Kung paano Gamitin ang Bitamina A sa Iyong Mukha

Ang mga bitamina ay may mahalagang bahagi sa pananatiling malusog - at ang iyong balat ay walang kataliwasan. Bilang pangunahing sangkap sa retinol, ang Vitamin A ay may isang mahalagang papel sa kalusugan ng balat sa pamamagitan ng pag-clear ng mga butas ng barado, pagpapaputi ng tono ng balat at pagpapalakas ng produksyon ng collagen upang bawasan ang hitsura ng mga pinong linya. Habang ang reseta-lakas ng mga krimeng Vitamin A-based (retinoids) ay makukuha sa pamamagitan ng isang dermatologist, ang over-the-counter retinol creams ay isa ring pagpipilian - inaasahan lamang ang isang oras na span ng labindalawang linggo bago mo makita ang mga resulta.

Video ng Araw

Hakbang 1

Hugasan ang iyong mukha ng banayad na cleanser at tuwalya tuyo. Bago ka mag-aplay ng retinol cream sa iyong mukha, tiyaking malinis ang iyong balat upang pahintulutan ang pinakamahusay na pagsipsip.

Hakbang 2

Maghintay ng 15 minuto pagkatapos mong tuyo ang iyong mukha upang mag-aplay ng isang produkto ng retinol. Gumamit lamang ng laki ng laki ng retinol cream sa iyong buong mukha, alaga na hindi makuha ang produkto na malapit sa mata.

Hakbang 3

Kuskusin ang isang moisturizer na may sunscreen sa iyong buong mukha. Nadagdagan ng mga produkto ng Retinol ang sensitivity ng iyong balat sa araw, kaya siguraduhing magsuot ng moisturizer na may sunscreen sa ilalim ng iyong pampaganda.

Mga bagay na Kakailanganin mo

• Gentle cleanser
• Towel
• Retinol cream
• Sunscreen

Mga Tip

• Ang pamumula, balat at dry skin ay karaniwang mga epekto kapag nagsisimula ang ganitong uri ng paggamot sa balat. Ang isang routine retinol cream ay pinakamahusay na gumagana sa gabi dahil maaari itong maging sanhi ng sensitivity ng balat. Kung gumising ka sa umaga at ang iyong balat ay tuyo, pula o balat, gumamit lamang ng retinol cream bawat gabi.