Ito Ay Paano Nakakaapekto sa Hormones ang Iyong Balat sa Bawat Edad

Ang aming balat ay napaka pinasiyahan sa pamamagitan ng aming mga hormones. May mga oras-ng-break na mga oras, at pagkatapos ay mayroong pigmentation (na kilala bilang melasma) na maaaring mag-likod ng ulo kapag ikaw ay buntis. Ang bagay ay ang pagbabago ng ating mga hormon habang tayo ay edad, tumataas kapag tayo ay mga anak, sumasabog sa ating huli na mga kabataan (ang katakutan) at pagtanggi sa aming 30s. "Ang isa sa mga pinaka-halata na tagapagpahiwatig ng mga pagbabago sa hormone na ito ay ang aming balat, na siyang unang bagay na nakikita natin kapag tinitingnan namin ang salamin," sabi ni Dr. Daniel Glass mula sa The Dermatology Clinic London sa Harley Street.

"Maaari itong maging mahirap upang labanan ang isang hormon-sapilitan problema sa balat, ngunit ito ay tiyak na hindi imposible," siya nagdadagdag.

Kaya bago ka magsimulang mag-panic, tinutukoy ni Dr. Glass ang ilan sa mga pagbabago na maaari mong maranasan sa mga pangunahing punto sa iyong buhay at kung paano epektibong pamahalaan ang mga ito. Panatilihin ang pag-scroll upang makakuha ng clued up.

Mga Adolescent Years

Ang Sitwasyon ng Hormone: Ang pagbibinata ay tinukoy ng transisyonal na yugto ng pisikal na pagkahinog at pagpapaunlad ng sikososyal, sa pangkalahatan ay nangyayari mula sa pagdadalaga hanggang sa pagtanda. Bago ang iyong malabata taon, ang acne ay hindi pangkaraniwan. Gayunpaman, sa panahon ng pagbibinata ang iyong mga hormones ay lumulubha sa rises sa estrogen, progesterone at testosterone, na kung saan ay maaaring maging sanhi ng sebaceous glands upang makabuo ng mas sebum (grasa), na maaaring humantong sa acne. Ang acne ay makakaapekto sa halos bawat tinedyer sa ilang mga lawak, gayunpaman ang antas ng acne ay napakalubha, ngunit gayundin ang paraan kung saan nakayanan ito ng mga tao.

Ang Solusyon: Ang pananaliksik ay nagpapakita na ang panganib ng pagkakaroon ng acne ay nagdaragdag sa mga kabataan na may mas mataas na BMI. Nauugnay na malapit sa mataas na taba at matamis na pagkain, ang stereotypical teenage diet ng mga matamis na inumin at junk food ay maaaring lumikha ng isang paggulong sa cell signaling, na stimulates grease produksyon sa balat, pati na rin ang pamamaga, sa huli na humahantong sa acne. Ang pagtiyak na ubusin mo ang isang malusog, balanseng diyeta ay mahalaga sa pagpapanatili sa iyong katawan sa itaas na hugis mula sa loob.

Mayroon ding mga katibayan na tumuturo sa mga kadahilanan ng pamumuhay tulad ng stress na nagpapalubha sa kondisyon. Upang masubukan ang pagbawas ng acne na may kaugnayan sa stress, siguraduhin ang regular na pang-araw-araw na ehersisyo, isang malusog na diyeta at ilang downtime.

Mahalaga pa rin na panatilihing moisturizing, ngunit siguraduhin na mag-opt ka para sa isang non-comedogenic moisturizer dahil hindi ito magiging sanhi sa iyo upang makakuha ng higit pang mga spot.

Maraming mga over-the-counter na paggagamot sa acne, tulad ng mga creams na naglalaman ng benzoyl peroxide, na kung saan, kapag ginamit nang maagap, ay maaaring magbigay ng lunas para sa ilan.Kung struggling ka pa rin upang pamahalaan ang iyong acne, siguraduhin na kumunsulta sa isang dermatologist na maaaring bumuo ng isang pasadyang plano ng paggamot para sa iyo.

Sa panahon ng Pagbubuntis

Ang Sitwasyon ng Hormone: Maraming mga buntis na kababaihan ang napansin ang isang pagtaas sa kanilang balat na pigmentation, na mas minarkahan sa mga kababaihang may mas matingkad na uri ng balat. Ang pagpapapadilim ng balat ay kadalasang isa sa mga unang palatandaan ng pagbubuntis at may kaugnayan sa mas mataas na antas ng estrogen, progesterone at iba pang mga hormones na nagpapasigla ng mga selula ng pigment. Ang mga kababaihang nagdurusa mula sa kondisyong ito ay mapapansin na ang mga lugar na naka-pigmented tulad ng mga nipples at abdomen ay magiging mas madidilim sa panahon ng kanilang pagbubuntis, ngunit ito ay pangkalahatan ay matatapos pagkatapos ng paghahatid.

Hanggang sa 70% ng mga kababaihan ay magdurusa sa madilim na lugar ng balat sa kanilang mukha sa panahon ng pagbubuntis dahil sa melasma, lalo na ang mga may madilim na mga kutis. Ang mga madilim na spot na ito ay karaniwang makikita sa iyong noo at pisngi, dahil sa nadagdagan na pigmentation na may kaugnayan sa hormone.

Mayroong ilang mga epidemiological pag-aaral na nagmumungkahi acne ay dinala sa pamamagitan ng pagbubuntis at ang ilan na ipakita ang reverse. Hindi karaniwan na nakikita ko ang mga pasyente na nagsasabi na ang kanilang acne ay mas masahol pa sa panahon at kasunod ng pagbubuntis.

Ang solusyon:Upang mabawasan ang mga sintomas, subukan upang maiwasan ang araw dahil maaari itong maging sanhi ng patches upang magpatingkad pa, at tiyaking magsuot ka ng isang mataas na proteksyon sun cream kung nakalantad sa sikat ng araw. Ang mga lugar na ito ay madalas na kumupas kapag ang iyong mga antas ng hormon ay bumalik sa normal pagkatapos ng pagbubuntis ngunit paminsan-minsan ay nanatili at nangangailangan ng paggamot.

Kung ang mga spots ang iyong isyu, ang paggamot ay magiging katulad ng para sa acne sa pangkalahatan, na may ilang mga paghihigpit kung nagpapasuso.

Ang Menopos

Ang Sitwasyon ng Hormone:Ang menopause ay tinukoy bilang araw ng isang babae ay diagnosed na hindi pagkakaroon ng isang panregla panahon para sa 12 magkakasunod na buwan. Mayroong isang bilang ng mga estruktural at functional na mga pagbabago na nangyayari sa balat habang ang aming mga antas ng hormon tumanggi sa edad, lalo na sa panahon ng menopos. Kabilang dito ang pagkatuyo, dahil sa nabawasan ang produksyon ng langis (sebum synthesis), at mas mababang nilalaman ng tubig sa balat. Ang pagkatuyo na ito ay maaaring humantong sa pangangati at kahit na eksema. Ang ating balat ay magsisimulang mawala ang katatagan nito habang tayo ay edad, dahil ang mga antas ng pagbaba ng fibroblasts at collagen.

Ito ay maaari ring humantong sa isang pagkawala ng kapal ng balat, na nagreresulta sa mga wrinkles at madaling bruising. Sa wakas, bilang iyong mga edad, may mga pagbabago sa immune function, na maaaring humantong sa pagkaantala ng pagpapagaling ng sugat at isang mas mataas na panganib ng kanser sa balat.

Ang solusyon:Habang ang iyong balat ay nagbabago sa edad, mahalaga na mapagtanto na ito ay ginagawa ito at simulan upang mabawi ang pagkawala ng kahalumigmigan at pagkatuyo sa pang-araw-araw na paggamit ng isang moisturizer, lalo na sa taglamig [Ed note: Maghanap ng mga sangkap tulad ng gliserin at hyaluronic acid]. Maging mas mapagbantay para sa mga impeksyon sa balat kabilang ang mga impeksyon ng fungal tulad ng paa ng atleta. Kung ikaw ay pagkuha ng HRT pagkatapos ay isang kapaki-pakinabang na epekto ay na ito ay mapabuti din ang kalidad ng iyong balat.

Para sa karagdagang payo tungkol sa pag-iipon ng balat, kontakin ang Dermatology Clinic London.