Sinuses Sinusong Pagmamaneho Kayo Masiraan ng ulo? ITO Ano ang Kailangan Ninyong Bilhin
Walang sinumang magulat kung hindi mo talaga makuha kung ano ang isang humidifier ay, pabayaan mag-isa kung ano ito ay mabuti para sa. Ngunit ngayon, sasabihin namin sa iyo. Kung mayroon kang mga problema sa paghinga, tulad ng impeksyon sa sinus, ang isang humidifier ay maaaring maging kung ano ang iyong matapos. Inirerekomenda ng American Academy of Allergy Asthma & Immunology ang mga ito para sa layuning ito, at ayon sa University of Maryland Medical Center, "Ang isang mahusay na paraan upang mabawasan ang pamamaga para sa sinuses ay upang makakuha ng isang humidifier."
Kaya paano ito gumagana? Ang ekspertong Mark A. Zacharek, MD, direktor ng programa ng paninirahan para sa kagawaran ng otolaryngology at ulo at leeg ng pagtitistis sa Henry Ford Hospital sa Detroit, ay nagsabi, "Ang mga humidifiers ay maaaring makatulong sa ilong kasikipan sa na nagbibigay sila ng mas maraming kahalumigmigan at halumigmig sa ilong."
Ngunit ang sinuses ay hindi lamang ang bahagi ng iyong katawan na maaaring makinabang mula sa isang humidifier; ang iyong balat ay maaaring umani din ng mga gantimpala, lalo na sa mga malamig na buwan. Sa pagsasalita sa Cut, ang dermatologist ng NYC na Doris Day, MD, ay nagsabi, "Ang isang humidifier ay magdaragdag ng singaw ng tubig sa hangin, na direktang tumutulong sa balat na panatilihin ang kahalumigmigan." Kumbinsido pa? Panatilihin ang pag-scroll para sa mga pinakamalaking nagbebenta ng humidifiers sa Amazon (at kung bakit kung mayroon kang mga allergic dust na kailangan mo upang maiwasan ang mga ito).
Na may higit sa 1500 limang star na review sa Amazon, ito ang pinakamahusay na nagbebenta ng site. Ang isang ito ay nangangako upang makatulong na mabawasan ang mga colds at basag na balat sa taglamig sa pamamagitan ng pagpapanatili ng hangin na mahalumigmig.
Nag-aalala tungkol sa isang humidifier na malakas? Huwag kang matakot, ang isang ito ay nangangako na maging tahimik. Gayundin, isang tampok na bonus na maaari mong itakda kung anong kulay ang pinapalamutian nito sa gabi upang maging nakakarelaks hangga't maaari.
Ang cool na mist ng humidifier ay halos pareho ng iba, kasama ang marami sa mga review na nagsasabi kung paano ito nakatulong sa kasikipan. Isa upang bilhin kung ikaw ay madaling kapitan ng maraming sipon.
Inirerekomenda ng maraming mga tagasuri ang isang ito upang matulungan kang matulog, salamat sa produkto na nagpapahiwatig ng kanilang mga paboritong nakakarelaks na mahahalagang langis sa paligid ng kwarto.
Habang ang iyong sinuses at balat ay maaaring pinagsunod-sunod sa isang humidifier, mayroong ilang mga bagay na kailangan mong malaman upang matiyak na manatili kang malusog hangga't maaari. Para sa mga nagsisimula, kung hindi mo linisin ang iyong humidifier, maaari itong humantong sa mga problema sa kalusugan, kaya siguraduhing walang buildup ng masamang bakterya (mayroong isang madaling gabay sa AllergyandAir.com). Ang mga humidifiers ay hindi kinakailangang mabuti para sa mga nagdurusa na may mga dust na mite na alerdyi, dahil ang dust mites ay maaaring umunlad sa mas maraming lugar na mahalumigmig. Sa halip, baka gusto mong mamuhunan sa isang dehumidifier.
Bagaman ito ay isang maliit na mahal, ito ay hindi kapani-paniwala sa pagtulong upang alisin ang anumang dampness, lalo na sa mga silid-tulugan, na maaaring maging sanhi ng mas maraming problema sa allergy.
