Tagubilin para sa Pagtatakda ng Sportline Pedometer

Sportline ay isang Yonkers, New York, kumpanya na gumagawa ng mga aparato upang pamahalaan ang ehersisyo pagiging epektibo at distansya. Ang website ng kumpanya ay tala na ito ang pandaigdigang lider sa mga instrumento sa pagmamanipula ng fitness. Subaybayan ng mga pedometer ang iyong aktibidad habang naglalakad ka. Iba-iba ang mga eksaktong tampok, ngunit marami ang magtatala ng bilang ng mga hakbang, distansya, calorie, bilis at oras. Bilang ng 2010, ang Sportline ay may 17 iba't ibang mga magagamit na pedometer. Ang mga pedometer ay nangangailangan ng isang set-up na proseso upang masukat ang haba ng iyong hakbang at upang maitala ang mga calorie at oras. Suriin ang manu-manong gumagamit para sa iyong modelo para sa mga tukoy na tagubilin sa pag-set up.

Video ng Araw

Stride

Hakbang 1

Kumuha ng 10 normal na hakbang sa isang matatag na ibabaw, tulad ng isang bangketa. Markahan ang panimula at wakas na punto batay sa mga hakbang na ito gamit ang tisa.

Hakbang 2

Gumamit ng pagsukat tape upang matukoy ang haba mula sa panimulang punto hanggang sa dulo ng minarkahang lugar. Ito ang layo mong lakad sa 10 average na hakbang.

Hakbang 3

Hatiin ang kabuuang haba ng minarkahang lugar sa pamamagitan ng 10. Ang numerong ito ay pagkalkula ng iyong hakbang. Halimbawa, kung naglalakad ka ng 100 pulgada sa 10 hakbang, ang iyong hakbang ay 10 pulgada.

Hakbang 4

Pindutin ang pindutang "Mode" sa ibabaw ng panukat ng layo ng nilakad. Para sa isang Sportline 360, ito ang pindutan sa ibaba sa kaliwang bahagi. Ang lokasyon ng pindutan ng mode ay mag iiba ayon sa modelo. Pindutin ang pindutan hanggang sa magbasa ang display ng mode na "Hakbang".

Hakbang 5

Pindutin nang matagal ang "Mode" na butones sa loob ng dalawang segundo habang nasa "Step" mode. Ito ay magbabago sa set-up sa setting na "Walk" stride. Ang flash ay ipapakita upang ipahiwatig ang tamang setting ay magagamit.

Hakbang 6

Gamitin ang mga "Up" at "Down" na mga arrow key sa harap ng display upang baguhin ang numero sa display sa pagkalkula ng iyong hakbang. Halimbawa, kung ang iyong hakbang ay 10 pulgada, pindutin ang mga key hanggang sa nagpapakita ng "10" sa display. Awtomatikong itatakda ang aparato kapag huminto ka sa pagpasok ng mga numero.

Calorie

Hakbang 1

Pindutin ang pindutang "Mode" sa harap ng display. Magpatuloy sa pagpindot hanggang ipinapakita ang mode na "Calorie" sa display.

Hakbang 2

Pindutin nang matagal ang "Mode" na butones sa loob ng dalawang segundo upang makapasok sa mode na "Timbang". Pindutin ang "Up" at "Down" na mga arrow key upang ipasok ang iyong timbang.

Hakbang 3

Itakda ang iyong wastong timbang at ihinto ang pagpindot sa mga pindutan. Ipapakita nito sa yunit na tapos ka na. Ang flash ay ipapakita matapos tanggapin ang timbang.

Oras

Hakbang 1

Pindutin ang pindutang "Mode" sa display hanggang sa makita mo ang "Oras" sa screen. Pindutin nang matagal ang pindutan sa loob ng dalawang segundo upang makapasok sa mode ng "Oras" na pag-set up.

Hakbang 2

Pindutin ang "Up" na arrow key para sa dalawang segundo kung nais mong itakda ang oras sa isang 12-oras na format.Upang magpasok ng oras sa format ng 24 na oras, pindutin nang matagal ang "Down" na arrow key. Halimbawa, ito ay gumawa ng 2:00 p. m. basahin bilang 14: 00 oras.

Hakbang 3

Pindutin muli ang pindutang "Mode" at hawakan ito sa loob ng dalawang segundo sa sandaling piliin mo ang format ng oras. Ipasok nito ang device sa set-up na mode.

Hakbang 4

Gamitin ang mga "Up" at "Down" na mga arrow key upang maipasok ang tamang oras batay sa format ng oras na iyong pinili.

Mga bagay na Kakailanganin mo

• Tisa
• Pagsukat ng tape

Mga Tip

• Maaari mong i-reset ang pedometer sa pamamagitan ng pagpindot sa "Up" arrow key para sa dalawang segundo. Sundin ang mga tagubilin sa "Stride" mode upang magpasok ng distansya na distansya para sa jogging. Pindutin ang "Mode" na key upang baguhin ang set-up mula sa walk stride upang magpatakbo ng mahabang hakbang.

Mga Babala

• Ang mga hakbang na ito ay para sa panandaliang Sportline 360. Ang iba pang mga modelo ng Sportline ay magkakaroon ng iba't ibang mga tampok Tumutukoy sa gabay ng gumagamit ng iyong modelo para sa mga tamang tagubilin sa pag-set up.