Ang 5 Minute Minute Massage na ito ay Madali Madaling Magagawa Ito
Talaan ng mga Nilalaman:
- Pat sa iyong mukha tulad ng isang facialist
- I-iron ang noo
- Mag-ukit ng mga cheekbone
- Knead ang jawline
- Pat sa lugar ng mata
- Patain ang leeg
Gustung-gusto ko ang mukha ng langis na langis, kaya laging ibubuhos ko lang ang bahagyang labis na langis ng mukha. Ngunit kung hindi ka malaki sa damdamin pakiramdam (at nais mong i-save ang iyong mga unan mula sa mga greasy marka), ang isang solong puno ng pipette buong dapat gawin ang bilis ng kamay. Narito ako ay gumagamit ng isang bagung-bagong langis pang-mukha mula sa bagong tatak ng Wildsmith, na hindi pa ilulunsad, ngunit gustung-gusto ko rin ang Votary Super Seed Facial Oil (£ 70) at Herbivore Phoenix Regenerating Facial Oil (£ 74).
Pat sa iyong mukha tulad ng isang facialist
Okay, kaya hindi ako lubos na sigurado kung ano ang ginagawa ko dito, ngunit ito ay isang paraan na nabanggit ko mula sa mga taon ng pagmamasid sa paraan ng mga facialists gawin ang kanilang mga bagay. Kaya ako hulaan na ito ay ang pro paraan upang ilapat ang langis nang pantay-pantay sa mukha.
I-iron ang noo
Okay, ang mga maaga na simula ng noo, pupunta ako para sa iyo. Sa bahagyang presyon, gusto kong itulak ang balat ng noo sa isang paitaas na paggalaw, na parang pinuputol ako ng mga creases. At pagkatapos ay sundin ko iyon sa pamamagitan ng pag-tap sa aking mga daliri sa buong noo upang pasiglahin ang daloy ng dugo.
Mag-ukit ng mga cheekbone
Maaari mong gamitin ang iyong daliri at gitnang mga daliri na mahigpit na magkakasama, ngunit natutuklasan ko na maaari kang magtayo ng higit na presyon sa pamamagitan ng paggamit ng hinlalaki upang itulak pataas sa pisngi ng pisngi. Lagi kong natapos ang bawat tibok sa pamamagitan ng pagguhit ng mga hinlalaki patungo sa tainga upang tumulong sa lymphatic drainage (basahin: mapupuksa ang anumang puffiness).
Knead ang jawline
Nakatanggap ako ng labis na pag-igting sa aking panga sa pamamagitan ng pagkapagod, kaya gusto kong gamitin ang aking mga tuhod upang talagang masahin ito. Gamit ang knuckles tulad ng pincers, kurot ang baba matatag, release, ilipat ang isang sentimetro at pakurot muli. Ulitin ang buong proseso ng paglipat ng buong jawline sa magkabilang panig.
Pat sa lugar ng mata
Susunod, gusto kong bigyan ng pansin ang aking mga mata. Una, gagamitin ko ang aking hinlalaki upang magpilit nang mas mahirap hangga't maaari (nang hindi gumagawa ng pinsala sa aking sarili) sa pinakamataas na sulok ng socket ng mata. Hindi ko maipaliwanag kung gaano kasi kasi ang isang pakiramdam na ito, kaya kailangan mong subukan ito para sa iyong sarili. Pagkatapos ay ilapat ko lang ang presyon ng ilaw sa mga punto sa paligid ng orbita ng mata, maging maingat na hindi mahigpit ang balat.
Patain ang leeg
Habang lumalaki ang labis na tubig sa mga lymph node, ginagawa ko ang aking makakaya upang maubos ito sa pamamagitan ng pag-drag ng leeg pababa gamit ang sulok sa pagitan ng hinlalaki at hintuturo.
Et voil à! Isang napakadaling facial massage routine na tumatagal ng kaunting oras upang maperpekto. Panatilihin ang iyong mukha sa bedside ng langis at subukan ito bago makatulog ngayong gabi-sumusumpa ako magsisimula kang mapansin ang isang pagkakaiba.
