Johnny G Indoor Cycling Certification
Talaan ng mga Nilalaman:
- Video ng Araw
- Mga Benepisyo ng Sertipikasyon
- Proseso ng Sertipikasyon
- Mga Mapagkukunan ng Tagapagturo
- Patuloy na Edukasyon
Johnny Goldberg, na kilala bilang Johnny G, ay isang South African endurance cyclist na imbento ng indoor cycling noong huling bahagi ng dekada ng 1980s. Mahigit 20 taon na ang lumipas, ang panloob na pagbibisikleta ay nananatiling pinakalawak na kinikilala at ipinatupad na panloob na programa sa pagbibisikleta sa mga pasilidad ng fitness sa buong mundo Bagaman hindi na kaakibat ang Johnny G sa programa, ang sertipiko ng indoor cycling instructor ay itinuturing pa rin bilang isa sa pinaka-komprehensibong indoor cycling certifications.
Video ng Araw
Mga Benepisyo ng Sertipikasyon
Ang mga certified instructor ay maaaring magturo sa mga indoor cycling class. Ang mga programa sa loob ng pagbibisikleta ay inaalok sa maraming mga pasilidad sa buong mundo, na nangangahulugang ang sertipikasyon ay nagbibigay ng mga instructor na may malawak na halaga ng posibilidad ng trabaho.
Proseso ng Sertipikasyon
Upang maging isang sertipikadong tagapagturo, dapat kang dumalo sa isang workshop na orientation, bumili ng manu-manong magtuturo, mag-aral sa sarili mong bilis at kumpletuhin ang online na pagtatasa. Sa panahon ng orientation, isang master instructor ang sumasaklaw sa setup ng bike, riding form, pagpili ng musika, mga profile ng pagsakay at pagsasanay sa rate ng puso. Maaari mong asahan na maging tatlong beses sa bisikleta sa panahon ng pagawaan. Hanggang sa Disyembre 2010, ang bayad sa workshop na orientation ay $ 295, at ang manu-manong instructor ay nagkakahalaga ng $ 30. Ang mga awtorisadong pasilidad ay nagtuturo ng mga sertipikasyon ng magtuturo, na kadalasang nasa mas malalaking lungsod. Kung hindi mo mahanap ang isang lokal na workshop, kailangan mong maglakbay upang dumalo sa isa.
Mga Mapagkukunan ng Tagapagturo
Pagkatapos ng sertipikasyon, ang kumpanya sa likod ng opisyal na programa ay nagbibigay ng mga instructor nito sa isang buwanang newsletter sa pamamagitan ng email na naglalaman ng mga balita na may kaugnayan sa pagbibisikleta, mga tip sa tagapagturo at mga artikulo sa impormasyon. Para sa mga instructor na nangangailangan ng isang maliit na inspirasyon upang makabuo ng isang mahusay na klase, ang website ay nag-aalok ng mga suhestiyon ng musika sa pamamagitan ng isang lingguhang listahan ng pag-play pati na rin ang tagabuo ng pagsakay profile. Naglalaman din ang website ng isang malaking bilang ng mga naka-print na handout ng mag-aaral at mga artikulong pang-impormasyon sa mga paksa tulad ng pag-setup ng bike, ritmo, pagsasanay sa rate ng puso, pagtatakda ng layunin, nutrisyon, tamang hydration at mga benepisyo ng cross-training.
Patuloy na Edukasyon
Upang mapanatili ang isang kasalukuyang sertipikasyon, dapat kang makakuha ng 14 puntos ng STAR tuwing dalawang taon, alinman sa pamamagitan ng pagkumpleto ng isang serye ng mas maikling kurso pang-edukasyon o isang buong kurso sa muling sertipikasyon. Maaari kang makakuha ng kaunting bilang isang punto ng STAR nang sabay-sabay sa pamamagitan ng pagkuha ng pana-panahong mga pagsusulit, o apat hanggang limang STAR point para sa mga maikling kurso sa mga paksa tulad ng periodization, pagsasanay sa paglaban, pagbaba ng timbang at panloob na pagbibisikleta para sa mga espesyal na populasyon. Hanggang Disyembre 2010, nagkakahalaga ng isang solong punto ng STAR $ 20, ang mga maikling kurso ay nagkakahalaga sa pagitan ng $ 49. 95 at $ 69. 95 at isang kumpletong, basic recertification nagkakahalaga ng $ 199. 95. Kailangan mo ring mapanatili ang isang kasalukuyang sertipikasyon ng CPR upang magturo sa karamihan ng mga pasilidad.
