Magtanong ng isang Biologist: Aling Anti-Aging Ingredients ang Tunay na Magtrabaho?
Talaan ng mga Nilalaman:
Pagdating sa skincare, mayroong maraming mga philosophies na may mga organisadong relihiyon. May mga homeopaths at holistic gurus na nangangaral ng mga benepisyo sa pagkain ng malinis at paggamit ng mga produktong hindi nakakainis. May mga tradisyunal na dermatologist na naniniwala na ang anumang maaaring maayos sa tamang reseta ng gamot. May mga sikat na over-the-counter na mga tatak na papuri sa trendiest mga anti-aging ingredients ng merkado. At pagkatapos ay mayroong lahat ng iba pa. Para sa amin, hangga't gusto namin ang mga ideya at pangako ng ilang mga sangkap, hindi namin palaging ginagawa ang aming pananaliksik upang kumpirmahin ang kanilang pagiging epektibo.
Minsan ang impormasyon ay hindi magagamit-o maaaring maunawaan-sa publiko. Kaya kami ay natitira upang tiwala sa mga tatak at mga eksperto na inirerekomenda ang mga ito, kahit na ang kanilang skincare pilosopiya.
Ngunit ang agham ay hindi isang tagahanga ng bulag na pananampalataya, at maging matapat, ni hindi tayo. Kaya nagpasya kaming harapin ang musika at makipag-ugnay sa isang layunin siyentipiko upang matuklasan kung aling anti-aging sangkap ay napatunayang magtrabaho sa isang antas ng biological, hindi isang teorya lamang. Pagkatapos ng lahat, hindi namin gastusin ang aming pera sa isang gamot na hindi 100% na na-back sa pamamagitan ng agham, kaya bakit dapat ang aming mga skincare ay anumang iba?
Nakipag-usap kami sa isang propesor * ng molecular, cellular, at biological na pag-unlad sa University of California, Santa Barbara upang palitan ang kanyang pananaw kung saan ang mga anti-aging na sangkap na maaari tayong tiwala. (Para sa rekord, tinutukoy namin ang mga anti-aging sangkap bilang mga produkto na may kakayahang pumipigil o nagbabalik sa mga palatandaan ng pag-iipon, tulad ng mga pinong linya, mga wrinkle, at mga madilim na lugar.) Ipaalam lamang natin na ang maikling listahan ng mga sangkap ay mas maikli kaysa sa ating naisip. Panatilihin ang pag-scroll upang matuklasan ang tanging anti-aging ingredients na talagang gumagana, ayon sa isang biologist.
Bitamina C
Ayon sa aming biologist, ito ay isang sangkap ng skincare na nagkakahalaga ng pagpapanatili sa iyong arsenal. "Ang bitamina C ay isang malakas na antioxidant, at talagang may kakayahang ito bawasan ang intensity ng brown spot at mga spot ng edad dahil ang mga ito ay sanhi ng oksihenasyon, "sabi niya. Maraming sangkap ng skincare ay naglalaman ng mga molecule na masyadong malaki upang maipasok ang mga selula ng balat, ngunit ang mga bitamina C ay sapat na maliit upang magkaroon ng epekto.
"Ang paborito kong uri ng bitamina C ay Ascorbyl Tetraisopalmitate, na pinakamahusay na pumapasok sa balat," dagdag ng plastic surgeon ng Park Avenue na si Melissa Doft. Sa sandaling nasa balat, ito ay unti-unting nagbabago sa aktibong form na ascorbic acid upang makapagbigay ng napakaraming benepisyo, mula sa pagbabawas ng pamamaga sa pagpapagaling ng mga sugat upang maiwasan ang produksyon ng melanin. Para sa iyo mga junkies sa agham, sinabi ng Doft ang mga sahog na gawa sa pamamagitan ng pagbawalan ng "pagbubuo ng melanin sa pamamagitan ng pagbawas ng mga precursor sa melanin at pagharang ng produksyon ng mga libreng radikal." Pinagbabawal din nito ang pagbubuo ng melanin na sapilitan ng UVA-pag-iilaw, pagbabawas ng mga pormasyong pang-edad sa paglipas ng panahon.
Upang makinabang, subukan ang Fresh's Seaberry Skin Nutrition Booster ($ 46), na naglalaman ng Doft's recommended Ascorbyl Tetraisopalmitate.
Bitamina A
Kinukumpirma ng aming biologist na ang bitamina A ay isa pang pangunahing anti-ager. "Ito ay isang pangkat ng mga unsaturated nutritional organic compounds na kinabibilangan ng retinol, retinal, retinalic acid, at ilang pro-vitamin A carotenoids, pinaka-kapansin-pansin na beta-carotene," sabi niya. "Maaaring i-convert ng katawan ang retinol sa retinoic acid, na isang napakalakas na hormon."
Sinasabi ng Doft na habang kami ay edad, ang bitamina A ang aming balat ay natural na nag-iimbak ng mga deplete, na nagiging sanhi ng mga aging mga aging tulad ng mga pinong linya at wrinkles. Ang paglalapat ng pangkasalukuyan retinol ay maaaring makatulong na mapalago ito. Sinasabi niya na maraming mga kosmetikong kumpanya ang gumagamit ng isang form ng retinoic acid na hindi dalisay retinol, tulad ng Retinyl Palmitate, na kung saan ay hindi gaanong nanggagalit ngunit gumagana pa rin ang parehong paraan kapag pumapasok ito sa balat. "Ang pamilya retinol pinatataas ang kapal ng balat, nagpapalakas ng collagen at elastin production, at bumababa ang collagen at elastin breakdown na dulot ng pinsala sa kapaligiran," sabi niya.
Chemical Exfoliants
Ang mga exfoliator ng kemikal tulad ng mga alpha- at beta-hydroxy acids ay epektibo rin na anti-ager, sabi ng aming biologist. "Ang mga sangkap na ito ay gumagana upang sunugin ang isang layer ng balat, pag-clear off ang mga patay na panlabas na mga cell at ushering sa bagong," sabi niya. "Iyan ay isang tunay na biological effect."
Pag-alis ng patay na balat at Ang pagpapasigla ng produksyon ng mga bagong balat ay nakakatulong labanan ang mga pinong linya, wrinkles, at mga spot ng edad, na nag-aambag sa pangkalahatang hitsura ng kabataan.
Inirerekumenda namin ang Avon's Bagong Klinikal Extra Strength Retexturizing Peel Pad ($ 25), na ang pangunahing sangkap ay glycolic acid.
Sunscreens
"Sunscreens protektahan ang balat mula sa nakakapinsalang epekto ng UV exposure, kaya't talagang mabagal ang pag-iipon, "ang sabi ng aming biologist." Hindi ito mababaligtad, ngunit ito ay pabagalin."
Ang parehong kemikal at pisikal na sunscreen ingredients ay napatunayang epektibo. Ang mga filter ng kimikal ay kinabibilangan ng oxybenzone, avobenzone, octalisate, octocrylene, homosalate, at octinoxate. Ang paggamit ng mga sunscreens sa mineral ay gumagamit ng sink oxide, titan dioxide, o kumbinasyon ng dalawa.
Epidermal Growth Factor
Ang sahog na ito ay mas karaniwan ngunit mas kontrobersyal."Ang epidemiyal na kadahilanan ng paglago ay tiyak na may epekto sa pagpapasigla ng mga selula ng balat upang hatiin at palaguin," ang sabi ng aming biologist. Gumagana ito nang katulad sa mga kemikal na exfoliators, na naghihikayat sa paglago ng mga selula ng balat upang makabuo ng mas mukhang kabataan. Ngunit ang buong pagsisiwalat-ayon sa aming biologist, ang sangkap maaaring paganahin din ang paglago ng cell cancer sa balat, kung ang mga selula ay nasa balat na.
"Talagang naniniwala ako sa biological activity ng molekula," sabi niya. Ngunit kung nababahala ka, siguraduhing bisitahin ang iyong dermatologist para sa pagsusuri ng kanser bago gamitin ang sahog.
* Pinili ng eksperto na manatiling hindi nakikilalang.
Gusto ng higit pang brutally tapat na impormasyon sa skincare? Huwag palampasin ang anim na karaniwang kondisyon ng balat na hindi mapapagaling, ayon sa mga dermatologist.
