May mga Prutas na Makakatulong sa Impeksiyon sa Pantog?
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang mga impeksyon sa pantog ay nagsisimula bilang mga impeksiyon sa ihi. Ang mga impeksyong ito ay nangyayari kapag tumatagal ang bakterya sa yuritra at kumalat sa pantog. Kung hindi ginamot, ang isang impeksiyon sa pantog ay makakahanap ng paraan sa mga bato. Ang mga impeksyon sa ihi ay sampung beses na mas karaniwan sa mga kababaihan kaysa sa mga lalaki, ayon sa University of Maryland Medical Center, at sa kasamaang palad ay hindi maaaring magaling. Gayunpaman, may ilang katibayan na ang ilang mga prutas ay maaaring makatulong sa pag-offset ng mga sintomas at maiwasan ang mga impeksyon mula sa paulit-ulit.
Video ng Araw
Cranberries
Ang mga cranberries ay naituturing na sobrang prutas na pumipigil sa mga impeksyon sa pantog at ihi. Ang isang pag-aaral na ginawa sa University of Stirling para sa Cancer Care Research Center sa Stirling, UK ay nagpakita na ang pag-inom ng unsweetened cranberry juice ay bumaba sa halaga ng UTIs isang babae ay nakakakuha ng higit sa isang taon na oras. Ang University of Maryland Medical Center ay sumang-ayon din sa pag-aaral na ito at naniniwala na ito ay matagumpay dahil ang mga compounds sa unsweetened cranberry juice na ito ay nagbabawal sa bakterya mula sa paglakip sa sarili sa ihi tract at pantog pader.
Blueberries
Blueberries, tulad ng cranberries, ay naglalaman ng isang tambalang kilala bilang proanthocyanidins na nagpipigil sa bakterya na kadalasang nagiging sanhi ng impeksiyon ng pantog upang ilakip sa mga selula ng tissue ng pantog. Ayon sa isang pag-aaral na isinagawa sa Rutgers University sa New Jersey, ang pagkain ng isang malaking maliit na blueberries bawat araw ay maaaring makatulong sa karamihan sa mga indibidwal na labanan ang mga impeksiyon sa pantog at pigilan silang mangyari. Ang mga Blueberries ay may malakas na anti-inflammatory properties upang matulungan silang mabawasan ang ilan sa mga kakulangan sa ginhawa na maaaring maranasan ng isang indibidwal habang may impeksiyon.
Lila Grapes
Ang mga lilang ubas, lalo na ang mga compounds na natagpuan sa kanilang juice, ay halos kapareho ng cranberry juice. Sa katunayan, sa mga pag-aaral na ginawa ng The Concord Grape Association, ang mga lilang ubas juice ay mas mahusay kaysa sa cranberry juice upang maiwasan ang impeksyon sa ihi o impeksyon sa pantog, dahil ang mga ubas ay may kakayahang bawasan ang pag-ihi ng ihi at maibalik ang pantog pabalik sa kalusugan.
