Bahay Buhay Kung paano i-Boil ang Ginger Root upang Tumulong Sa Acid Reflux

Kung paano i-Boil ang Ginger Root upang Tumulong Sa Acid Reflux

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang luya ay isang ugat na damo na maaaring magamit para sa nakapagpapagaling na layunin. Ang luya ay maaaring gamitin upang gamutin ang pagduduwal, sabi ng National Institutes of Health. Dahil ang pagduduwal ay isang pangkaraniwang sintomas ng asido kati, ang pagkonsumo ng luya ay maaaring makatulong sa paggamot ng acid reflux. Ang luya ay magagamit upang mabili raw sa form ng ugat, madagdagan ang form o ginawa sa candies. Ang ugat ay maaaring magamit upang gumawa ng luya na tsaa. Ang luya ay ginawa gamit ang tubig at luya na ugat. Ang lemon at honey ay maidaragdag para sa lasa. Ang luya na tsaa ay hindi isang lunas para sa acid reflux. Mangyaring kumunsulta sa iyong doktor.

Video ng Araw

Hakbang 1

Ibuhos ang tubig sa kasirola at dalhin sa isang pigsa. Samantala, mag-alis ng luya na may gintong pang-gulay at maghiwa sa manipis na piraso. Pinipigilan ng manipis na mga piraso para sa mas maraming lugar sa ibabaw ng luya na ugat na mailantad.

Hakbang 2

Magdagdag ng mga hiwa ng luya sa tubig na kumukulo. Lumiko ang init, at kumulo para sa mga walong minuto. Gamitin ang colander upang pilasin ang mga piraso ng luya mula sa tsaa. Ang mga piraso ng luya ay maaaring manatili sa tubig ngunit ang lasa ay lalakas.

Hakbang 3

Pahintulutan ang luya na tsaa para sa isa hanggang dalawang minuto, o hanggang sa maabot na ang nais na temperatura. Maaaring idagdag ang limon at pulot para sa dagdag na lasa. Maaari kang uminom ng luya tsaa sa anumang punto sa araw, lalo na kapag nakakaranas ng mga sintomas ng acid reflux.

Mga bagay na Kakailanganin mo

  • Maliit na kasirola
  • 12 ans. tubig
  • 1 sa. luya na ugat
  • Gulay na panga
  • Strainer o colander

Mga Babala

  • Laging makipag-usap sa iyong doktor bago magdagdag ng mga pandagdag sa iyong diyeta. Ang luya ay maaaring makagambala sa ilang mga gamot.