3 Mga Paraan ng Tagpo ng Upsets ng iyong Balat-at Paano Pigilan ang mga ito
Talaan ng mga Nilalaman:
Kapag nawala ka sa pagsisikap na bumili ng isang bagong velvet jumpsuit at nagbu-book ng isang oras ng tanghalian, tila masasabi mo na gusto mong lumiwanag ang iyong balat sa mga partido ng Pasko na ito. Sa kasamaang palad, ang isang kumbinasyon ng tuyo taglamig hangin at lahat ng mga huli, late na gabi gumawa ng sariwa, mahamog balat ng isang malapit-imposibleng gawa. Magtapon ng isang napakaraming cocktail at shopping stress, at nakuha mo ang iyong sarili ng isang tunay na kulay ng balat. Ano ang gagawin? Humingi kami ng espesyalista sa skincare na si Debbie Thomas at dermatologo ng ZO Skin Health na si Rick Woodin, MD, upang matulungan kaming malutas ang lahat ng aming mga problema sa pang-alaga sa party-season.
Narito ang kanilang mga tip …
1. MGA COCKTAILS NG SUGAR
Wala akong ginagawang higit na mabait sa pakikipag-usap tungkol sa mga planong "dry January". Naisip ko na ang lahat ng mga caption na puno ng punong maaari kong mag-post sa aking iba't ibang mga larawan ng berdeng juice. (Pagtutok … uri ng.) Ngunit narito ang bagay: Bagama't maaari kang makapagbigay sa amin ng kumikinang sa Bagong Taon, malamang na ang lahat ng baso ng (ipasok ang iyong lason dito) ay aalis sa iyo ng isang mapurol, tuyo na base upang gumana.
"Ang alkohol sa pangkalahatan ay may dobleng epekto sa balat," sabi ni Thomas. "Ang una ay pag-aalis ng tubig. Kapag ang iyong katawan ay inalis ang tubig, ito ay laging magpapadala ng anumang natitirang kahalumigmigan sa mga panloob na organo, na iniiwan ang balat na nahuhulog. Kung umiinom ka gabi-gabi, sa wakas ang produksyon ng mga bagong selula ng balat ay magiging kompromiso. Ang balat ay magiging irritated, blotchy at dry.
"Pangalawa, ang karamihan sa alkohol ay medyo mataas sa asukal. Habang hindi mo maaaring isaalang-alang ang pag-inom ng maraming baso ng Coke, sa tingin mo wala ng ilang mga matamis na cocktail. Ang asukal ay nagiging sanhi ng pamamaga sa katawan at sa balat. Pagkatapos, ang pamamaga na ito ay nagiging sanhi ng collagen upang masira at makahadlang sa pag-renew ng cellular, na magreresulta sa mga kulang na kulubot at mapurol na balat."
Ang solusyon: Hindi ito sasabihin hindi mo masisiyahan ang ilang baso sa partido ng Christmas work. Siguraduhin na uminom ka ng maraming tubig at mga herbal na teas sa build-up at (kung posible) sa pagitan ng mga cocktail. "Ang skincare ay hindi kinakailangang humadlang sa malubhang epekto ng labis na pag-inom ng alak, ngunit makatutulong ito upang maibsan ang hitsura ng isang tuyo at mapurol na kutis," sabi ni Woodin.
Ang tip niya? Gumamit ng mga produkto na naglalaman ng maraming hyaluronic acid, tulad ng sikat na kulturang sikat na sosa hyaluronate ng Tag-araw na Biyernes na Jet Lag Mask (£ 42). Pop ito sa sa a.m., ipaalam ito umupo para sa 10 minuto habang ikaw magsipilyo ng iyong mga ngipin / buhok / eyebrows, at pagkatapos ay blot ang labis na may isang tuwalya. Susunod, maglagay ng suwero na tulad ng hyaluronic acid sa ibabaw. Ang Ordinaryong Hyaluronic Acid 2% + B5 (£ 6) ay kasing ganda ng anuman, at ito ay magiging mabait sa iyong pinagsama-sa-bank account sa Pasko.
2. PANSANG PANAHON
Mayroong dalawang uri ng mga tao: ang mga nakakuha ng lahat ng kanilang Christmas shopping na ginawa sa Black Biyernes at ang mga taong maaari pa ring makita ang mga daanan ng John Lewis ay dumating sa Bisperas ng Pasko. Kung mahulog ka sa huli na grupo, malalaman mo na ang tindi ng kasalukuyang panic ay tunay na tunay. Mag-asawa na may isang party-sapilitan kakulangan ng pagtulog, at ang iyong balat ay nakasalalay sa isang hit.
"Kapag nasa ilalim ng pagtaas ng stress, ang iyong mga adrenal glands ay nagpapalabas ng stress hormone cortisol, na nakakaapekto sa daloy ng dugo sa buong katawan at sinisira ang collagen sa iyong balat," binabalaan ni Woodin. "Pinabilis nito ang proseso ng pag-iipon at pinipigilan ang kakayahan ng iyong balat na ayusin ang sarili, na maaaring magresulta sa isang kondisyon na tinatawag na pagkapagod ng balat; isang bagay na naranasan ng maraming tao kapag nahuli sila sa isang abalang pamumuhay.
"Ang mga pangunahing sintomas ng pagkapagod ng balat ay dullness, malaking pores at pagkatuyo. Hindi rin pinapalamutian ng ilaw ang balat na nakapagpapagaling, kaya mukhang karaniwang pagod at isa-dimensional ang balat. Kung nasumpungan mo ang iyong balat na naghahanap ng sallow, at pakiramdam na tuyo at inalis ang tubig, ang iyong kutis ay malamang na pagod."
Ang solusyon: Kaya paano mo labanan ang maligaya na pagkapagod sa balat? Hakbang isa ay tackling pagkatuyo, na kung saan ang iyong hyaluronic acid at isang paglamig sheet mask ay darating sa madaling gamitin. Tulad ng dullness, bitamina C ang iyong numero ng isang kaalyado, dahil ito ay isang napatunayan na brightener na retexturises magaspang na balat, na nagreresulta sa isang smoother, mas mapanimdim ibabaw. Para sa isang ultra-potent na dosis, subukan ang ZO Skin Health C-Bright Serum (£ 67), na naglalaman ng ascorbic acid, ang purest form ng bitamina C. Magsuot ito sa ilalim ng iyong cream araw; pagkatapos ay magpalitan ng pundasyon para sa ilang mga tuldok ng tagapagtago (kung saan kailangan mo ito) at Charlotte Tilbury Flawless Filter (£ 30) na isinusuot bilang isang manipis na manipis, nag-iilaw na base.
3. PAGLILI SA IYONG PAMAMAGITAN
Maging tapat tayo; alam namin na ang natutulog sa iyong pampaganda ay napakalaking walang-no. Ngunit wala sa mga bagay na iyon ang tila mahalaga kapag wala nang hatinggabi at tumatawag ang iyong kama. Kahit na ang paggamit ng isang ibabaw ng punasan ay mas mahusay kaysa sa pagpapaalam sa iyong pundasyon ang mga butas ng iyong mga pores sa lahat ng gabi, hindi bababa sa dahil sa lahat ng mga bakterya na nagiging sanhi ng dungis na nakakakuha upang gumana habang natutulog. "Ang natutulog na pampaganda ay isa sa pinakamasamang bagay na maaari mong gawin para sa iyong balat," sabi ni Rick. "Itinataguyod nito ang mga impeksiyong bacterial, na humahantong sa mga baradong pores at breakouts.
Ito din ay dries ang balat out, nagiging sanhi ng pamumula at sensitivity, habang ang bilis ng takbo ninyo ang proseso ng pag-iipon, na humahantong sa pinong linya at wrinkles. "Yikes.
Ang solusyon: Malamang na matutulog ka sa iyong pampaganda kahit isang beses sa Disyembre, kaya inirerekomenda ni Thomas ang paggamit ng isang mahusay na pundasyon para sa iyong balat. "Ang Oxygenetix Oxygenating Foundation (£ 45) ay batay sa aloe vera, kaya nagpapalaya, nag-aayos at naka-breathable," pahayag niya. "[Gayundin] ang Exuviance Coverblend Foundation (£ 27) ay magaan ang timbang, walang langis at naka-pack na puno ng anti-aging gluconolactone."
Siguraduhin na bigyan mo ng balat ang isang mahusay na linisin sa lalong madaling gisingin mo. Gumamit ng cream cleanser tulad ng Liz Earle Cleanse & Polish (£ 15) muna; pagkatapos ay sundin ng isang grainy exfoliator upang unclog pores. Ang Clinique Exfoliating Scrub (£ 21) ay angkop na scrubby na hindi masyadong malupit. Sumunod sa isang sheet mask tulad ng Estée Lauder Advanced Night Repair PowerFoil Mask (£ 62). Ang huling hakbang? "I-roll ang iyong mukha sa isang malamig na jade o rose roller upang itaguyod ang lymph drainage at mabawasan ang pagkabalisa mula sa mga epekto ng gabi bago," sabi ni Rick.
Up next: 13 party-season hairstyles ikaw ay walang pasubali pag-ibig.
