Shaklee Shakes Nutrition Information
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang korporasyon ng Shaklee ay isang lahat ng likas na nutrisyon na kumpanya na nasa negosyo sa loob ng higit sa 50 taon. Ang kanilang layunin ay upang mapabuti ang kalusugan ng mga tao at ibalik ang kalusugan ng planeta sa parehong oras. Sa katunayan, si Shaklee ay "ang unang kumpanya sa mundo upang makakuha ng sertipikasyon ng Neutral na Klima at lubos na ginalaw ang [kanilang] mga emisyon ng CO2, na nagreresulta sa isang zero zero na epekto sa kapaligiran. "Ang Shaklee ay naglalarawan sa kanilang mga popular na pagkaing pagkain bilang" Fast Food, Walang Pagkakasala. "
Video ng Araw
Madaling On-the-Go Meals
Shaklee Meal Shakes ay may dalawang magkaibang lasa, Bavarian Cocoa at French Vanilla. Ang kanilang mga nutritional value ay halos magkapareho maliban sa 2 g pagkakaiba sa asukal, na may French Vanilla na naglalaman ng bahagyang mas mababa, at 45mg pagkakaiba sa potasa, na may Bavarian Cocoa na naglalaman ng bahagyang higit pa. Ang Shaklee Meal Shakes ay madali at madaling gawin. Magdagdag ng 1/4 tasa ng powdered mix sa 8 ans. ng walang taba, mababang-taba o buong gatas at mag-iling mabuti.
Calories
Mayroong 120 calories sa Shaklee's Bavarian Cocoa Meal Shake mix. Kung gumawa ka ng isang iling na may mababang-taba gatas, ito ay naglalaman ng halos 240 calories. Kung ihalo mo ang iling pulbos sa buong gatas, magbibigay ito sa paligid ng 330 calories.
Taba
Ang Shaklee Meal Shake powder ay naglalaman lamang ng 0. 5 g ng kabuuang taba, bago idagdag ang gatas. Walang taba ng saturated o trans fat; Gayunpaman, mayroong isang maliit na mas mababa sa 5 mg ng kolesterol. Ang uri ng gatas na idinagdag mo, walang taba, mababa ang taba o buo, ay lubhang makakaapekto sa dami ng taba sa iyong pag-iling ng pagkain. Ang Mga Pandiyeta sa Panuntunan para sa mga Amerikano ay hinihikayat kang kumain ng 3 tasa ng taba-free o low-fat milk, o katumbas na kapalit ng gatas, bawat araw upang matiyak ang sapat na kaltsyum consumption.
Carbohydrates
May 23 g kabuuang carbohydrates sa 1/4 tasa ng pagkain iling may pulbos halo. Ang isang serving, bago idagdag ang gatas, ay nagbibigay ng 3 g ng dietary fiber. Ang uri ng gatas na idinagdag mo ay maaaring bahagyang mapataas ang nilalaman ng hibla, ngunit hindi magkano. May 18 g ng asukal sa isang paghahatid ng Shaklee Meal Shake powdered mix. Kapag ang gatas ay idinagdag, ang karbohidrat at mga antas ng asukal ay lalago.
Protina
Ang isang serving, 1/4 tasa, ng Shaklee Meal Shake mix ay naglalaman ng 7 g ng protina. Sa sandaling ihalo mo ito sa gatas, ang nilalaman ng protina ay lalong malaki. Sa ilang mga kaso ito ay double, depende sa uri ng gatas na idaragdag mo.
Bitamina
Shaklee Meal Shake pulbos, bago ang pagdaragdag ng gatas, ay naglalaman ng mapagbigay na dami ng 12 mahahalagang bitamina. Ang isang solong paghahatid ay nagbibigay sa iyo ng isang porsiyento ng pang-araw-araw na inirerekumendang paggamit para sa mga sumusunod na bitamina, batay sa 2,000 calorie diet: 25 porsyento ng bitamina A, 30 porsiyento ng bitamina B6, 20 porsiyento ng bitamina B12, 30 porsyento ng bitamina C, 10 porsiyento ng bitamina D, 35 porsiyento ng bitamina E, 30 porsiyento ng thiamin, 10 porsiyento ng riboflavin, 35 porsiyento ng niacin, 35 porsiyento ng folate, 35 porsiyento ng biotin at 30 porsiyento ng pantothenic acid.
Minerals
May 11 mahahalagang mineral na natagpuan sa Shaklee Meal Shake mix. Ang isang serving, bago ang pagdagdag ng gatas, ay nagbibigay sa iyo ng isang porsyento ng araw-araw na inirerekumendang paggamit para sa mga sumusunod na mineral, batay sa isang 2, 000 calorie pagkain: 20 porsiyento ng kaltsyum, 35 porsiyento ng bakal, 15 porsiyento ng posporus, 25 porsiyento ng magnesiyo, 30 porsiyento ng sink, 35 porsiyento ng selenium, 35 porsiyento ng tanso, 35 porsiyento ng mangganeso at 35 porsiyento ng molibdenum. Ang isang serving ay naglalaman din ng 80 mg ng sodium at 275 mg ng potasa.
