Mula sa Razor Isulat sa Heat Rash: 7 Pag-aayos para sa Lahat ng Iyong Mga Isyu sa Balat sa Tag-init
Talaan ng mga Nilalaman:
Sa tag-araw ay naroon ang mga balikat, barbecue sa beach, at (maraming) tropikal na inumin-ngunit nagdudulot din ito ng mga bagong isyu ng balat na aming pinamamahalaang upang maiwasan sa mas malamig na mga buwan: labaha ng bumps, init rash, bacne … ang listahan ay napupunta sa. Ngunit dahil lahat tayo ay nagdiriwang iyong Ang katawan ng beach (oo, ang bawat katawan ay isang katawan sa baybayin) at pinapadali ang bawat magandang pulgada ng iyong balat kapag ang panahon ay nagpainit, naging misyon kami upang malaman kung paano mabilis na iwasan ang lahat ng nakakainis na mga problema. Iyon ang dahilan kung bakit nakipag-usap kami sa esthetician ng artista na si Renée Rouleau upang matiyak na ang aming mga kutis ay parang makinis at walang dungis hangga't maaari.
Mag-scroll sa ibaba upang malaman ang pinakamadaling pag-aayos para sa iyong mga karaniwang isyu sa balat ng tag-araw.
# 1: hindi pantay na Tone ng Balat
Ang dahilan kung bakit:
"Ang UV exposure sa araw at init ay mga pangunahing sanhi ng hyperpigmentation, at ang karamihan sa mga tao ay nakalantad sa pareho ng higit pa sa panahon ng tag-init kaysa sa iba pang mga oras ng taon," paliwanag ni Rouleau. Para sa sinumang madaling kapitan ng sakit sa pigmentation, sinabi niya na asahan ang mas maraming pagsiklab-up sa mga buwan ng tag-araw dahil pinapalitan ng araw ang produksyon ng mga selula ng melanin. "Kahit na may sunscreen upang maprotektahan ang iyong balat, alam namin na ngayon init mula sa labas ay nagpapalitaw ng pamamaga, na nagdudulot ng isang pagtaas sa aktibidad ng melanin."
Ang pag-ayos:
"Magsuot ng sunscreen araw-araw," sabi ni Rouleau. "Ito ay maaaring mukhang halata, ngunit ang araw ay isa sa mga pinakamalaking sanhi ng pigmentation, parehong maikli at pangmatagalang. Ang pagsusuot ng isang minimum na SPF 30 ay lubos na mababawasan ang pagkakataon na makita ang mga spot ng edad at sun spot sa paglipas ng panahon. "Kapag nakuha mo na ang iyong laro ng SPF na nakakandado, sinabi niya na regular na magpapalabas (" Nakapagpapalusog sa pag-hati ng mga pigmented cell upang pahintulutan gamitin ang natural lightener ng balat na may bitamina C (inirerekomenda niya ang Paggamot ng Vitamin C & E, $ 65, mula sa kanyang eponymous line), at isama ang isang produkto na may retinol sa iyong balat na gawain.
Mag-click dito tungkol sa retinols.
Ang dahilan kung bakit:
Ang malapit na shaven buhok ay may matalim na gilid na maaaring tumagos pabalik sa iyong balat, na humahantong sa pamamaga at pamamaga. "Ang susi sa isang kumportableng ahit (at walang labaha ang nasusunog) ay upang ilagay sa kondisyon ang iyong balat bago pag-ahit upang mapahina ang buhok at ang follicle ng buhok, "sabi ni Rouleau. "Kailangan mo ng isang pampalusog-based na shaving cream na, kapag inilalapat sa balat, pinalambot ang buhok at follicle upang kapag ang isang labaha ay napupunta sa balat, mas mababa ang pangangati. Ang karaniwang foam shaving creams ay hindi malambot na sapat."
Ang pag-ayos:
Ang Rouleau ay nagpapahiwatig na naghahanap ng isang gel-based na shaving cream na talagang lubricates at palambutin, na nagbibigay-daan sa iyong labaha upang madaling dumaasin sa iyong balat. "Upang maiwasan ang lumamon na buhok, palamigin ang ibabaw ng balat sa paligid ng bikini area upang matiyak na ang buhok ay maaaring malinis na," sabi niya. "Halos araw-araw, maglalapat ako ng isang manipis na amerikana ng isang serum ng exfoliating na may glycolic acid, kasunod ng body lotion pagkatapos na makalabas ako sa shower. Ang serum ng asido ay magsisimulang mag-dissolve sa ibabaw ng mga patay na balat ng balat na maaaring maging sanhi ng buhok upang maging trapped sa ilalim ng balat."
Ang dahilan kung bakit:
Ang init ng tag-init at UV rays ay maaaring gumawa ng madulas na skinned batang babae kahit na shinier. Ngunit ang Rouleau ay nagbabala laban sa labis na pag-iwas sa departamento ng pagmamasid. "Ang pag-aalis ng iyong balat na may malupit na cleansers at alkohol na nakabatay sa alkohol ay nagbibigay lamang ng agarang malinis, walang langis na pandama, ngunit ang mga ito ay pag-aalis ng tubig na ang iyong balat ay mag-usisa ng mas maraming langis upang mabawi ang pagkawala ng tubig. Ang resulta? Kahit balat oilier. "Yikes.
Ang pag-ayos:
Upang maiwasan ang overdrying, sabi ni Rouleau upang maiwasan ang mga cleansers sa sahogsosa lauryl sulfate,na kung saan ay masyadong drying para sa lahat mga uri ng balat. Nagmumungkahi siya ng paggamit ng isang lightweight, oil-free moisturizer, tulad ng Matte Moisture ng kanyang linya ($ 40), at pag-iwas sa mga sangkap tulad ng mineral na langis, petrolyo, at petrolatum dahil maaari nilang mapawi ang iyong balat at itapon ang iyong mga pores. Gustung-gusto rin namin ang DDF Ultra-Lite Oil-Free Moisturizing Dew ($ 39) para sa isang ilaw dosis ng hydration.
Ang dahilan kung bakit:
Hindi maganda, ngunit may isang taong kailangang makipag-usap tungkol dito. Ang likod ng acne, o bacne, ay nagdudulot ng maraming kababaihan sa buong taon, ngunit ito ay lalong kapansin-pansin sa mga buwan ng tag-araw kapag ang iyong likod ay nakalantad at ang iyong mga balikat ay hubad. "Ang ilang mga tao ay madaling kapitan ng breakouts sa kanilang likod, na maaaring exacerbated sa pamamagitan ng ehersisyo o sweating higit pa sa tag-araw," paliwanag ni Rouleau. Binanggit niya ang iba pang mga kadahilanan, tulad ng panthenol sa iyong buhok conditioner, bilang isang salarin para sa nagiging sanhi ng breakouts break din.
Ang pag-ayos:
"Sa tuwing nag-shower ka, iminumungkahi ko ang paggamit ng isang malakas na antibacterial cleanser na naglalaman ng selisilik acid upang malalim ang paglilinis ng balat, alisin ang mga langis, at bawasan ang bacterial na nagiging sanhi ng acne," sabi ni Rouleau. "Kung makakakuha ka ng mga breakouts, pagkatapos na alisin ang iyong conditioner sa buhok sa shower, subukan ilagay ang iyong buhok sa isang clip bago gamitin ang iyong shower gel upang hugasan ang iyong likod. Bukod pa rito, kung nakakaranas ka ng bacne, gumamit ng antibacterial cleanser at puksain ang lugar na may malumanay na loofah o exfoliating cloth. Maaari ka ring mag-apply ng isang lugar na paggamot upang mabilis na i-clear ang mga mantsa."
Ang dahilan kung bakit:
Maaari mo pakiramdam tulad ng iyong eczema rears nito pangit, scaly ulo higit pa sa panahon ng mga buwan ng tag-init, ngunit maaaring ito ay dahil ang iyong balat ay mas exposed. "Sa aking karanasan, personal kong nakita ang eksema hindi bababa sa madalas sa tag-araw, "sabi ni Rouleau. "Eksema ay madalas na may kaugnayan sa stress at sa teorya, dapat na mas mababa ang stress sa tag-init. Gayundin, ito ay malamang na sumiklab kapag ang hangin ay patuyuin, tulad ng sa mga buwan ng taglamig."
Ang pag-ayos:
Upang ayusin ang eksema, ang Rouleau ay nagmumungkahi ng paggamit ng moisturizer sa mga sangkap tulad ng borage oil, bois de rose oil, langis ng langis, evening primrose oil, cermides, squalane, langis ng toyo, oil safflower, jojoba oil, sweet almond oil, canola oil, at tocopheryl linoleate. Para sa isang instant na pag-aayos, nagpapahiwatig siya ng paglalapat ng isang manipis na amerikana ng 1% OTC cortisone cream sa iyong inis na balat.
Ang dahilan kung bakit:
"Ang init mula sa sikat ng araw ay maaaring maging sanhi ng mga pantal sa balat dahil sa pagtaas ng temperatura ng balat, [na nagpapahintulot sa] kahalumigmigan na magwawaldas at mawawalan ng pinsala sa balat," paliwanag ni Rouleau.
Ang pag-ayos:
Upang mapasigla ang isang pantal sa init, ito ay tungkol sa hydration at paglamig. "Ang pinakamahusay na paraan upang gawin ito ay ang paggamit ng isang maskara na nakabatay sa gel na may mga sangkap na anti-namumula, tulad ng chamomile, bisabolol, at oat kernel extract," sabi ni Rouleau. "Ilagay ang maskara sa freeze sa loob ng 20 minuto bago mo ito magamit upang kapag ito ay inilapat, ito ay nagbibigay ng sobrang paglamig." Sabi niya na ang mataas na nilalaman ng tubig na natagpuan sa gel mask ay agad ayusin at ibalik ang mga antas ng hydration sa iyong balat kaya ang pamumula ay nalalanta. Gusto namin Gumawa ng Succulent Skin Gel ($ 25) at Peter Thomas Roth Cucumber Gel Mask ($ 52).
Ang dahilan kung bakit:
Ang UVA at UVB rays na ito mula sa sikat ng araw ay maaaring makapinsala sa iyong balat at mag-iwan ito ng inflamed, tuyo, at kahit blistered.
Ang pag-ayos:
Pag-iwas muna: Laging, laging ilapat ang SPF bago magsimula sa labas. Kung nasumpungan mo ang iyong sarili na sinunog, sinabi ni Rouleau na kaagad na uminom ng malamig na tubig ng yelo upang mapanatili ang temperatura ng iyong katawan at mag-hydrate sa loob. Pagkatapos, mag-aplay ng magaan na losyon na may antioxidants. "Dahil ang sunog ng araw ay ang ultimate sign ng libreng radical-sapilitan pamamaga at pinsala sa balat, maaari itong makatulong upang bawasan ang pinsala na nangyayari sa loob ng balat at hikayatin ang pagkumpuni," sabi ni Rouleau.
Mag-click dito para sa aming ultimate DIY sunburn na soother.
Ang post na ito ay orihinal na na-publish sa isang mas maagang petsa at mula noon ay na-update.
