Sinubukan Ko ang Bagong Katawan-Pagkukunwari Device Emsculpt, at Ngayon Mayroon Ako Aktwal Abs

Ang bawat tao'y may isang tiyak na bahagi ng katawan na posibilidad nila upang ayusin. Mine ay lagi akong tiyan. Ang ilang mga tao ay nakakakuha ng timbang sa kanilang mga thighs o butt o arm, ngunit para sa akin, anumang oras na malamang ako ay talagang ipaalam sa aking sarili pumunta (na kung saan, upang maging tapat, ay madalas na-ang aking pagmamahal sa pasta ay marahil ang aking pinakamahabang relasyon), ako 'Makikita down at makita kung ano ang maaari lamang na inilarawan bilang isang malambot at bloaty sitwasyon. Bilang isang tao na ang ehersisyo ehersisyo ay maaaring pinakamahusay na inilarawan bilang lackadaisical at madalang, mas marami o mas mababa ibinigay sa pagkakaroon ng tiyan na kahawig ng anumang bagay na malapit sa EmRata katayuan.

Kaya, nang magkaroon ako ng isang email tungkol sa isang brand-new FDA-na-clear na body-contouring na paggamot na tinatawag na BTL Emsculpt na nangangako na hindi lamang magsunog ng taba kundi pati na rin magtayo ng kalamnan sa lugar ng ab, ibinagsak ko ang aking kakapalan at naka-set up kaagad ang appointment.

Dumating ako sa opisina ng cosmetic dermatologist ng NYC na si Paul Jarrod Frank, isa sa unang limang dermatologist na tumanggap ng device na Emsculpt sa buong bansa, na nagpaliwanag sa akin kung gaano eksakto ang mga gawa ng Emsculpt. "Emsculpt ay isang bagong kategorya ng aparato," sabi niya sa akin. "Sa kauna-unahang pagkakataon, kami ay therapeutically gumagamit ng magnetic field. Ito ay karaniwang tulad ng isang mini MRI machine. "Ang non-invasive HIFEM (high-intensity na nakatuon electromagnetic) na teknolohiya ay nagpapahiwatig ng 20,000 supramaximal na mga contraction ng kalamnan sa loob ng 30 minuto.

Ano ang eksaktong ibig sabihin nito? "Ito ay maaaring makakaapekto sa kalamnan sa isang paraan na hindi mo maaaring gawin kusang-loob, "Paliwanag ni Frank. "Kapag ginawa mo ang isang langutngot o isang mag-alis ng tuhod, ikaw ay aktibo ng tungkol sa 50% ng grupo ng kalamnan tuwing tatlo hanggang limang segundo. Ito ay nagpapatakbo ng 100% ng kalamnan 20,000 beses sa loob ng 30 minutong panahon."Ang ideya ng nakahiga pa rin para sa 30 minuto at ang pagkuha ng kahulugan at taba-nasusunog epekto ng 20,000 crunches tunog masyadong magandang upang maging totoo, ngunit hindi ka maaaring magtaltalan sa katotohanan. Ayon sa mga pag-aaral na ginawa sa Emsculpt, ang aparato ay maaaring lumikha ng tungkol sa 15% kalamnan pag-unlad sa lugar na ito ay ginamit sa pagkatapos ng apat na paggamot spaced dalawang linggo hiwalay.

Sinasabi ni Frank na ito ay gumagana sapagkat higit mong nadaragdagan ang metabolic rate ng kung ano ang nangyayari sa paligid ng kalamnan at ang "hypercontraction ng kalamnan, ang mga mataba acids sa mga kalamnan cell tumagas." Kaya sabi niya makikita mo ang 15% taba burn sa tuktok ng gusali ng kalamnan. Kaya hindi tulad ng paggamot sa CoolSculpting o SculpSure na kung saan ay tina-target mo nang direkta ang taba, ang taba-burn na epekto mula sa Emsculpt ay higit pa sa isang natitirang epekto mula sa kung ano ang ginagawa ng aparato sa iyong mga kalamnan.

Tulad ng para sa kung sino ang pinakamahusay na kandidato para sa Emsculpt, inirerekomenda ni Frank ito para sa sinumang malay-tao at magsanay ngunit hinahanap ang sobrang kahulugan na ang kanilang mga klase sa SoulCycle ay hindi naghahatid-ang icing sa cake. Kung ikaw ay nagpapasya sa pagitan ng Emsculpt at isang bagay tulad ng CoolSculpting o SculpSure, sinasabi niya ito ay nakasalalay sa iyong layunin: Kung ikaw ay mas nababahala tungkol sa pagkuha ng alisan ng taba, pagkatapos CoolSculpting o SculpSure maaaring ang paraan upang pumunta, at pagkatapos ay maaari mong sundin na may Emsculpt para sa toning at kahulugan ng kalamnan.

"Kahit na ito ay tumutulong sa taba, kung mayroon kang isang pangunahing usok, ito ay magiging isang pag-aaksaya ng oras," sabi niya. Sa ngayon, ang aparato ay naaprubahan na gagamitin sa puwit at abs, kahit na sinabi ni Frank na maaaring mas maliit ang mga bersyon ng makina sa hinaharap na gagamitin sa iba't ibang bahagi ng katawan ng therapeutically o bilang rehabilitation medicine.

Ang aktwal na proseso ay medyo hindi masakit. Ang aparato ay nakakabit sa ibabaw ng iyong tiyan (o lugar ng tiyan), at pagkatapos ay ang isang practitioner ay lumiliko ang kapangyarihan. Sinasabi ni Frank na karaniwan nilang magsisimula sa mas mababang kapangyarihan, at pagkatapos ay gumana ang kanilang paraan dahil ang pagpunta nang direkta sa 80% o 100% ay maaaring hyperstress ang kalamnan at maging sanhi ng isang luslos, kung saan, sabi niya, ang dahilan kung bakit marahil ay hindi mo mahanap isang Emsculpt device sa iyong lokal na Equinox anumang oras sa lalong madaling panahon. Kakailanganin mo ang isang sinanay na practitioner na nakakaalam nang eksakto kung paano panghawakan ang aparato. Ang mga contraction ay nangyari ng ilang segundo at nakaramdam ng kakaiba-tulad ng sobrang matinding panginginig ng boses na umabot sa iyong pinakapangunahing core.

Ito ay bahagyang hindi komportable sa panahon ng aking unang paggamot at naging mas mahusay at mas madali sa bawat isa. Ang iyong mga paa ay magtataas sa bawat pag-urong, kaya alam mo na talagang gumagana ito.Matapos ang ilang mga contractions, ang makina ay lumipat sa isang tapping paggalaw upang matulungan ang break up ang lactic acid na ina-release ng iyong mga kalamnan. Hindi ako naniniwala kung gaano kabilis ito. Ang susunod na araw, ang aking tiyan na lugar ay bahagyang sugat, tulad ng pagkatapos ng isang partikular na matinding Pilates klase.

Nagpunta ako pabalik para sa tatlong karagdagang paggamot spaced ng ilang linggo hiwalay at naghintay para sa aking sculpted abs upang gawin ang kanilang pasukan. Dalawang linggo ang lumipas at wala. Ano ang nangyari ay na sa wakas ay nakuha ko ang Crow Pose sa isang Y7 yoga class. Ang yoga ay medyo lamang ang anyo ng ehersisyo na aking ginagawa o tinatangkilik, ngunit ang aking pagsasanay ay kalat-kalat, at alam ko ang aking mga limitasyon: Karaniwan akong iniiwan ang anumang uri ng pagbabaligtad o paglipat na nagsasangkot sa pagbabalanse sa iyong mga kamay sa iyong mga paa na itataas sa hangin ang aking mga mas dalubhasang katapat.

Kaya isipin ko ang aking sorpresa kapag sinubukan ko ang Crow Pose-isang paglipat kung saan ikaw ay nanunumbok sa iyong mga kamay, iangat ang iyong mga binti at ipahinga ang iyong mga tuhod sa iyong mga elbows sa likod-at talagang nakapag-balanse sa aking mga kamay para sa isang mahusay na 10 segundo. Nagulat ako. Wala pa akong malapit sa paggawa ng ganito, at alam kong ito ay dahil sa Emsculpt. "Ang aking pinakamalaking mapagkukunan ng referral ay ang aking mga tagapagturo ng SoulCycle, mga nutritionist, mga pasyente na uri ng propesyonal na tagapagsanay,"Sabi ni Frank. "Wala nang mas nakakabigo kaysa sa paghagupit ng isang talampas sa pag-eehersisyo. Maraming ng aking mga pasyente ang nararamdaman na ang kanilang buong core ay mas malakas pagkatapos ng paggawa Emsculpt, at nakakaabot sila sa susunod na antas ng kanilang fitness journey. "

Ilang linggo pa ang lumipas, at higit pa o mas kaunti ang sumuko sa pagtingin sa anumang uri ng nakikitang resulta mula sa Emsculpt, bukod sa pakiramdam na mas malakas sa aking yoga practice. Sinulat ko ito sa katotohanan na hindi ako ang perpektong pasyente na inilarawan ni Frank. Dahil mas marami akong taba sa paligid ng lugar ng aking tiyan at hindi na-ehersisyo sa lahat ng oras, marahil hindi ko dapat magkaroon ng inaasahang mga nakitang resulta na ipinangako. Pagkatapos, isang araw ay tumingin ako sa salamin at literal na nag-double take. Maaaring ito ay? Puwede bang mahina ang mga balangkas ng kahulugan ng kalamnan na nakikita ko sa lugar ng tiyan ko?

Puwede ba silang maging … abs? Ito ay tulad ng isang araw na ako ay nagising at ang aking tiyan na lugar ay nakikitang mas maliit at mas tono. Ang hugis ng aking katawan ay palaging mas tuwid-up-at-down kaysa sa anumang curvy, ngunit bigla, ang aking baywang ay lumitaw na mas maliit at mayroon akong higit pa sa isang hugis na orasa. Ang puting reporma sa maong na kadalasan ay nagsuot lamang ng isang beses sa isang taon dahil ang mga ito ay sobrang komportable sa waist area. Ito ay hindi tulad ng bigla kong pagdulas ng mga ito, ngunit may isang kapansin-pansin pagkakaiba sa kung gaano masikip ito nadama sa pindutan sa tuktok na pindutan.

Mas nakadarama ako ng kumpiyansa sa aking swimsuit, may suot na crop top, at hubad. Hindi ito tulad ng biglang nagising ako sa isang hard-rock na anim na pakete, ngunit hindi ito maikakaila: Nagtatrabaho ang emsculpt, at ang tiyan ko ay tighter at mas tono kaysa sa buhay ko.

Dapat kong bigyang-diin na kahit na epektibo, ang Emsculpt ay tiyak na hindi isang himala para sa himala. Tiyak na kumakain ka ng malusog at nagtatrabaho kasama sa paggamot, na magbibigay sa iyo ng pinakamahusay na mga resulta. Subalit ako ay impressed na kahit na sa napakaliit ko ehersisyo at ang pasta hapunan ko indulged in, ako pa rin magagawang makita ang mga resulta. Ay ang lahat ng taba sa aking tiyan na lugar ay pinalitan ng abs na maaaring i-cut bakal? Tiyak na hindi (hindi kahit na malapit). Ngunit ang lugar ng tiyan ko pakiramdam (at tumingin) mas malupit, mas mahigpit, at makatarungan ang lahat-ng-paligid ng higit na tono?

Tiyak.

Kaya pababa sa logistik. Ang isang Emsculpt session ay kadalasang nagkakahalaga ng humigit-kumulang na $ 1000, na hindi nakagagawa ng lahat na makatutulong para sa karamihan ng mga tao. Ngunit ipinaliwanag ni Frank na ang tunay na makina mismo ay isang $ 250,000 MRI machine, na nagpapaliwanag ng gastos. Kung gumagastos ka ng daan-daang sa isang membership sa gym o pag-eehersisyo ng klase, maaaring ito ang isang bagay na tumutulong sa iyo na madaig ang iyong pag-eehersisyo sa talampas. O kung ikaw ay tulad ng sa akin at hindi gumagana ng madalas ngunit subukan pa rin upang mabuhay ng isang malusog na pamumuhay at gusto lamang ng isang bagay upang makatulong sa sculpting sa tiyan o puwitan lugar, maaari kong patunayan sa ang katunayan na ang paggamot ay nagkakahalaga ito at makakakita ka ng mga kapansin-pansin na resulta.

Sa pagtatapos ng araw, ito ay isang rebolusyonaryong paggamot na magiging mas karaniwan lamang habang mas maraming tao ang sinusubukan at naririnig ito. "Ito ang gagawin para sa katawan kung ano ang ginawa ng Botox para sa mukha sa '90s,"Hinulaan ni Frank."Ito ay talagang magbabago sa laro para sa mga medikal at kosmetikong mga aplikasyon. Katawan ang bagong mukha. "

Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa Emsculpt at mag-book ng isang appointment sa Paul Jarrod Frank sa kanyang website.

Ang may-akda ay nakuha ang komplimentaryong paggamot ng Emsculpt bilang kapalit ng isang matapat na pagsusuri.