang pagkasindak. Ang anumang pagkain ay maaaring maging sanhi ng di-pagtitiis ng pagkain, ngunit ang mga karaniwang nag-trigger ay ang trigo, gluten, itlog at kape. Ang pinaka-karaniwang di-katanggap-tanggap na pagkain ay lactose intolerance, ayon sa Cleveland Clinic. Ang intolerance ng lactose ay sanhi ng isang problema na hinuhubog ang asukal - na kilala bilang lactose - na natagpuan sa gatas.

Mga Sakit ng Ulo ng Migraine

Ang isang sobrang sakit ng ulo ay isang pangkaraniwang uri ng sakit ng ulo na kadalasang sinamahan ng pagduduwal, pagsusuka o sensitivity sa liwanag. Maaari ka ring makaranas ng visual disturbances bago ang isang sobrang sakit ng ulo. Ang dahilan ng migraines ay hindi malinaw, ngunit maaari itong ma-trigger ng iba't ibang mga stimuli, kabilang ang pagkain. Ang mga karaniwang pag-trigger para sa mga migraines ay ang mga pagkain na pinroseso, hinuhugpayan, natisok o inatsara, pati na rin ang mga pagkain na naglalaman ng tyramine - kabilang ang may edad na keso, pulang alak, pinausukang isda at igos. Ang mga puno ng manok at ilang uri ng mga beans ay naglalaman din ng tyramine. Ang mga pagkain na karaniwang nauugnay sa mga alerdyi - tulad ng mga mani, mani, tsokolate at mga produkto ng pagawaan ng gatas - ay maaari ding maging sanhi ng isang sobrang sakit ng ulo, gaya ng mga abokado, mga sibuyas, saging at mga bunga ng sitrus. Ang mga karne na naiproseso na may mga nitrates, tulad ng bacon o salami, ay karaniwang mga culprit.

Ibang mga Pagsasaalang-alang

Ang pagdaranas ng sakit ng ulo at pagduduwal pagkatapos ng pagkain ay maaari ding maging tanda ng iba pang, kadalasang malubha, mga sakit. Halimbawa, ang mataas na presyon ng dugo - o hypertension - ay madalas na sintomas, ngunit ang pagkain ng mga maalat na pagkain ay maaaring magpalit ng sakit ng ulo at pagduduwal. Ang pagkain ng pinatamis na pagkain ay maaaring maging sanhi ng katulad na reaksyon kung mayroon kang diabetes. Maaari ka ring makaranas ng sakit ng ulo at pagduduwal kung mayroon kang napapailalim na digestive disorder. Tulad ng maraming mga isyu sa kalusugan ay maaaring humantong sa sakit ng ulo at pagduduwal pagkatapos kumain, mahalaga na kumunsulta sa isang doktor sa lalong madaling panahon upang makakuha ng tamang pagsusuri.