Acupuncture 101: Ang Lahat Nais Mong Malaman Ngunit Hindi Natanam

Sa grand scheme ng beauty treatments, ang mga modernong pagsulong tulad ng Botox, laser resurfacing, at mukha-lift ay isang flash lamang sa kawali kumpara sa 5000-taong-gulang na higante tulad ng acupuncture. Sa katunayan, ang sinaunang kasanayan sa Tsino ay isang buzzy topic ngayon salamat sa kakayahan nitong lumambot ang mga linya sa mukha. Ang nicknamed ang acupuncture face-lift sa pamamagitan ng media, ang sinaunang pamamaraan ay maaaring gamitin sa mas maraming mga paraan kaysa sa sinuman ay maaaring magkaroon ng assumed.

Ito ay lumiliko ang acupuncture ay may hanay ng mga beauty benefits, tulad ng mas maliwanag na balat at mas kaunting mga breakouts. Gumagana ito sa parehong prinsipyo ng paggamot ng laser-pinagsasama ng micro-injury ang iyong katawan upang mapasigla-na nagreresulta sa kakayahang mabawasan ang mga wrinkles. Ngunit bago tayo makakuha ng maaga sa ating sarili, magsimula tayo sa mga pangunahing kaalaman.

Nakaupo kami kasama ni Nicholas Barlow, ang tao sa likod ng tanggapan ng Acupuncture na nakabase sa Los Angeles na The Barlow Clinic, para sa mga sagot sa lahat ng mga katanungan na nais mong malaman ngunit hindi nagtanong. Paano gumagana ang acupuncture? Masakit ba? Ano, eksakto, ang mga benepisyo sa kagandahan?

Mag-click sa aming slideshow para sa lahat ng ito at higit pa.

Ano ang dapat malaman ng mga nagsisimula?

"Mayroon kaming mga channel sa magkabilang panig ng aming katawan na tumatakbo bilateral at kumonekta sa aming mga organ system," sabi ni Barlow. "Ang acupuncture ay ang pagpapasok ng mga micro-fine, medical-grade na karayom ​​sa balat ng pasyente, sa mga partikular na channel. Ito ay isang paraan na maaari naming positibong maapektuhan ang aming mga organo."

Halimbawa, hindi mo maaaring isipin ang tungkol sa iyong pali, ngunit ito ay talagang isa sa mga organo na may malalim na epekto sa iyong balat, sabi ni Barlow. Sa pamamagitan ng pagpasok ng mga karayom ​​ng acupuncture sa mga tukoy na punto na nakaugnay sa organ na ito-tulad ng "spleen six" point sa itaas ng iyong bukung-bukong-isang propesyonal na maaaring pasiglahin ang organ.

Paano eksaktong gumagana ang acupuncture?

Ang bawat punto na pinipili ng propesyonal na gamutin ang isang bagay na bahagyang naiiba, sa pamamagitan ng epekto sa mga nervous at circulatory system. "Halimbawa, sa pamamagitan ng pagpili ng isang lugar na may isang bundle ng mga capillaries, maaari naming maapektuhan ang daloy ng dugo," sinabi ni Barlow sa amin.

Ipinaliliwanag nito kung bakit maaari kang makaranas ng isang pandamdam na nagmumula sa malalim sa loob ng iyong katawan sa panahon ng paggamot, hindi, sa katunayan, mula sa manipis na karayom ​​sa papel sa ibabaw ng iyong balat. "Ito ay isang positibong panlasa," tiniyak ni Barlow sa amin.

Ang lahat ba ng acupuncture ay tumutukoy sa parehong, o ang iba't ibang mga punto ay may iba't ibang lakas?

Lahat sila ay naiiba. Sa katunayan, ang gamot sa Silangan ay binibilang ang mga channel bilang mga bukal, mga balon, ilog, at mga karagatan, batay sa kanilang kapangyarihan, sabi ni Barlow. Dahil dito, ang acupuncture ay mas malapit sa isang art kaysa sa isang eksaktong agham.

Bakit ang Acupuncture?

Habang ang maraming tao ay naghahanap ng acupuncture bilang isang paggamot para sa kalansay o maskulado (tulad ng sakit sa likod), kalamnan spasms, ginekologiko, at reproductive isyu, ang mga pasyente ay madalas na nalulugod sa pamamagitan ng agarang, hindi inaasahang resulta, sabi ni Barlow. Kabilang dito ang inilabas na pag-igting, pagkapagod, at pagkabalisa, kasabay ng mas mahusay na panunaw at mga pattern ng pagtulog.

Masakit ba?

"Hindi dapat saktan ang acupuncture," sabi ni Barlow. Kahit na iba ito sa lahat, binanggit niya na ang gauge ng mga karayom ​​na ginamit ay may epekto. (Inirerekomenda niya ang tatak ng karayom ​​ng Hapon na tinatawag na Seirin.) "Marami sa mga pasyente ko ang hindi nakararamdam sa kanila," sabi ni Barlow.

Paano mo maaasahang madama pagkatapos ng iyong unang sesyon?

"Ang ilang mga pasyente ay maaaring tumingin sa tunay na zen, talagang binato, o sumabog sa pagtawa pagkatapos ng kanilang unang paggamot," sabi ni Barlow tungkol sa hanay ng mga relaxed na emosyon na nararamdaman ng ilan, kadalasang nauugnay sa pagpapalabas ng pag-igting. "Isipin ang pagkapagod bilang isang bathtub na dahan-dahan pagpuno ng tubig," sabi ni Barlow. "Pagkatapos ng isang paggamot, ito ay tulad ng isang tao na pulled ang plug at hayaan ang tubig out."

Gaano katagal ang mga karayom? Gaano kadalas dapat magkaroon ng paggamot ang isang tao para sa pinakamainam na resulta?

Ang siklo ng enerhiya ng iyong katawan ay tuwing 15 minuto, kaya pinapayagan ang paggamot na mag-overlap ng dalawang buong cycle ay perpekto, sabi ni Barlow. Sa karaniwan, ang paggamot ay 45 minuto hanggang isang oras, upang pahintulutan ito. Maraming mga regular na pasyente ang pumipili ng isang beses sa isang linggo, o minsan sa bawat ibang linggo para sa pagpapanatili ng kalusugan, habang ang mga pagpapagamot ng isang sakit ay maaaring mas madalas.

Napansin namin ang maraming tao na nagsasalita tungkol sa Acupuncture bilang isang alternatibo sa Botox o facelift. Maaari mo bang ipaliwanag ito?

"Ang 'acupuncture face-lift' ay isang misnomer," sabi ni Barlow tungkol sa trendy term. "Paano makikipagkumpetensya ang acupuncture sa operasyon? Gayunpaman, mayroong pangmukha na pangmukha. "Hindi tulad ng mga panloob na organo, na maaari mong maabot sa pamamagitan ng mga hindi direktang punto, ang epidermis ay maaaring direktang pinalakas. Ang mga patok na lugar na ituturing ay ang 'mga taas' (ang mga vertical na linya sa pagitan ng iyong mga kilay) at ang ilong labial fold (ang mga vertical na linya mula sa iyong ilong hanggang sa mga sulok ng bibig). "Sa pamamagitan ng pagdudulot ng micro-trauma na may mga karayom, ang iyong katawan ay sinenyasan upang magbagong-buhay sa pamamagitan ng paggawa ng higit pang collagen at elastin," sabi ni Barlow, ang parehong prinsipyo na ang laser resurfacing ay batay.

"Hindi ko inirerekumenda ang sinuman na subukan ang mga pagpapagamot maliban kung maaari silang gumawa sa 10 hanggang 20 session, na kinakailangan upang makita ang mga resulta."

Ano ang iba pang mga benepisyo ng acupuncture?

Anumang karamdaman na may panloob na pinagmulan ay maaaring makahulugan sa acupuncture, tulad ng adult acne, facial redness, madilim na lupon, namamaga ng balat, soryasis, at iba pa. Ayon kay Barlow, ang madilim na mga lupon ay maaaring maapektuhan sa pamamagitan ng pag-tune ng adrenal glands at mga bato, ang hormonal adult acne ay maaaring mabawasan sa pamamagitan ng pagbabalanse ng mga bato at urinary bladder, at iba pa.

Siyempre pa, marami pang iba dito kaysa iyan. "Bakit tayo gumigising isang araw at pakiramdam na gising at maganda, ngunit pagod at hindi nakaaakit sa susunod? Sa gamot sa Silangan, tinatawag nating ang pagmuni-muni ng espiritu, "sabi ni Barlow. Sa mga tuntunin ng mga karaniwang tao, iyon ay ang panloob na pagkakaisa na gumagawa ng malinaw na mga mata, kakulangan ng madilim na mga bilog, at malinaw, malusog na balat.

Kami ay nabili! Paano makahanap ng isang acupuncturist ang isang tao? Kailangan ba ng provider na magkaroon ng isang tiyak na antas?

Ang ilang mga practitioners, tulad ng Barlow, ay may master sa agham at Oriental gamot, ang dating ay kinakailangan sa California, ngunit ang iba pang mga estado ay hindi bilang mahigpit. Iminumungkahi naming gawin mo ang iyong angkop na pagsusumikap upang makahanap ng isang provider. "May isang website na tinatawag na AcuFinder na makatutulong sa iyo na makahanap ng isang tao," sabi ni Barlow. "Ngunit ang pinakamahusay na paraan ay salita ng bibig."