Mata Magsanay sa Pagbabawas ng Ptosis

Ang ptosis ay ang laylay ng isa o kapwa sa itaas na mga eyelids sa ibaba ng normal na posisyon. Sa matinding mga kaso, ang maluwag na talukap ng mata ay maaaring kalasag ang bahagi o ang buong mag-aaral at harangan ang iyong paningin. Karaniwang nangyayari ang Ptosis dahil sa nakakapagod na mga kalamnan ng takipmata o isang paghihiwalay mula sa tendon ng kalamnan at talukap ng mata. Ang kalagayan ay maaaring maging congenital, o maaari itong lumabas mula sa sakit sa neurological, muscular disease, growths, stroke o pinsala. Habang ang pagtitistis ay ang tanging paraan upang ayusin ang ptosis, maaari mong matulungan bawasan ang kondisyon sa pamamagitan ng simpleng ehersisyo.

Video ng Araw

Exercise ng One-Eye para sa Ptosis

Ang National Stroke Association ay nagrerekomenda ng anumang ehersisyo sa ehersisyo sa mata na pinipilit ang paggamit ng mga apektadong mata at mga kalamnan ng takipmata, na makakatulong buuin ang pagpapahintulot ng kalamnan at pagbutihin ang iyong ptosis. Maaari mong gawin ito sa anumang paraan na gusto mo; subukan ang paglipat ng iyong mata sa figure-walong paggalaw, ililipat ang iyong mata o paglipat ng iyong mata sa isang buong pag-ikot. Inirerekomenda ng site na gumaganap ang naturang pagsasanay ilang minuto bawat oras.

Patch Exercise

Maaari mo ring mapabuti ang iyong ptosis sa pamamagitan ng paggamit ng apektadong mata bilang iyong tanging pinagmumulan ng pangitain. Pinipilit nito ang mata na apektado upang maisagawa ang dobleng halaga ng trabaho para sa wastong pananaw, sa gayon ang pagtaas ng pokus at paggalaw ng kalamnan sa takipmata. Tumutulong din ito para sa anumang double vision na nakaranas ng ptosis. Magagawa mo ito sa pamamagitan ng pagtakip sa malusog na mata gamit ang isang patch ng mata o gasa. Dahil ito ay mapanganib, gawin ang mga pagsasanay sa isang ligtas na kapaligiran. Ang iyong manggagamot ay maaaring magrekomenda ng malusog na haba ng oras para sa ehersisyo na ito, dahil magkakaiba ito batay sa kalubhaan ng iyong kalagayan.

Trataka Exercise for Ptosis

Habang hindi direkta para sa ptosis, ang ehersisyo ng yogic eye Trataka ay maaaring makatulong na mapabuti ang focus, pananaw at konsentrasyon sa apektadong mata. Upang maisagawa, umupo sa sahig sa isang komportableng posisyon habang pinapanatiling tuwid ang iyong gulugod. Susunod, ayusin ang iyong mga mata sa isang bagay at hawakan ang tingin para sa isang komportableng tagal ng panahon. Nararamdaman mo ang mga kalamnan na gumana habang hawak mo ang iyong pagtanaw.

Mga Pagsasanay para sa Amblyopia

Ang amblyopia ay isang seryosong komplikasyon para sa mga batang may ptosis na hindi ginagamot. Ang amblyopia, o isang tamad na mata, ay isang kondisyon kung saan ang mga larawan na kinuha mula sa apektadong mata ay hindi pinansin, habang ang mga larawan na kinuha sa utak mula sa malusog na mata ay napaboran. Maaaring maitama ang amblyopia sa pamamagitan ng operasyon; Gayunpaman, dapat itong gawin bago ang edad ng walong, tala Steadyhealth. com. Pagkatapos nito, ang visual na pag-unlad ay kumpleto, na nagpapawalang-bisa sa paningin. Maaaring kailanganin ng amblyopia na magsuot ng patch sa malusog na mata upang mapabuti ang apektadong mata; Gayunpaman, ang ilang pagsasanay, tulad ng paggawa ng maliliit na mga crossword puzzle at mga video game ay maaaring makatulong na mapabuti ang disorder.

Pag-aayos ng Pag-aayos ng Ptosis

Ang pag-aayos ng repair ng Ptosis ay ganap na ayusin ang kondisyon. Kasama sa operasyon na ito ang muling pagpaparami ng mga kalamnan ng takipmata upang itaas ang takipmata sa isang normal na posisyon. Ang iyong manggagamot ay maaaring magrekomenda ng mga karagdagan ointments o injected fillers upang mapahusay ang tulong masikip ang balat ng takipmata at mapahusay ang mga resulta ng pagtitistis. Ang mga resulta ay pangmatagalan; Gayunman, ang edad at genetic na mga kadahilanan ay maaaring maging sanhi ng takipmata sa mas mababa. Maaaring magkaroon ng side effect ang repair surgery, tulad ng pansamantalang pamamanhid ng takipmata, pagkakapilat, tuyong mata at impeksiyon.