Ang 3 Produkto na isang Korean Dermatologist Nag-iisip Dapat Ninyong Gamitin ang Bawat Gabi
Patuloy kaming nagiging mga payo sa dermatologo, nagtatanong tungkol sa kung ano ang dapat naming itapon sa aming mga skincare routine, ang mga tatak na nagkakahalaga ng pagbili, at ang pinakamalaking mga trend ng skincare. Ito ay halos anumang araw-araw na pangyayari. Madalas din tayong magsaliksik at subukan ang mga kagamitang Korea at mga pamamaraan sa kagandahan sa aming pakikipagsapalaran upang mapanatili ang aming balat sa posibleng pinakamahusay na hugis. Kaya naisip ko na subukan kong pakasalan ang dalawang paraan at hilingin kay Dr. Roh, pinuno ng Oracle Dermatology (ang pinakamalaking network ng dermatolohiya sa Asya na may 33 klinika sa Korea lamang), kung saan ang mga produkto ay dapat magamit sa aking arsenal.
Siya ay nagpapasalamat, nanghihinala sa kahalagahan ng hydration at proteksyon sa UV-walang bago doon. Ang pagkakaiba, gayunpaman, ay ang mga produkto ng maraming layunin na iminungkahi niya at ang pinakamahusay na pamamaraan para sa paggamit nito. Panatilihin ang pagbabasa, at magiging handa ka sa daan upang mas mahusay ang balat.
"Proteksyon sa UV ang nag-iisang pinakamahalagang bagay na magagawa mo upang maiwasan ang wala sa panahon na pag-iipon, ngunit upang maging mas epektibo, kailangan itong ipares sa isang solid na skincare routine ng paglilinis, pagpapagamot, antioxidant, at hydration. isang pisikal, ang pinakamahalagang bagay ay gaano ka mag-aplay , "ang sabi ni Roh." Napansin ko ang karamihan sa aking mga pasyente ay nagpapataw ng masyadong maliit na sunscreen, kaya ang dahilan kung bakit inirerekomenda ko [ang pag-apply] ng iyong sunscreen nang dalawang beses, isang amerikana pagkatapos ng isa pa, upang makakuha ng sapat na proteksyon.
Maraming mga Korean sunscreens ay may magaan, mas malalaking texture na ginagawang mas madali ang reapplication."
"Ang dobleng paglilinis ay ang pundasyon ng isang malusog na kagandahan," sabi ni Roh. "Mahalaga na makahanap ng di-pagtatalop, hydrating cleanser na walang sosa lauryl sulfates na gumagana para sa iyong uri ng balat. Dapat kang gumastos ng oras tuwing gabi upang malumanay sa massage ang cleanser sa lahat ng dako ng iyong mukha. Sa ilang mga pasyente, kahit na pagkatapos nilang nalinis, maaari pa rin akong makakita ng mga labi ng makeup at dungis sa mga sulok sa pagitan ng kanilang ilong at pisngi o sa loob ng kanilang mga pores.
"Sa paglipas ng panahon, ito ay magpapalala sa paglaki ng bacterial sa balat at maaaring maging sanhi ng mga mantsa at pangangati. Gumamit ng gabon o hydrating toner kaagad matapos ang paglilinis upang i-lock ang kahalumigmigan. Ang paggawa ng tamang paglilinis ay magpapahintulot sa iyo na direktang pumunta sa isang hydrating na paggamot sa halip ng ganitong uri ng toner."
"Ang hydration ay kritikal sa malusog na balat, dahil ang balat na sapat na hydrated ay mas madaling kapitan sa mico-luha at pag-iipon. Iwasan ang mahabang, mainit na shower at panatilihin ang isang humidifier sa panahon ng mga buwan ng patuyuin. Sa mga tuntunin ng produkto, ang mga essence ay karaniwang ginagamit sa Korea bilang unang leave-on step ng likidong hydration at isang mahusay na paraan upang mapanatili ang balat na basa-basa. Pumili ng isang kakanyahan na mayaman sa peptides, antioxidants, at hydrating ingredients tulad ng hyaluronic acid o sodium hyaluronate upang panatilihing medyo balat ang plumped.
"Bukod pa rito, ang facial massage at application ay mahalaga rin sa mga produkto," patuloy ni Roh, "Bago ang kama, subukan ang isang tatlong minutong acupressure massage sa pamamagitan ng malumanay na pagmamasa ng mga puntos ng presyon ng iyong mukha sa iyong mga tuhod. ang mga facial na kalamnan bago ka matulog. Kapag nag-aplay ka ng mga produkto, gawin ito nang may malasakit at may banayad na patting na mga galaw, habang ang alitan sa paglipas ng panahon ay gagaw ang balat."
