Bahay Uminom at pagkain Sink at Gray na Buhok

Sink at Gray na Buhok

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Hinahanap ang fountain ng mga kabataan dahil ang unang kulay-abo na buhok ay lumabas. Kahit na ang kulay-abo na buhok ay maaaring lumitaw sa anumang edad, kadalasan ito ay isa sa mga unang palatandaan ng pagtanda, at maraming mga produkto ang binuo upang pigilan o i-mask ang mga ito. Ito ay rumored na ang sink ay maaaring makatulong sa ibalik ang natural na kulay ng isang tao.

Video ng Araw

Mga Pag-andar ng Sink

Ang zinc ay isang sangkap na naroroon sa katawan ng tao na may pinakamalaking konsentrasyon na matatagpuan sa buhok, buto, kalamnan at balat. Ang sink ay matatagpuan sa mga enzymes, kung saan ito ay gumaganap ng isang pibotal papel sa maraming mga proseso ng metabolic. Kinakailangan ito para sa normal na pisikal na pag-unlad at reproductive health at sinusuportahan din nito ang immune system. Kahit na ang zinc ay matatagpuan sa katawan, hindi ito naka-imbak at ang iyong katawan ay nangangailangan ng pag-inom ng pagkain upang matugunan ang mga pang-araw-araw na pangangailangan nito.

Mga sanhi ng Buhok na Grey

Ang isang pag-aaral na inilarawan sa journal na "Federation of American Society for Experimental Biology" ay nagpahayag na ang isang buildup ng hydrogen peroxide ay nakakagambala sa melanin sa baras ng buhok at sa buong katawan puting buhok. Ang Melanin ang nagbibigay sa ating buhok ng kulay nito at ang ating balat nito ang pigmentation. Ang paninigarilyo ay natagpuan din upang maimpluwensiyahan ang maagang pag-abuhin, at ang genetika ay may malaking papel sa pagtukoy kapag lumitaw ang kulay-abo na buhok. Ang zinc ay hindi lilitaw upang i-play ang isang makabuluhang papel sa kulay ng buhok.

Kabuluhan

Ayon sa journal na "Biological Trace Element Research", isang pag-aaral ay isinasagawa upang matukoy ang antas ng mga elemento ng trace sa buhok ng tao. Kahit na ang pag-aaral na ito ay hindi tumutok sa mga sanhi ng kulay ng buhok, ito ay nagpapakita na ang lahat ng mga kulay ng buhok ay naglalaman ng mga antas ng sink. Ang kayumanggi buhok ay naglalaman ng higit na zinc kaysa sa light blonde hair, ngunit ang pagkakaiba ay bahagyang. Ang madilim na kayumanggi o itim na buhok ay may pinakamataas na konsentrasyon ng sink. Ang tanso ay matatagpuan din sa buhok, at nabanggit na habang ang mga subject ng pag-aaral ay lumaki, ang nilalaman ng tanso ay nabawasan sa kayumanggi at blond na buhok. Walang pagbabago sa mga konsentrasyon ng sink.

Pagsasaalang-alang

Habang walang tiyak na katibayan na ang sink ay direktang nakakaapekto sa kulay ng buhok, maaaring may mga benepisyo ang paggamit ng zinc sa iyong buhok. Ang "British Journal of Dermatology" ay nagpalabas ng isang pag-aaral na nagpakita ng mga magagandang resulta sa paggamit ng zinc shampoo para sa thinning hair. Ang shampoo ay hindi lamang makabuluhang tumaas ang bilang ng mga buhok, ito ay bahagyang din nadagdagan ang kapal. Mahalagang tandaan na ang mga subject ng pagsusulit sa pag-aaral na iyon ay ginamit ang zinc shampoo sa topically at hindi nag-ingest zinc sa loob.

Babala

->

Zinc supplementation ay dapat gawin nang may pag-iingat.

Ang katawan ng tao ay nangangailangan ng pang-araw-araw na paggamit ng sink upang mapanatili ang mga normal na proseso at, sa mga bata, ito ay tumutulong sa kanilang pag-unlad.Ang inirekumendang pang-araw-araw na paggamit ay 12 hanggang 15 mg para sa mga kabataan at matatanda. Ang mga halaga na ito ay naiiba ayon sa edad at kung ikaw ay buntis o nagpapasuso. Ang pagdagdag ng karagdagang sink sa itaas ng inirerekomendang paggamit ay dapat gawin nang may pag-iingat. Ang labis na dosis ng sink ay maaaring maging sanhi ng pagkahilo, pagkawasak, pagkapagod sa tiyan, sakit sa dibdib at pagsusuka.