Kung Paano Ayusin Sa Iyong Buhok Pagkatapos ng Gym kaya Ito Talagang Mukhang Mabuti

Ang problema ng kung o hindi upang gumana sa umaga ay isang tunay na catch-22. Kung pupunta ka, umani ka ng mga benepisyo ng pagpapalakas ng mood ng ehersisyo, kasama na ang uri ng glowy na balat na walang halaga ng hyaluronic acid ay maaaring magtiklop. Ngunit ang iyong buhok ay nagiging isang pawisan, gross gulo. Huwag kang pumunta, at mayroon kang mas madaling panahon na estilo ng iyong buhok ngunit hindi nakaka-ehersisyo, na talagang mahalaga sa iyong pangkalahatang kalusugan. Kita n'yo? Makibalita-22. (Kami ay sigurado na ito ay eksakto kung paano naisip ni Joseph Heller na ang parirala ay mabibigyang kahulugan.)

Kahit na ang pinakamahuhusay na banyo sa gym ay hindi gumagawa ng mga ideal na setting para sa paghuhugas, pagpapatayo, at pag-istilo ng iyong buhok bago magtrabaho. Sinuman na kailanman ay sinubukan upang makuha ang kanilang buhok ganap na tuyo sa chic SoulCycle ngunit napaka-shower-maraming basa na pagbabago ng kuwarto ay maaaring magpatunay sa ito. Bukod dito, ang paghuhugas ng iyong buhok araw-araw ay hindi palaging ang pinakamahusay na ideya-kahit na magtrabaho ka ng maraming. Upang makatulong sa pag-navigate sa hair-after-gym world na ito, kinunsulta namin ang mga eksperto. Narito ang kanilang mga pinakamahusay na tip.

Maglagay ng maskara

Itaguyod ang Evolis Mask $ 40

"Ang isa sa aking mga paboritong paraan upang pangalagaan ang buhok habang nagtatrabaho out ay ang kailangan mong aktwal na prep bago patungo sa gym, "ang nagpapaliwanag ng tanyag na tao na si Kendall Dorsey."Bago itali ang iyong buhok pabalik, magsuklay ka sa iyong paboritong mask sa paggamot mula sa ugat patungo sa tip (gusto ko ang Evolis Professional Promote Mask.) Pagkatapos, hilahin ang iyong buhok pabalik sa isang nakapusod, tinapay, o kahit na itrintas, at mag-ehersisyo.

"Ang labis na init na iyong ginagawa habang nagtatrabaho ay makakatulong sa mask na tumagos ng mas malalim, at makatutulong din upang panatilihing maganda ang iyong buhok at maglinis pabalik sa pag-eehersisyo. Mag-post-ehersisyo, magsuklay ng iyong 'estilo ng paggamot' at alinman sa banlawan at air-dry o makinis na pabalik sa isang sariwang parang buriko hanggang sa maaari mong banlawan ang mga ito. Makikita ang makinis at sobrang kakisigan."

Huwag Hugasan ang Iyong Buhok

Oway Organics Curly Potion $ 34

"Gusto kong irekomenda ang lahat-ng-natural na ruta: Sinasabi ko sa aking mga kliyente na banlawan ang kanilang buhok mula sa anumang pawis pagkatapos na iwasan ang shampoo (na maaaring madaling matuyo ang buhok, ginagawa itong manipis), tuwalya-tuyo, at gamitin ang lahat- likas na tatak na iniibig at dinadala namin sa salon: Oway Organics, "estilista at co-founder ng Nova Arts Salon Sal Salcedo. Inirerekomenda niya ang Sea Salt Spray kung mayroon kang tuwid na buhok at ang Curly Potion kung mayroon kang mga alon o kulot.

Panatilihin itong Loose

Kitsch Blonde Bobby Pin Set 45 Count $ 4

"Kung ang iyong buhok ay nasa isang mahusay na lugar bago mag-ehersisyo, ang isa sa mga pinakamadaling paraan upang mapanatili ang iyong buhok mula sa sobrang pawis ay upang makuha ang tuktok na kalahati ng iyong buhok at maluwag na i-clip ito sa korona. isang soft hair tie upang lumikha ng isang maluwag na ponytail kaya hindi ka makakakuha ng isang dent mula sa sweating Ang susi ay upang ang iyong buhok mahigpit na nakatali, hindi yanked masikip upang ito ay natigil sa iyo at iyong pawis habang nagtatrabaho out, "tanyag na tao estilista at co-founder ng R + Co Garren says.

Braid Your Hair

Voloom Fairy Dust $ 20

"Matangkad ang iyong buhok bago mag-ehersisyo (isa o dalawang braids ay gagana) at sa sandaling tapos na magtrabaho out, takutin at gumamit ng isang maliit na bit ng Voloom Fairy Alikabok sa Roots at sa buong haba upang sumipsip ng langis at magdagdag ng texture.Gusto ko ito dahil ito ay mababa ang nalalabi at hindi mag-gunk up sa pawisan buhok na hindi mo maaaring hugasan o kahit na hit sa isang suntok-dryer, "sabi ni Dorsey.

Gamitin ang Mga Kanan na Buhok sa Buhok

Invisibobble Slim $ 8

"Palagi kong sinasabi sa aking mga kliyente na gamitin ang Invisibobble na mga kurbatang buhok dahil mahinahon sila sa iyong buhok at hindi makalikha ng tupi," sabi ng estilista na Chaie de Jesus. "Hindi rin ito nararamdaman na nagsuot ka ng isa!"

Bato ng Buhok Sa Cold Air

R + Co Spiritualized Dry Shampoo Mist $ 29

"Mag-post-ehersisyo, mag-spray ng R + Co Spiritualized Dry Shampoo Mist sa anit at kuskusin ito sa pamamagitan ng bago sumasabog ng isang malamig na dryer sa iyong buhok upang pawis ang layo," sabi ni Garren. "Magagawa mong magsuot ito pababa o sa isang magulo tinapay dahil ang volume ay bumalik at langis, pawis, at amoy ay nawala. Upang magdagdag ng higit pang lakas ng tunog, gamitin ang Skyline Dry Shampoo Powder ngayon na Roots ay malinis.

Layer Your Products

Philip B Walang Katamtamang Kondisyon ng Tubig $ 38

Kung mayroon kang kulot na buhok, inirerekomenda ni Dorsey na magtrabaho kasama ang iyong buhok sa isang tinapay. Matapos pawis, hayaang bumaba ang iyong buhok at gumamit ng isang combo ng styling mousse at conditioning na tubig upang mag-hydrate at muling tukuyin ang iyong mga kulot. Gusto ni Dorsey ang Voloom Soft Styling Mousse dahil ito ay mababa-nalalabi at hindi bababa sa kulot at Philip B Weightless Conditioning Water.

Mamili ng higit pa sa aming mga mahahalagang hair after-gym sa ibaba:

Dove Refresh + Care Detox & Purify Dry Shampoo $ 6

Gumamit ng blow-dryer upang matuyo pawis bago mag-spray sa dry shampoo (kung hindi man, makakakuha ito ng clumpy). Agad itong ginagawang sariwa ang buhok at hindi nakararamdam ng magaspang o powdery.

Ouai Haircare Air Dry Foam $ 28

Isang bula na nagbibigay sa iyo ng mga back-of-the-beach na alon at naghahatid ng buhok gamit ang prettiest floral scent.

Kérastase Elixir Ultime Mask $ 59

Ang isang pampalusog na mask na naka-pack na may kamelya at argan langis. Ito ay sapat na magaan upang magsuot habang nagtatrabaho ka (sa bawat tip ni Dorsey) ngunit malalim pa rin ang hydrating.

Drybar Mai Tai Spritzer Sea Salt Spray $ 25

Magdagdag ng itim na texture sa iyong buhok-nang hindi pinatuyo-na may ilang mga spritzes ng aloe-infused na spray ng asin.

Tangle Teezer Ang Orihinal na Detangling Hair Brush $ 16

Mabilis na i-detangle ang iyong buhok pagkatapos ng iyong pag-eehersisyo na may ganitong bean-shaped brush. Ito ay magbawas sa CrossFit-sapilitan tangles nang walang nagiging sanhi ng sakit, at ito ay sapat na compact upang magkasya sa iyong gym bag.

Susunod up: kung paano muling buhayin ang iyong buhok pagkatapos ng isang pawisan subway magbawas.