Ang Winter Breakfast Recipe na ito ay ang Ultimate Mood-Booster, Ayon sa Science
Ingredients (naghahain ng dalawa):
Limang itlog
Dash ng tubig
1/2 tasa ng keso na gusto mo (gustung-gusto namin ang fetta)
Asin at paminta
1/2 pinya, tinadtad
Isang tasang tubig ng niyog
Pinausukang salmon at perehil, upang maglingkod
Mga Tagubilin:
- Magkukulit ng mga itlog na may tubig, asin, at paminta bago ibuhos ang kalahati ng halo sa isang mainit na kawali.
- Sprinkle na may keso.
- Sa sandaling ito ay halos luto sa pamamagitan ng, maingat na flip sa kalahati.
- Ulitin, at kumain ng salmon, perehil, asin, at paminta.
- Magdagdag ng coconut water at pinya sa blender hanggang makinis.
- Hatiin ang kalahati, at maglingkod.
Kung ikaw ay makalipas ang mas maraming mood-boosting buys para sa taglamig, mamili sa ibaba:
