13 Mga dahilan na Dapat Mong Paggamit ng Coconut Oil Araw-araw

Ang langis ng niyog ay maaaring tinatawag ding magic oil. Ang multitasking kapangyarihan nito ay inilagay ito sa isang liga ng kanyang sarili. Isipin ito bilang banal na tubig ng beauty mundo. Ang likas na nagmumula sa langis na ito ay ginamit sa loob ng maraming siglo para sa maraming bagay, na sumasaklaw sa spectrum ng balat, buhok, kuko, pampaganda, ngipin, kalusugan, at kabutihan, atbp. Ang tunay na tanong ay, ano hindi pwede ang langis ng niyog?

Mahalagang tandaan na ang ilang mga bagay tungkol sa langis ng niyog ay medyo kontrobersyal, tulad ng ideya na ito ay malusog na kumonsumo sa isang regular na batayan, at kung mayroon kang acne-madaling kapitan ng sakit na balat dapat mong gamitin ito ng matipid na ito bilang isa sa mga pinaka-comedogenic langis na maaari potensyal na hagupit pores. Gayunpaman, ang listahan ng mga benepisyo ay mas malaki kaysa sa mahabang pagbaril. Mula sa pagsunog ng taba sa pagpaputi ng iyong mga ngipin, ang langis ng niyog ay isa sa pinakamahalagang regalo ng lupa. Basahin kung bakit kailangan mo ito sa iyong pang-araw-araw na buhay sa ibaba.

Kakaibang langis ng niyog sa medium-chain na mataba acids nito. Ang mga ito ay madali upang digest at funneled tuwid sa atay, kung saan sila gumawa ng enerhiya sa halip ng katawan taba, stimulating ang iyong metabolismo. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga babaeng nag-alis ng dalawang kutsarang langis ng niyog araw-araw sa loob ng 12 linggo ay nagpababa ng kanilang taba ng tiyan, na alam nating lahat ay hindi madali.

Kumain ng 3-5 tablespoons ng langis ng niyog sa microwave at ilapat ito sa iyong tuyo na buhok bago matulog. Cover na may shower cap at shampoo gaya ng dati sa umaga. Ang iyong mga kandado ay magiging mas malalim na kulot at ang iyong anit ay magiging masaya sa kahalumigmigan.

Isang 2012, ipinakita ng isang pag-aaral na ang langis ng niyog ay maaaring ihinto ang karamihan ng mga karaniwang sanhi ng pagkabulok ng ngipin. At Monolaurin (kung ano ang ating katawan ay nag-convert ng lauric acid sa niyog) ay talagang nakikipaglaban sa lahat mula sa trangkaso hanggang tigdas.

Lubos na bitamina E ng langis ng niyog, na tungkol sa pinaka-moisturizing bagay na maaari mong ibigay sa iyong balat. Kung magpapatuloy ka at palitan ang iyong losyon sa langis, siguraduhing bumili ka ng organic-hindi mo gusto ang iyong balat na pambabad ng anumang toxins kasama ang magagandang bagay.

Marahil narinig mo na masama ito para magluto na may langis ng oliba. Ang mababang titik ng usok nito ay nangangahulugan na ito ay bumababa sa chemically kapag ito ay kumakain at talagang nagiging nakakalason. Alam mo kung ano ang magandang magluto? Langis ng niyog. Ito ay isang mabaliw-mataas na punto ng usok at ginagawang mas mabuti ang lahat-talagang.

Hindi interesado sa pag-drop ng malubhang cash sa isang cream sa mata bago ang edad na 30? Dahan-dahang mag-dyut ng langis ng niyog sa lahat ng paraan sa paligid ng iyong mga mata kapag natapos mo ang iyong karaniwang gawain sa gabi. Malakas kaming naniniwala sa mga kakayahang maiwasan nito.

Sa susunod na pagluluto, gumamit ng langis ng niyog para sa mantikilya. Masarap ito tulad ng mabuti at maging isang milyong beses na mas mahusay para sa iyo (na hindi isang pang-agham na numero).

At magpatuloy at kumain ng isang sobrang cookie dahil kahit na ito ay nagbibigay sa iyo ng enerhiya, langis ng niyog ay hindi gumawa ng iyong insulin spike. Nakukuha mo ang mga benepisyo ng carbohydrates nang walang pag-crash!

Magdagdag ng asin o asukal sa isang kutsarang puno ng langis ng niyog para sa isang natural, halos walang bahid na exfoliator na gumagana sa buong katawan-at mukha.

Paghaluin ng anim na kutsara ng langis ng niyog na may parehong halaga ng baking soda at idagdag ang tungkol sa 20 patak ng mahahalagang langis na iyong pinili. Paghaluin ang lahat ng ito, i-imbak ito sa isang mason jar, at panoorin ang iyong mga ngipin makakuha ng whiter.

Naniniwala ito o hindi, ang langis ng niyog ay madaling masira kahit na ang pinaka-matigas na ulo hindi tinatagusan ng tubig mascara. Ang likas na langis ay naglalaman ng mga bitamina at mineral na pinasisigla ang paglago ng latigo, masyadong!

Ang mga pamputol ay dahan-dahan sa paglipas ng balat na inihanda sa langis, na pinipigilan ang mga buhok at mga labaha. Gayundin, binanggit ba natin na ito ay moisturizing?

Kung nagkakaproblema ka pa ring lumaki ang mga kilay, hulaan kung ano ang solusyon: langis ng niyog! Makinis ang isang maliit na bit sa paglipas ng parehong mga kilay bago kama, ang mga ito ay pabalik sa maraming palumpong sa walang oras. (Tulad ng buhok sa iyong ulo, pinapalusog nito ang balat at pinasisigla ang paglago ng buhok.)

Ang kuwentong ito ay orihinal na na-publish noong Hulyo 4, 2016, at mula noon ay na-update.