Kung paano Tratuhin ang Konstipasyon Pagkatapos ng Gastric Bypass

Gastric bypass surgery binabawasan ang laki ng tiyan sa morbidly napakataba pasyente at reroutes ang digestive system upang harangan ang ilang calorie pagsipsip, ayon sa MedlinePlus. Ang mga pasyente ay kadalasang nagreklamo ng pagkadumi sa unang tatlong buwan pagkatapos ng pagtitistis dahil sa pinababang paggamit ng pagkain at tubig, pati na rin ang mga epekto ng mga suplementong bakal, sakit na nakakapagdulot ng narcotics at iba pang mga gamot, ayon sa Sinai Hospital. Ang pagtaas ng pandiyeta hibla at tubig, ehersisyo at dumao softeners ay dapat makatulong upang maiwasan at gamutin postoperative paninigas ng dumi, ngunit ang mga pasyente ay dapat sumangguni sa kanilang mga surgeon kung ang mga sintomas ay nanatili.

Video ng Araw

Hakbang 1

->

Medikal na propesyonal na pagbuhos ng gamot sa isang kutsara. Kredito ng Larawan: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

Makipag-ugnay sa iyong bariatric surgeon para sa mga tagubilin kung mayroon kang surgery mas mababa sa isang buwan ang nakalipas. Ang ilang mga surgeon ay nagpapaalam sa mga pasyente na subukan ang isang dosis ng Milk of Magnesia para sa constipation sa maagang postoperative period, habang ang iba ay mas gusto na makipag-ugnay sa opisina bago kumuha ng anumang laxatives, sabi ng Eastern Idaho Regional Medical Center.

Hakbang 2

->

Isara ang tubig na ibinuhos sa isang baso. Photo Credit: Ryan McVay / Photodisc / Getty Images

Uminom ng hindi bababa sa 64 ans. ng tubig o iba pang asukal, libreng caffeine-fluid araw-araw upang maiwasan at matrato ang paninigas ng dumi, sabi ng Eastern Idaho Regional Medical Center. Sa mainit na panahon at sa panahon ng pisikal na pagsusumikap, dagdagan ang paggamit ng tuluy-tuloy upang palitan ang mga likido na nawawala sa pamamagitan ng pagpapawis. Uminom ng likido sa pagitan ng mga pagkain mula sa pag-inom ng tuluy-tuloy sa panahon ng mga pagkain ay maaaring magdulot sa iyo ng sobra-sobra, pagbabawas ng dami ng mga pagkaing mayaman sa pagkaing nakapagpapalusog na maaari mong gawin sa, nagpapayo sa MedlinePlus.

Hakbang 3

->

Powder mix na ibinuhos sa baso ng tubig. Kredito ng Larawan: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

Uminom ng tubig na may halong pulbos sa suplementong fiber sa araw-araw upang gamutin at maiwasan ang paninigas ng dumi, sabi ng Eastern Idaho Regional Medical Center.

Hakbang 4

->

Oats na may metal scoop. Photo Credit: Jupiterimages / Photos. com / Getty Images

Magdagdag ng dietary fiber kung kumakain ka ng malambot o regular na pagkain. Dagdagan ang hibla nang dahan-dahan upang maiwasan ang bloating at bituka gas. Subukan ang pagdaragdag ng hindi pinroseso na bran sa karne ng lupa, salad o yogurt, o gamitin ang mga pinatuyong pea at beans upang magbigay ng protina at fiber, nagmumungkahi ang Eastern Idaho Regional Medical Center. Kumain ng oatmeal, asukal-free applesauce, baked potato na may balat, bran cereal, buong grain grain o unsweetened pureed prunes araw-araw upang mapataas ang hibla at ituturing ang constipation, sabi ng Sinai Hospital.

Hakbang 5

->

2 saging. Iwasan ang mga pagkain na malamang na mapataas ang paninigas ng dumi, kabilang ang mga saging, keso, bigas, patatas na walang balat at peanut butter, sabi ng Eastern Idaho Medical Center.

Hakbang 6

->

Babae lumalawak sa labas. Photo Credit: Comstock Images / Comstock / Getty Images

Mag-ehersisyo araw-araw upang madagdagan ang motility ng bituka. Ang paglalakad at mga pangunahing pagsasanay na nagpapabuti sa lakas ng tiyan ay nakakatulong upang pigilan at ituring ang tibi.

Hakbang 7

->

Isang kahon ng tabletas sa isang table. Photo Credit: Visage / Stockbyte / Getty Images

Piliin nang matalino ang iyong mga suplemento. Kumuha ng calcium citrate sa halip na kaltsyum karbonat, na hindi natutunaw na rin matapos ang bypass sa lalamunan at maaaring maging sanhi ng paninigas ng dumi, sabi ng Eastern Idaho Regional Medical Center. Ang pagkuha ng isang tambalan suplemento na may 2-to-1 ratio ng kaltsyum sa magnesium gumagawa ng mas malambot at mas madalas na paggalaw magbunot ng bituka. Ang ferrous fumerate o ferrous gluconate iron supplements ay nagiging sanhi ng mas kaunting pagkadumi pagkatapos ng operasyon ng bypass ng o ukol sa tungkulin kaysa iba pang mga anyo ng bakal.

Hakbang 8

->

Surgeon na nakikipag-usap sa pasyente. Photo Credit: Jupiterimages / Photos. com / Getty Images

Konsultahin ang iyong bariatric surgeon tungkol sa mga softeners ng dumi tulad ng docusate sodium kung ang iba pang mga panukala ay hindi makapagpapawi ng iyong tibi sa loob ng limang araw, sabi ng Eastern Idaho Regional Medical Center.

Mga bagay na Kakailanganin mo

Mataas na hibla na pagkain

• Mga suplementong hibla
• Tubig
• Mga panlunas, kung pinahihintulutan
• Mga Tip

Laging sundin ang mga tagubilin ng iyong bariatric surgeon.

• Mga Babala

Huwag magkamali sa isang pagdurugo ng bituka - pagbara ng maliit o malaki na bituka - para sa pagkadumi. Ang isang bitbit na bituka ay nagiging sanhi ng matinding pag-cramping at pananakit ng tiyan, pagsusuka, paggalaw ng tiyan at pag-aalis ng tubig, sabi ng Eastern Idaho Regional Medical Center. Kung pinaghihinalaan mo ang isang bitbit na bituka, itigil ang pagkain at pag-inom, at makipag-ugnay sa iyong bariatric surgeon para sa mga tagubilin. Huwag kumuha ng laxatives maliban kung inutusan na gawin ito. Ang mga obstructions sa bituka ay maaaring mangailangan ng pag-opera upang hindi gaanong gamutin ang kondisyon.