5 Lihim Kagandahan Mga Benepisyo ng luya Hindi Mo Narinig Ng
Talaan ng mga Nilalaman:
- Fades Scars
- Nagbabago ang Balat
- Nagtataguyod ng Paglago ng Buhok
- Combats Dandruff
- Binabawasan ang Cellulite
Ang luya ay may matagal nang reputasyon bilang isang manggagamot. Sa loob ng maraming siglo, naging isang lunas sa bahay para sa lahat ng bagay mula sa napinsala na tiyan sa mga sintomas ng malamig at trangkaso. At ito ay hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala madali upang isama. Magdagdag ng ilang mga hiwa ng sariwang luya sa iyong tsaa upang paginhawahin ang pagduduwal, o crush up ito at ihalo ito sa iba pang mga likas na sangkap kung pakiramdam mo ang DIY itch. Kung ikaw ay higit pa sa isang Chrissy Teigen at isaalang-alang ang iyong sarili maestro sa kusina, idagdag ito sa iyong mga paboritong ulam upang magdagdag ng isang sipa-at amp up ang mga benepisyo sa kalusugan.
Sapat na sabihin, ito ay ang pampalasa na patuloy na nagbibigay. Ngunit ano kung sinabi namin sa iyo na ito ay isang buong liko ng kagandahan mga benepisyo pati na rin? Oo, maaaring lunas ng luya ang pamamaga, ngunit maaari ka ring magbigay sa iyo ng malusog na buhok at mas mahusay na balat, at maaaring kahit na matugunan ang cellulite.
Mausisa? Panatilihin ang pagbabasa upang malaman ang mga kagalingan sa kagandahan ng luya at kung paano gawin itong isang bahagi ng iyong karaniwang gawain.
Fades Scars
Dahil sa mga toning at antioxidant properties nito, ang luya ay maaaring mabawasan ang hitsura ng hypopigmented scars (scars na puti o mas magaan kaysa sa iyong balat tono). Basta dab isang slice ng sariwang luya papunta sa mga lugar ng iyong balat na kulang sa kulay, at hayaang matuyo ang juice. Gawin ito isang beses o dalawang beses sa isang araw araw-araw at dapat mong simulan upang makita ang isang pagpapabuti sa ilang linggo. Sa loob ng ilang buwan, ang iyong mga peklat ay halos hindi maaring makita.
Nagbabago ang Balat
Parehong ingesting luya at pag-apply ito topically may pangunahing anti-aging benepisyo. Naglalaman ito ng halos 40 antioxidant properties na pumipigil sa libreng radikal na pinsala at nagpoprotekta laban sa pag-iipon. Nagbibigay din ito ng tono ng balat at nagpapabuti ng pagkalastiko. Paikutin nang dalawang beses kada dalawang linggo ng pantay na bahagi ng gadgad o pulbos na luya, pulot, at sariwang lemon juice. Iwanan ito nang hanggang 30 minuto, at banlawan upang ipakita ang pinanggagalingan ng balat.
Nagtataguyod ng Paglago ng Buhok
Ang luya ay nagdaragdag ng sirkulasyon sa iyong anit, na mahalaga para sa pagpapasigla ng paglago ng buhok. Ang kalabisan ng bitamina, mineral, at mataba acids ay nagpapalakas din ng mga hibla at labanan ang pagkawala ng buhok. Subukan ang paggawa ng isang mask ng buhok ng pantay na bahagi ng gadgad na luya at langis ng jojoba, at i-massage ito sa iyong buhok, nakatuon sa anit. Pagkatapos ng 30 minuto, banlawan at shampoo gaya ng dati.
Combats Dandruff
Ang mga katangian ng antiseptiko ng luya ay ginagawa itong isang mahusay na lunas para sa balakubak. Masahe luya langis o isang halo ng dalawang bahagi sariwang gadgad luya at tatlong bahagi oliba o linga langis sa iyong anit, at ipaalam ito sa loob ng 15 hanggang 25 minuto. Gawin ito nang dalawang beses-lingguhan, at mawalan ka ng dandruff.
Binabawasan ang Cellulite
Bilang karagdagan sa detoxifying at nakapagpapasiglang mga katangian, ang luya ay kilala rin upang mabawasan ang cellulite. Pukawin ang sirkulasyon at i-tone ang iyong balat na may cellulite-busting lemon-luya body scrub. Pagsamahin ang 1/2 tasa ng asukal, 1/4 tasa ng olive oil, 2 tablespoons ng sariwang gadgad na luya, at ang zest ng isang limon. Iimbak ang iyong mga tira sa refrigerator sa loob ng isang linggo.
Handa nang magdagdag ng luya sa iyong karaniwang gawain nang walang paglalakbay sa grocery store? Mamili ang aming mga paboritong produkto ng luya sa ibaba.
Ang kuwentong ito ay na-publish sa isang mas maagang petsa at mula noon ay na-update.
