Ano ang Ginamit ng L Citrulline?

Ang L-citrulline ay kabilang sa grupo ng mga di-dehadong amino acids - ang mga bloke ng protina. Ang iyong katawan ay gumagawa ito sa pamamagitan ng urea cycle, isang proseso kung saan ang carbon dioxide at ammonia ay idinagdag sa ornithine upang lumikha ng L-citrulline, na kung saan ay pagkatapos ay convert sa L-arginine. Ang paggamit para sa mga suplemento ng L-citrulline ay kinabibilangan ng paggamot para sa mga sakit sa pag-ikot ng urea, mga bihirang kondisyon na nangyayari lalo na sa mga bata. Ang mga karagdagang paggamit na kasalukuyang pinag-aaralan ay ang paggamot ng pagkabigo sa puso, arterial stiffness at erectile dysfunction.

Video ng Araw

Urea Cycle Disorders

Ang abnormalidad ng pag-ikot ng ile ay mga problema sa genetiko na nakakasagabal sa kakayahan ng katawan na alisin ang basura sa pamamagitan ng ihi, ayon sa National Institutes of Health. Ang mga indibidwal na may minanang urea cycle disorder ay karaniwang kulang sa isang gene na kailangan upang lumikha ng mga enzymes na kinakailangan upang masira ang ammonia. Ang L-citrulline ay ginagamit sa mga gamot na idinisenyo upang gamutin ang mga karamdaman na ito, ayon sa U. S. Food and Drug Administration. Ang iba pang mga opsyon sa pamamahala para sa pagpapahina ng urea cycle ay kinabibilangan ng dialysis at diet-restricted diet.

Pagkabigo ng Puso

Maaaring makinabang ang L-citrulline ng mga pasyente sa pagkabigo ng puso, ayon sa isang pag-aaral sa 2010 na isyu ng "Cardiology Journal." Ang mga kalahok na may kabiguan sa puso ay kumukuha ng 3 gramo ng L-citrulline bawat araw at pagkatapos ng dalawang-buwan na follow-up ay nagpakita ng pinahusay na karapatan na function ng ventricular, ayon sa pag-aaral. Napagpasyahan ng mga mananaliksik ang citrulline na pinahusay na pag-andar ng puso marahil sa pamamagitan ng pagbawas ng presyon ng baga ng arterya at pagtaas ng kanang ventricular ejection fraction, na tumutukoy sa kung magkano ang dugo ay pumped out sa kanang bahagi ng puso.

Arterial Stiffness

L-citrulline ay maaaring makatulong na mapanatiling malusog ang arterya, ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa Marso 2012 isyu ng "International Journal of Cardiology." Ang arterial stiffness ay nangyayari sa edad at ito ay isang katangian din ng sakit sa puso. Ang maliit na double-blind trial ay nagsasangkot ng 15 malusog, may edad na nasa edad na lalaki na kumuha ng 6 gramo ng L-citrulline araw-araw sa loob ng pitong araw. Nadiskubre ng mga mananaliksik ang panandaliang L-citrulline supplementation na pinahusay na arterial stiffness nang hindi binabago ang kabuuang presyon ng dugo.

Erectile Dysfunction

Mga mananaliksik sa Italya sinubukan ang pagiging epektibo ng L-citrulline para sa pagpapabuti ng erectile dysfunction, ayon sa isang pag-aaral sa journal "Urology." Sa ganitong solong bulag na pagsubok, 25 nasa edad na lalaki na may banayad na ED ay kumuha ng 5 gramo ng L-citrulline sa loob ng isang buwan. Pagkatapos suplemento ang kanilang mga erectile dysfunction score ay nagmula sa mild dysfunction sa normal na erectile function. Ang mga mananaliksik na itinuturing na citrulline ay isang ligtas na alternatibo sa tradisyonal na ED na gamot, kahit na natapos na ang L-citrulline ay mas epektibo.Ang kanilang mga resulta sa pag-aaral ay na-publish noong 2011.