Ang Calories sa Mars Bar Fun Size

Dahil ang regular na mga bar ng Mars ay maaaring mataas sa taba at calories, ang masasarap na bar ng Mars ay maaaring maging mas angkop para sa mga dieter. Ang mga mas maliit na bersyon ng mga bar Mars ay nag-aalok ng mas mababang halaga ng taba, asukal at calorie.

Video ng Araw

Calorie

Ang isang masi-laki na Mars bar ay naglalaman ng 60 calories. Nag-aalok ang produktong ito ng makabuluhang mas kaunting mga calorie kaysa sa isang karaniwang Mars bar, na mayroong 258 calories.

Taba

Ang isang bar ng masiyahan sa Mars ay naglalaman ng 2 g ng taba, na may 1 g ng taba ng puspos. Ang regular na bar ng Mars ay mataas sa taba, na may 10 g ng taba at 6 g ng taba ng puspos. Dapat mong limitahan ang pang-araw-araw na puspos na paggamit ng taba sa 7 porsiyento lamang ng iyong kabuuang kaloriya.

Carbohydrates

Ang mga carbohydrates ay nagbibigay ng karamihan sa mga calories sa masaya na laki ng bar Mars. Ang bawat fun-size bar ay naglalaman ng 10 g ng carbohydrates, na may 8 g ng asukal.

Protein

Mga sukat ng kasiyahan Ang mga bar ng Mars ay hindi naglalaman ng anumang masusukat na protina, at ang karaniwang bar ng Mars ay naglalaman lamang ng 2 gramo ng kinakailangang nutrient na ito.