Pagluluto ng Soda para sa Mga Cold Sores

Narito ito ay muli - na ang pangingibang damdamin sa iyong labi na nagpapahiwatig sa simula ng isa pang malamig na sugat. Sa kasamaang palad, walang mabilis na lunas at minsan isang malamig na sugat ay nagsisimula, kadalasan ay kailangang tumakbo ang kurso nito. Mayroong ilang mga paraan na maaari mong mabawasan ang sakit o mapabilis ang proseso ng pagpapagaling sa pamamagitan ng mga 1 hanggang 2 araw, ngunit ang baking soda ay hindi isa sa mga ito. Kahit na maaari mong narinig na ang paglalagay ng isang paste na ginawa ng baking soda sa isang malamig na sugat ay makakatulong, walang pang-agham na katibayan na ito ay kapaki-pakinabang. Sa katunayan, ang paulit-ulit na paggamit ng baking soda ay maaaring pahabain pa ang iyong malamig na sugat.

Cold Sores: Ano ang Inaasahan

Ang mga malamig na sugat, na kilala rin bilang mga blisters ng lagnat o herpes labialis, ay mga sugat sa balat na dulot ng herpes simplex type 1 virus. Pagkatapos ng isang unang impeksiyon sa bibig o lalamunan - karaniwang sa panahon ng pagkabata o pagbibinata - ang virus ay naglalakbay sa isang rehiyon sa underside ng utak na tinatawag na trigeminal ganglion. Ito ay nananatili roon para sa natitirang buhay ng isang tao, na laging nagpapalabas ng mga particle ng virus na naglalakbay pabalik sa lugar ng bibig, na gumagawa ng malamig na sugat. Ang mga 20 hanggang 40 porsyento ng mga may sapat na gulang ay dumaranas ng mga pabalik na sipon na sugat, ayon sa medikal na teksto na "Human Herpesviruses: Biology, Therapy, at Immunoprophylaxis."

Karaniwang matatagpuan sa o malapit sa labi, malamig na sugat sa pangkalahatan ay nagsisimula sa isang tingling o nasusunog na pandamdam. Ito ay sinusundan ng hitsura ng isang paltos, na kung saan ay bumagsak sa 1 hanggang 2 araw upang mag-iwan ng isang masakit, oozing bukas na sugat. Sa lalong madaling panahon ito ay sakop ng isang crust na tumatagal ng isa pang 8 hanggang 10 araw. Ang karamihan sa mga malamig na sugat ay malulutas sa loob ng 2 linggo ng pagsisimula. Maaaring maantala ang pagpapagaling kung ang bakterya ay lumahok sa lugar at maging sanhi ng pangalawang impeksiyon.

Baking Soda: Hindi ang Solusyon

Walang nai-publish na mga pag-aaral na nagpapahiwatig na ang paggamit ng baking soda ay magbabawas sa sakit na dulot ng malamig na mga sugat, ang lawak ng mga sugat o ang haba ng oras na malamig na sugat. Ang baking soda ay maaaring magkaroon ng drying effect, kaya maaari itong gawing mas mabilis ang oozing sores na mas mabilis - ngunit hindi ito nangangahulugan na mas malayo sila kaysa sa karaniwan. Sa katunayan, ang alkalina pH ng baking soda ay maaaring makagambala sa normal na pagpapagaling ng malamig na sugat. Bagaman walang direktang pagsusuri ang mga pag-aaral kung paano nakakaapekto ang alkaline PH sa malamig na mga sugat, ang pagpapalit ng pH ng balat mula sa karaniwang acidic na halaga nito sa isang alkalina na pH ay potensyal na nakakapinsala. Maaari itong makagambala sa normal na pag-andar ng mga selula ng balat at itaguyod ang paglago ng bakterya. Dahil dito, ang paulit-ulit na paggamit ng baking soda paste ay maaaring pahabain ang tagal ng malamig na mga sugat.

Mga Simpleng Panukala na Maaaring Tulungan

Maaaring mabawasan ang malamig na sakit ng lamig sa pamamagitan ng paglalapat ng isang piraso ng yelo o cream na naglalaman ng isang lokal na numbing na gamot, tulad ng lidocaine, sa lugar. Ang mga oral na hindi nonsteroidal anti-inflammatory na gamot, tulad ng ibuprofen (Advil, Motrin) o naproxen (Aleve), ay maaari ring magbigay ng lunas sa sakit ngunit sa pangkalahatan ay hindi kinakailangan.Sa malamig na mga sugat sa labi, ang pag-iwas sa maanghang at iba pang mga nakakainis na pagkain ay maaaring makatulong na maiwasan ang lumalalang sakit. Bago ang malamig na sugat ay ganap na sakop ng tinapay, ang pag-iwas sa pagkakalantad sa sikat ng araw ay pumipigil sa karagdagang pinsala na dulot ng mga sinag ng araw. Inirerekomenda ng American Academy of Dermatology (AAD) ang paggamit ng lip balm na may SPF na 30 o mas mataas.

Kapaki-pakinabang na Gamot

Ang isang topical cream na naglalaman ng docosanol (Abreva) ay ang tanging over-the-counter na gamot na inaprobahan ng U. S. Food and Drug Administration para sa paggamot ng malamig na sugat. Nagpapabuti ang mga sintomas at binabawasan ang healing time sa pamamagitan ng humigit-kumulang na 1 araw. Ang mga de-resetang creams na naglalaman ng mga antiviral na gamot na nagbabawal sa paglago ng mga virus, tulad ng acyclovir (Zovirax) at penciclovir (Denavir), ay maaari ring mapabilis ang pagpapagaling sa halos isang araw. Ang mga kumbinasyong creams na naglalaman ng isang antiviral na gamot at isang corticosteroid - tulad ng acyclovir at hydrocortisone (Xerese) - ay mukhang mas epektibo kaysa sa mga antiviral crew na nag-iisa, ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa "BMC Infectious Diseases" noong Pebrero 2015. Antiviral drugs in pill Ang form, tulad ng acyclovir, valacyclovir (Valtrex) at famciclovir (Famvir), ay maaaring mabawasan ang tagal ng malamig na sugat sa pamamagitan ng hanggang 2 araw. Ang mga topical creams at oral medications ay pinaka epektibo kapag nagsimula sa unang pag-sign ng malamig na sugat.

Karagdagang Mga Pagsasaalang-alang

Upang mabawasan ang posibilidad ng pangalawang impeksiyon sa bakterya, ang mga malamig na sugat ay dapat panatilihing malinis at scabs na buo. Ang malamig na mga sugat ay lubhang nakakahawa. Hanggang sa sila ay ganap na sakop ng scabs, inirerekomenda ng AAD ang pag-iwas sa malapit na pakikipag-ugnayan sa iba, hindi sa pagbabahagi ng mga personal na bagay tulad ng lip balm o pang-ahit, at masusing paghuhugas ng mga kamay pagkatapos na hawakan ang malamig na sugat. Mahalaga na maiwasan ang pagpapadala ng malamig na namamagang virus sa mga sanggol, mga taong may eksema at mga taong may kapansanan sa immune system, tulad ng mga may HIV o tumatanggap ng paggamot sa kanser. Ang mga indibidwal na ito ay madaling kapitan sa pagbuo ng malubhang, nakamamatay na mga impeksiyon mula sa herpes simplex type 1 virus.

Karamihan sa mga malusog na indibidwal ay hindi nangangailangan ng medikal na pangangalaga para sa malamig na sugat. Inirerekomenda ng AAD ang isang doktor kung mayroon kang: - Eksema. - Ang isang weakened immune system. - Isang malamig na namamagang malapit sa mata. - Isang malamig na namamagang namamalaging higit sa 15 araw. - Mga malamig na sugat na nagaganap nang maraming beses bawat taon.

Sinuri ni: Tina M. St. John, M. D.