11 Essential Oils para sa Eczema upang mapaginhawa at patuyuin ang iyong Balat

Ang eksema ay isang kondisyon ng balat na nagiging sanhi ng tuyong, magaspang, at mga inflamed patch sa balat. Ipinakikita ng mga pag-aaral na higit sa 30 milyong mga Amerikano ang apektado ng eksema, at mayroong ilang uri: atopic dermatitis, makipag-ugnay sa dermatitis, dyshidrotic eksema, nummular eczema, seborrheic dermatitis, at stasis dermatitis. Ito ay pinaka-karaniwan sa mga sanggol at mga bata ngunit, sa kabutihang-palad, lumalabag sa paglipas ng panahon.

Ito ang nangyari sa akin. Nagdusa ako sa eksema para sa maraming mga taon ng aking pagkabata. Ang pangangati sa aking mga bisig, mga likod ng aking mga binti, mga tainga, at leeg ay hindi mapigilan, at mayroon akong matingkad na mga alaala sa pagpunta sa isang appointment ng doktor pagkatapos ng susunod na paghahanap ng isang uri ng reseta o cream na mag-alis sa aking balat ng paghihirap na ito. Hindi ko alam o alam ng aking mga magulang na may mga mahahalagang langis para sa eksema upang aliwin ang aking balat pati na rin ang anumang over-the-counter, topical na paggamot.

"Ang mga mahahalagang langis at dalisay na mga langis ng carrier ay isang mahusay na pagpipilian para sa eksema dahil sobrang epektibo ito ngunit banayad sa balat, madali silang mag-eksperimento dahil sa kanilang pagiging simple ng formula," paliwanag ni co-founder ng Vitruvi na Sara Panton, na nanaginip ng isang ng pinakamahusay na mahahalagang oil-line na aromatherapy sa merkado. "Ang aking kapatid na lalaki ay may eczema habang siya ay bata pa, at naaalala ko na palaging mahirap i-navigate ang mga reaksiyon na mayroon siya sa mga paggagamot at mga produktong de-resetang dahil ang kanilang pagiging kumplikado ay madalas na mapinsala ang balat, na nagiging sanhi ng balat na maging mas lumamon."

Tulad ng sa kapatid ni Panton, ang pakikibaka sa paghahanap ng reseta na walang malupit na kemikal na magiging galit ang aking sensitibong balat ay tulad ng pagdaragdag ng insulto sa pinsala. Gayunpaman, may isang tiyak na paraan upang magamit ang mga pundamental na langis para sa eksema upang lubos na mapakinabangan ang mga benepisyo nito.

"Ang pinakamainam na paraan upang magamit ang mga mahahalagang langis ay upang magkaroon sila ng langis ng carrier," ang nagpapahiwatig kay Andrea Lopez, esthetician at tagapagtatag ng Bonum Vitae, isang etikal, walang kalupitang linya ng mga langis na nakabatay sa halaman. "Ang mga langis ng Carrier ay likas na ngunit kumilos bilang isang 'sasakyan' na naghahatid ng mga mahahalagang langis sa mahusay na paraan sa mga nais na lugar. Ang Bonum Vitae ay nag-aalok ng dalawang blends na magiging mahusay para sa sinuman na naghihirap mula sa eksema. Ang dry blend at oil / acneic blend naglalaman ng marami sa mga sangkap na nakalista sa itaas."

Para sa karagdagang patnubay, din namin tapped Andrea Barone Sazwan, isang reiki master, chartered herbalist, at tagapagtatag ng crystal-infused skincare linya Crystal Hills. Tingnan ang mga tiyak na pundamental na mga langis para sa eksema na inirerekomenda niya, Panton, at Lopez sa ibaba.

Jojoba Oil

"Ang langis ng Jojoba ay gumagalaw sa kahalumigmigan ng langis na ang balat ay natural na gumagawa, na ginagawang isang mahusay na opsyon para sa mga may talagang tuyo o basag na eksema," paliwanag ni Panton. "Ang langis ng batayang carrier na ito ay nalulubog sa balat nang hindi nag-iiwan ng nalalabi at tumutulong upang moisturize ang pinakamalalim na antas ng balat."

Apricot Kernel Oil

"Ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga may sensitibong balat o alerdyi sa mani," sabi ni Panton. "Ang langis ng apricot kernel ay talagang banayad at isa sa mga mas maraming hypoallergenic na pagpipilian kapag tumitingin sa moisturizing based oils para sa balat."

Hemp Seed Oil

"Ang langis ng langis ng abo ay napakataas sa mahahalagang omega mataba acids na nakapagpapalusog sa balat, at malamang ito ay talagang banayad na topically," sabi ni Panton. "Ang binhi ng langis ng Hemp ay mahusay din para kumuha sa loob ng capsule form o paggamit ng natural na buto ng abaka bilang isang paggamot sa mask sa balat ay maaaring makatulong sa pangangati at hydrations."

Kamanyang langis

"Ang insenso ay mahalaga mula sa resinous extract at talagang nakapagpapagaling sa balat at makatutulong upang makapagpahinga ang katawan at isip," ang nagpapahiwatig ng Panton. "Ito ay dapat na diluted sa isang base carrier langis bago inilapat sa balat at, kapag inilapat sa sirang balat, ay maaaring maging talagang nakakarelaks at maaaring makatulong upang i-promote ang cell repairing."

Geranium Oil

"Magiliw at kilala para sa mga katangian ng pagbabalanse nito, ang geranyum ay mahusay na idagdag sa isang paliguan para sa pagtulong sa paginhawahin at balansehin ang namamaga na balat kasama ang gata o gatas na paligo sa oats," sabi ni Panton. "Gustung-gusto ko ang paggamit ng mga geranium essential oil sa balat at sa paliguan at facial treatments (lalo na sa tuyo na balat), ngunit laging tiyakin na maghalo ito dahil sa pag-apply sa sirang o dry skin."

"Ang Geranium ay kilala upang makatulong na mabawasan ang pamumula at pangangati," dagdag ni Lopez.

Lavender Oil

"Ang ilan, tulad ng lavender, bergamot, at frankincense, ay may mga anti-inflammatory properties," paliwanag ni Lopez.

Myrrh Oil

"Ang isang mahahalagang langis tulad ng mira ay nagpapagaan ng tuyo at basag o balat ng balat," sabi ni Lopez.

Helichrysum Oil

"Ang Helichrysum ay maaaring makatulong sa pagalingin ang sirang vessels ng dugo. Ang isang pagsasama ng ito at iba pang mahahalagang langis ay maaaring maging epektibo sa pagpapagamot ng eksema," paliwanag ni Lopez.

Grape-Seed Oil

"Ang binhi ng ubas, habang may mga anti-inflammatory properties, ay kilala rin na protektahan ang balat at mabawasan ang itchiness," dagdag ni Lopez.

Roman Chamomile Oil

"Ang mahahalagang langis na ito ay nag-aalok ng pambihirang mga katangian ng anti-namumula at nakakatulong sa paginhawahin ang balat habang pinapaliit ang pag-unlad ng mga inalis na patuyuan ng balat," paliwanag ni Sazwan.

Rose Oil

"Ang Rose ay isang napakalakas na botanikal na nakakatulong na pagalingin ang balat," ang sabi ni Sazwan. "Kapag gumagamit ng mga mahahalagang langis sa balat, laging tiyakin na sila ay sinipsip sa langis ng carrier."

Ngayon ay magtrabaho ka ng isang timpla ng mga mahahalagang langis sa itaas kasama ang isang langis ng carrier upang aliwin at patuyuin ang iyong balat.