B6, B12 at Lipozene
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang mga mahahalagang bitamina, tulad ng mga bitamina B6 at B12, ay karaniwang ginagamit sa mga produkto ng pagbaba ng timbang. Gayunpaman, kadalasan ay naglalaman lamang ng mga bakterya ang mga bakas ng mga bitamina, malayo sa mga rekomendasyon sa araw-araw na paggamit. Kahit na ang Lipozene diet pills ay naglalaman ng mga bitamina B6 at B12, pati na rin ang iba pang mga likas na sangkap, ang pagiging epektibo ng pagbaba ng timbang at ang nutritional value ay maaaring limitado.
Video ng Araw
Bitamina B6
Bitamina B6 ay naglalaman ng maraming mahahalagang function sa iyong katawan. Ang natutunaw na bitamina ng tubig ay may tatlong iba't ibang mga kemikal na anyo at mahalaga sa higit sa 100 enzymes na kasangkot sa pagsunog ng pagkain sa katawan ng protina at mga pulang selula ng dugo, ayon sa Office of Dietary Supplements. Dahil ito ay nalulusaw sa tubig, ang iyong katawan ay hindi maaaring mag-imbak ng bitamina at samakatuwid ay nangangailangan ng patuloy na supply nito. Tinutulungan ng bitamina B6 ang pag-convert ng amino acid na tryptophan sa niacin, isang bitamina B na nakakatulong na mabawasan ang dami ng kolesterol at mataba na mga sangkap sa iyong dugo. Ang mga pinagkukunan ng bitamina B6 ay kinabibilangan ng pinatibay na cereal, inihurnong patatas, saging at dibdib ng manok. Kahit na ang mga kakulangan ay bihira, ang hindi nakakatanggap ng sapat na bitamina B6 ay maaaring magresulta sa dermatitis, depression, pagkalito at convulsions.
Bitamina B12
Ang bitamina B12 ay isang bitamina na natutunaw sa tubig na kailangan upang gawing mga materyales ng genetiko sa mga selula ng DNA. Kinukuha ng katawan ang bitamina mula sa protina sa panahon ng panunaw, na pagkatapos ay itatabi ng atay ng iyong katawan nang hanggang sa maraming taon, ayon sa Mayo Clinic. Ang bitamina B12, sa ganitong pang-unawa, ay espesyal na hindi maaaring maimbak ang lahat ng iba pang mga bitamina na natutunaw sa tubig. Ang bitamina B12 ay kinakailangan upang mapanatiling malusog ang mga nerbiyo at mga selulang pulang dugo. Ang mga mapagkukunan ng pagkain na mayaman sa bitamina B12 ay kinabibilangan ng atay, karne ng baka, molusko, trout, salmon at yogurt. Dahil ang atay ay nag-iimbak ng bitamina, ang mga kaso ng kakulangan ay bihira ngunit maaaring mangyari sa mga taong may nakapipinsalang anemya, isang kondisyon na hindi pinapayagan ang katawan na maunawaan ang bitamina mula sa bituka ng bituka. Ang mga Vegan at vegetarians ay maaaring nasa mas mataas na peligro ng kakulangan dahil sa kanilang mas mababang mga protina na protina.
Lipozene
Ang Lipozene ay isang dietary supplement na ibinebenta bilang isang produkto ng pagkawala ng timbang. Ang Lipozene ay naglalaman ng glucomannan, isang suplementong fiber na pinipilit mong paniwalaan na puno ka, ayon sa DietResearch. Ang suplemento ay dapat na dadalhin bago ang bawat pagkain at mga pangako upang tulungan ang pagbagsak ng pangsanggol. Kahit na ang website ng Lipozene ay nag-aangkin na ang mga klinikal na pagsubok ay napatunayan na ang pagiging epektibo nito, walang medikal na patunay na nakalaan.
Bitamina sa Lipozene
Ang Lipozene ay naglalaman ng mga bitamina B6 at B12, na ginagamit para sa kanilang mga katangian sa metabolic. Inirerekomenda ng Lupon ng Pagkain at Nutrisyon sa Institute of Medicine na makatanggap ang mga matatanda ng 2. 4 mcg ng bitamina B12 at 1.3 mg hanggang 1. 7 mg ng bitamina B6 araw-araw. Sinasabi ng DietResearch na ang Lipozene ay naglalaman ng napakaliit na dosis ng dalawang bitamina at malamang na hindi magkaroon ng anumang tunay na epekto batay sa kanilang mga kontribusyon.
Pagsusulit
Ayon sa DietResearch, ang magulang na kumpanya ng Lipozene, Obesity Research Institute, ay sinisingil ng Federal Trade Commission upang i-refund ang mga customer na $ 1. 5 milyon para sa mga maling at nakaliligaw na suplemento sa advertising. Ang isang mataas na bilang ng mga reklamo sa serbisyo sa customer at mga claim tungkol sa kawalan ng kakayahan ng produkto ay naiulat din.
Ang mga bitamina B6 at B12 ay mahalaga B-komplikadong bitamina at pinakamahusay na nakuha mula sa alinman sa natural na pinagkukunan ng pagkain o mga pamantayan na suplemento na nagtataguyod ng malusog na nutrisyon sa halip pagkatapos pagbaba ng timbang.
