Calories sa Baboy sa isang kumot

I-wrap ang isang mainit na aso na may kuwarta at lutuin ito, at magkakaroon ka ng isang baboy sa isang kumot. Ang paggamit ng mas maliliit na cocktail franks o pagputol ng mga mainit na aso sa mas maliliit na piraso bago ang pambalot ng mga ito sa kuwarta ay nagbibigay sa iyo ng bahagi ng laki ng pampagana ng paborito ng bata na ito. Bagaman hindi partikular na nakapagpapalusog ang ulam na ito, maaari kang gumawa ng isang malusog, mas mababang calorie na bersyon ng ulam na ito sa bahay na may ilang simpleng pagbabago sa sahog.

Video ng Araw

Calorie Comparisons

Ang isang recipe para sa mga baboy sa isang kumot na ginawa gamit ang homemade masa ay may mga 224 calories para sa isang bahagi na ginawa sa isang mainit na aso. Ang paggamit ng taba-free biskwit kuwarta at nabawasan taba mainit na aso ay babaan ang calorie count bahagyang sa 200. Gumawa ng iyong mga baboy sa isang kumot na may pinababang taba gasuklay kuwarta at taba-free mainit na aso, at ang bawat serving ay magkakaroon ng 134 calories. Kung mas gusto mo ang isang cheesy version, subukan ang pambalot na nabababa-taba hot dogs sa nabawasan-taba cheddar at phyllo kuwarta, para sa isang baboy sa isang kumot na may 75 calories bawat mainit na aso. Gayunpaman, ang phyllo dough coating ay magiging mas payat kaysa sa tradisyunal na mga baboy.