Sorpresa: Ang pagkakaroon ng Higit pang Kasarian Sa iyong S.O. Hindi Gagawin Ninyo ang Mas Maligaya
Hindi sorpresa na kami, tulad ng mga may sapat na gulang, ay madalas na katumbas ng kaligayahan sa aming relasyon sa kung gaano kalaki ang sex na mayroon kami. Sure, may iba pang mga kadahilanan: komunikasyon, tiwala, katapatan, pag-ibig. NgunitAng sex ay laging nasa harap dahil ito ay nasasalat at mas madali upang mabilang. Sinabi ni Lisa Cypers Kamen, isang tagapayo sa kalusugang pangkaisipan, "Sa ilalim, ang koneksyon ay katumbas ng kaligayahan. Ang sex sa isang taong gusto mo ay maaaring mabawasan ang stress at palakasin ang koneksyon ng bono." Na sinasabi, ang sex ay hindi laging palakasin ang bono na iyon.
Tila, ang mas maraming sex ay hindi nangangahulugang katumbas ng mas maligayang relasyon, at mayroong siyensya upang patunayan ito. Ayon sa isang pag-aaral ng mga mananaliksik sa University of Toronto, ang mga nagtataguyod na mag-asawa ay pinakamaligaya kapag nakikipag-sex sila nang isang beses sa isang linggo, ngunit hindi sila mas masaya kung higit pa riyan. "Para sa average na tao, ang pagkakaroon ng sex mas madalas kaysa isang beses sa isang linggo ay hindi nauugnay sa mas malaking kaligayahan, ngunit ito ay hindi nauugnay sa mas kaunting kaligayahan sa alinman," sinabi Amy Muise, ang PhD kapwa na humantong sa koponan ng pananaliksik.
Ang data ay natipon mula sa higit sa 25,000 Amerikano na edad 18 hanggang 89. Ang mga mananaliksik ay nagtanong sa kanila tungkol sa kung gaano kadalas sila nakikipagtalik sa sex at kung gaano sila masaya. Sa isang ikalawang pag-aaral, sinaliksik ng mga mananaliksik ang 335 katao sa mga relasyon at idinagdag ang kanilang taunang kita sa halo. Ito ay nagiging sanhi ng pagkakaroon ng mas kaunting sex nakakaapekto sa iyong kalooban mas kaya kaysa sa paggawa ng mas kaunting pera. Pumunta figure. Ang huling pag-aaral ay nagbunsod ng 2400 na mag-asawa sa loob ng 14 na taon-muli, ang isang beses na isang marka ay itinuring na sex sweet spot.
"Ang mga natuklasan sa pag-aaral na ito ay magkapareho ng mga ulat na madalas kong naririnig sa aking pribadong pagsasanay," sabi ni Fran Walfish, PsyD, pamilyang Beverly Hills at psychotherapist ng relasyon, may-akda ng Ang Magulang sa Sarili ($ 10), at co-star sa Ang Sex Box! sa WE tv. "Sa aking mga pasyente, ang average na dalas ng kasarian sa maligaya co-habitating o asawa ng mag-asawa ay isang beses sa isang linggo (na may mga natatanging linggo kung saan ito ay dalawang beses o sex ay nilaktawan)."
Ipinapaliwanag ng Walfish, "Ang mga mag-asawa na may kasarian ay mas madalas na nagtatatag ng isang di-sinasabing pag-asa na ang dalas ng kasarian ay dapat manatiling mas mataas kahit na ang mga bata ay dumarating, ang pagtaas ng trabaho ay tumataas, at ang iba pang mga pangangailangan ng pamilya at kapaligiran ay lumalaki. pakiramdam na nabigo."
Siya ay nagpapatuloy, "Kadalasan, ang mga damdaming ito ay hindi ipinakipag-usap at tinalakay nang hayagan. Ang karangalan at pagkagalit ay maaaring magtayo, na kadalasan ay kung ano ang mga lupain ng mag-asawa sa aking tanggapan. Ngunit kapag may dalawang nais na kasosyo na may empatiya sa isa't isa at malusog na mga kasanayan sa komunikasyon, naiintindihan nila na ang mga relasyon ay bumabagsak at dumadaloy, yin at yang. Ang sex ay isang kahanga-hangang paraan para sa mga mag-asawa na makipag-ugnayan at makipag-usap bilang karagdagan sa wika."
Kaya oo, ang iyong sekswal na relasyon sa iyong kasosyo ay mahalaga. Ngunit hindi mo kailangang magkaroon ng sex nang higit sa isang beses sa isang linggo kung hindi mo ito pakiramdam. Talaga, gawin ang anumang nakakaramdam mong nakakonekta, masaya, at mapagmahal. Iyan ay kung ano talaga ang tungkol sa lahat.
FYI: Narito kung paano pagbutihin ang iyong buhay sa sex sa pamamagitan ng halos walang ginagawa.
