3 Healthy (and Yummy) Mga Recipe sa Hapunan Pagkasyahin ang Pag-ibig ng Mga Babae
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang ulam na ito ay mabilis na naghahanda sa mga abalang gabi ng linggo, at ito ay kagalakan ng kamangha-manghang itinapon sa isang kama o arugula. Dagdag pa, ito ay naka-pack na may protina upang matulungan ang iyong mga kalamnan na mabawi mula sa isang pag-eehersisyo at natutunaw na hibla upang makatulong sa mas mababang LDL- "masamang" kolesterol. Tingnan ang recipe dito!
Spicy Mexican Soup
Ang mga Crockpots ay ang pinakamahusay na kaibigan ng bawat busy na batang babae. Itapon sa lahat ng mga sangkap sa umaga, at hapunan ay magiging handa kapag nakakuha ka ng bahay! Ang sopas na ito ay bahagyang maanghang, ilaw, at nakakapreskong, habang nagbibigay pa rin ng sapat na protina para mapanatiling kasiyahan. Perpekto din ito para sa maginhawang gabi kapag ang panahon sa labas ay nakakatakot. Hanapin ang recipe dito.
Socca
Socca ay isang krus sa pagitan ng isang crêpe at isang flatbread. Ginagawa ito mula sa garbanzo bean flour, kaya natural itong gluten-free at mataas sa protina. Ang pinakamagandang bahagi: Maaari kang magdagdag ng anuman sa iyong mga paboritong malusog na toppings upang gawing recipe ang iyong sarili! Gustung-gusto namin ang abukado, beets, zucchini, at pulang sibuyas. Grab ang recipe dito.
Tuklasin ang mas malusog na mga recipe:
Ngayon na mayroon ka ng iyong malusog na mga recipe ng hapunan sa lock, up ang iyong almusal laro na may mga malusog (at lubos na masarap) pancake mula sa Tone It Up.
