Ano ang mga benepisyo ng kalusugan ng red wine para sa paglilinis ng uho?
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang mga flavonoid, o mga sangkap ng antioxidant na tulad ng halaman, sa red wine ay maaaring mabawasan ang uhog at plema na kaugnay sa ilang mga kundisyon. Ang pulang alak ay naglalaman ng isang kasaganaan ng flavonoid resveratrol, na ginawa ng reaksyon ng mga halaman sa pagkapagod. Ang mga flavonoid ay matatagpuan sa mga prutas tulad ng mga ubas - kung saan nagmula ang pulang alak - mga mansanas at peras. Sinasabi ng Linus Pauling Institute na bilang karagdagan sa kanilang mga katangian ng antioxidant, ang mga flavonoid sa red wine ay kumikilos bilang mga antiviral at anti-inflammatory agent, na nagpapahiwatig na maaaring makatulong sila sa paglaban sa ilang mga sakit na nakakakuha ng mucus.
Video ng Araw
Karaniwang Cold
Ang karaniwang sipon, o rhinovirus infection, ay isang impeksiyon ng upper-respiratory tract na maaaring makagawa ng mucus, congestion at isang runny nose. Ang mga impeksiyon ay nagreresulta sa pamamaga - likas na mekanismo ng pagtatanggol ng katawan na nagtatapon ng mga bakterya at mga virus. Ang resveratrol, na matatagpuan sa pulang alak, ay pinaniniwalaan na maiiwasan ang dalawang makapagpapalabas na mga molecule mula sa ginawa. Ang mga ito ay sphingosine kinase at phospholipase D.
Talamak at Malalang Sinusitis
Ang mga sintomas tulad ng pamamaga, mucous build-up at pagdiskarga na nagaganap sa matinding sinusitis at malalang sinusitis ay maaaring makinabang mula sa mga anti-inflammatory effect ng red wine. Ang talamak at talamak na sinusitis ay may mga katulad na sintomas, na kinabibilangan ng isang makapal na dilaw o berdeng naglalabas. Ang matinding sinusitis ay isang maikling impeksiyon na kadalasang nagreresulta mula sa isang malamig, ngunit tulad ng sa talamak na sinusitis na tumatagal ng 12 linggo o mas matagal, maaari din itong sanhi ng iba't ibang mga impeksiyon.
Sakit sa Paghinga
Ang flavonoids sa red wine ay maaaring bawasan ang plema na nauugnay sa mga sakit sa paghinga. Ang mga malalang sakit sa paghinga ay madalas na sanhi ng kamatayan at maaaring mabawasan ng flavonoids ayon sa isang 2004 na pagsisiyasat na inilathala sa "American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine. "Natukoy ng koponan ng imbestigasyon na ang mataas na antas ng flavonoids sa mga pagkain ay nauugnay sa nabawasan na pangyayari sa ubo at plema; naniniwala sila na ang oxidants - ang mga libreng radicals na ginawa ng toxins - ay responsable para sa pamamaga at pinsala sa tissue sa mga pasyente na may malubhang respiratory disease.Ang mga antioxidant at anti-inflammatory na bahagi ng flavonoids ay maaaring maglaro ng mahalagang papel sa pag-iwas sa malalang ubo at plema. Ang ulat ng Abril 2009 ng "International Immunopharmacology" ay nag-uulat na ang red wine ay maaari pa ring pigilin ang mauhog na produksyon at pamamaga ng mga bronchial airway sa asthma>
