Kung ano ang nagiging sanhi ng panginginig na may malamig na paa?
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang mga paglulubog na may kasamang malamig na paa ay maaaring magresulta mula sa isang bilang ng mga kondisyon mula sa malalang sakit tulad ng Raynaud's disease o anemia sa mga environmental factor o sakit. Ayon sa Occupational Safety and Health Administration, maraming mga reaksyon sa kapaligiran sa mga matinding kondisyon ng panahon ay maaaring mabawasan ng tamang damit at pangangalaga. Ang iba pang mga sakit ay talamak at maaaring hindi magagamot.
Video ng Araw
Raynaud's Disease
Ang mga sintomas ng sakit na Raynaud, na minsan ay tinutukoy bilang kababalaghan ni Raynaud, ay kadalasang pinipigilan ng malamig na panahon. Ang panginginig na una mong nararamdaman kapag bumagsak ang temperatura ay sinusundan ng pagkawala ng daloy ng dugo sa mga paa't kamay, na nagreresulta sa malamig na mga paa at kamay. Ang sakit ni Raynaud ay nagdudulot ng mga maliliit na daluyan ng dugo upang mahawahan at ito ay isang kalagayan na kadalasang sumalakay sa kababaihan. Ang sakit ay kadalasang may kaugnayan sa ibang mga kondisyon, tulad ng lupus at scleroderma, at kadalasang nakakaapekto sa mga taong nakikibahagi sa mga trabaho na nangangailangan ng mga paulit-ulit na mga galaw na kinasasangkutan ng mga malalaking, vibrating na mga tool sa kamay. Ang mga ulcers ng balat at gangrene ay maaaring itakda kapag ang sirkulasyon ay nananatiling nahiwalay para sa pinalawig na mga panahon. Kung mayroon kang Raynaud's, ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang mga panginginig at malamig na paa ay upang maiwasan ang lubhang malamig na mga kapaligiran. Ang mga gamot tulad ng alpha-blockers at kaltsyum channel-blockers ay maaaring gamitin upang mapabuti ang sirkulasyon sa pamamagitan ng pagpapalawak ng iyong mga daluyan ng dugo.
Hypothermia
Kapag ang iyong katawan ay nawawalan ng init nang mas mabilis kaysa sa makapagpapalabas ng enerhiya upang mapainit ito, ang hypothermia ay maaaring itakda at maging sanhi ng mga panginginig at malamig na mga paa't kamay. Karaniwan ay nagsisimula nang dahan-dahan ang hypothermia at nagiging sanhi ng pagkalito at disorientation bilang karagdagan sa panginginig, tala MedlinePlus. Hypothermia ay isang direktang resulta ng pagkakalantad sa mga malamig na kondisyon ng panahon, at maaaring humantong sa kamatayan. Kung mayroon kang cardiovascular disease o hypothyroidism, ikaw ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng hypothermia. Ang medikal na panggagamot na pang-emergency na nagsasangkot ng pag-init ng katawan at pangangasiwa ng cardiopulmonary resuscitation ay maaaring kailanganin.
Sickle Cell Anemia
Sickle cell anemia ay isang sakit sa dugo na naroroon mula sa kapanganakan, bagaman hindi madalas lumitaw ang mga sintomas hanggang sa mga apat na buwan pagkatapos ng kapanganakan. Ayon sa National Heart Lung and Blood Institute, hindi sapat ang pulang selula ng produksyon ng dugo ang sanhi ng mahinang sirkulasyon na kasama ng anemya. Ang Sickle cell anemia ay nagdudulot ng sakit, panginginig at malamig na mga kamay at paa. Ang pagkapagod ay isa sa mga pinaka-karaniwang sintomas ng sakit. Kabilang sa iba pang mga sintomas ang sakit sa dibdib, sakit ng ulo at paghinga ng paghinga. Ang Sickle cell anemia ay isang depekto ng kapanganakan na genetic, minana mula sa dalawang magulang na nagdadala ng gene. Ang transplant ng utak ng buto ay ang tanging pamamaraan na maaaring puksain ang sakit. Ang iba pang mga paggamot ay nagpapagaan sa mga sintomas at maaaring kabilang ang mga pagsasalin ng dugo, mga gamot sa sakit at regular na pagbabakuna laban sa mga nakakahawang sakit.
