Ano ang mga benepisyo ng kalusugan ng Intsik na Yunnan Tea?
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang pinakamatandang puno ng tsaa sa kagubatan ng tsaa ng Lalawigan ng Yunnan, China, ay tinatayang nasa pagitan ng 1, 300 hanggang 1, 700 taong gulang. Ang mga sinaunang mga kagubatan ng tsaa ay mayaman sa biodiversity, na pinaninirahan ng maraming lokal sa sikat na mga benepisyo sa kalusugan mula sa mga teas na gawa sa lalawigan na ito. Kahit na ang katutubong gamot ay may matagal na embraced Yunnan teas para sa paggamot ng iba't-ibang mga reklamo, ang komunidad na pang-agham ay nagsisimula lamang upang masuri ang mga claim. Ang ilang mga tea collectors ay nagsasabi na ang Yunnan teas ay nagpapabuti sa edad at pagbuburo, at nais na magbayad ng mataas na presyo sa mga auction ng mga lumang Yunnan teas.
Video ng Araw
Nabawasang Cholesterol
Yunnan pu'er tea, na minsan ay tinatawag na pu-er o puerh tea, ay isang uri ng banayad na red tea na lumaki sa Yannun para sa higit sa 1, 000 taon. Ang tsaa ay kinuha bilang isang katutubong lunas sa Asya at Europa sa daan-daang taon. Ang mga paunang pag-aaral sa France at sa Yunnan Kunming Xiang Research Center sa Tsina ay nagpapahiwatig na ang Yunnan tea ay maaaring mabawasan ang dami ng kolesterol sa dugo na bumubuo sa mga ugat. Walang nakikitang pang-agham na katibayan sa mga tao, kaya suriin sa iyong propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan bago gamitin ang tsaa ng Yunnan upang mabawasan ang kolesterol.
Pagbaba ng Timbang
Ang tsaa ng Yunnan ay mataas sa mga kemikal na maaaring matunaw ang taba bilang bahagi ng pagkain ng pagtunaw. Ang tsaa ng pu'er ay naiulat na isang paborito sa mga kababaihan na nagdidiyeta upang mawalan ng timbang. Ang Yunnan tuocha tea ay pinag-aralan din ng mga French nutritionists para sa potensyal nito upang bawasan ang mga lipid sa taba at pagbaba ng timbang. Ang anecdotal na ebidensiya ay nagpapahiwatig na ang tsaa mula sa lalawigan ng Yunnan ay maaaring kontrahin ang ilan sa mga epekto ng isang mataba na pagkain at pagtunaw ng aid, ngunit walang mga siyentipikong pag-aaral na nakumpirma. Tanungin ang iyong manggagamot kung ang araw-araw na tasa ng tsaa ng Yunnan ay maaaring maging epektibo sa iyong regimen ng pagbaba ng timbang.
Nausea Fighter
Ang mga tsaa ng lalawigan ng Yunnan ay fermented at tuyo bago ang packaging, minsan para sa maraming mga taon. Ang ilang mga tea collectors ay naniniwala na ang natatanging proseso ng pagbuburo ng Yunnan ay naglalabas ng makapangyarihang mga compound na gumagawa ng mga teas lalo na epektibo laban sa pagduduwal at dysentary. Maraming mga Tsinong traveller nagdadala ng Yunnan tea sa kanila kapag naglalakbay sila upang labanan ang mga epekto ng kakaibang pagkain at kontaminadong tubig. Matagal na ginagamit bilang isang katutubong gamot upang gamutin ang pagduduwal, ang Yunnan tea ay hindi nai-aral na siyentipiko upang patunayan ang mga assertions. Kumunsulta sa medikal na propesyonal bago gamitin ang tsaa ng Yunnan bilang isang manlalasa ng pagduduwal.
