Ang Mga Benepisyo ng Milk Protein sa Buhok
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang iyong buhok ay gawa sa mga protina, na kinakailangan para sa pagtubo at pag-aayos ng tissue. Mayroong dalawang uri ng protina sa gatas, kasein at patis ng gatas, at kapwa maaaring makinabang ang iyong buhok. Ang isang diyeta na mababa sa protina ay maaaring maging sanhi ng buhok sa manipis o pumunta sa isang tulog yugto at ihinto ang lumalaking. Ang malusog na buhok ay ang direktang resulta ng isang malusog na katawan, at isang masustansiyang diyeta na kinabibilangan ng gatas protina ay maaaring magresulta sa makapal, makintab na buhok. Pumili ng mga organic na mapagkukunan ng parehong patis ng gatas at kasein o mga produkto na partikular na may label na "Walang dagdag na mga hormones sa paglago" dahil ang dagdag na hormones sa paglago ay maaaring mag-ambag sa pagkawala ng buhok.
Video ng Araw
Malakas at Makintab
Ang whey, isang byproduct ng paggawa ng keso, ay ginagamit upang maiwasan ang pagkawala ng buhok, palakasin ang buhok at tulungan itong lumago nang mas mabilis. Kadalasang ibinebenta bilang isang nutritional suplemento para makakuha ng timbang at upang lumikha ng mass ng kalamnan, ang panlabas na paggamit ng likidong patis ng gatas ay maaaring pasiglahin ang mga follicle ng buhok. Paghaluin ang isang itlog ng itlog, honey at likido na patis ng gatas upang bumuo ng isang i-paste. Massage ang halo sa iyong anit, at balutin ang isang mainit na tuwalya sa paligid ng iyong ulo upang matulungan ang protina na maarok ang iyong anit. Maghintay ng 20 minuto, pagkatapos ay banlawan ng mainit na tubig para sa makintab na malusog na buhok.
Paglago
Ang Casein ay naglalaman ng isang malaking halaga ng amino acid glutamine - ito ay aktwal na 20 porsiyento glutamine, isa sa 22 iba't ibang amino acids na bumubuo sa mga bloke ng gusali ng lahat ng protina. Ang glutamine ay ipinapakita upang pasiglahin ang ikot ng paglaki ng follicle ng buhok at lalo na kapaki-pakinabang sa lumalaking buhok, ayon sa isang ulat ng Kapisanan ng Pagsisiyasat ng Dermatolohiya.
Buhok na Healthy
Ang malusog na buhok ay nangangailangan ng protina at carbs, na gumagawa ng mga protina ng gatas na kapaki-pakinabang para sa malusog na paglaki ng buhok. Ang mga produkto ng pagawaan ng gatas na naglalaman ng mga protina na casein at patis ng gatas ay may likas na nagaganap na asukal, na kilala bilang lactose. Karamihan sa iba pang mga mapagkukunan ng protina tulad ng karne, isda at itlog ay hindi naglalaman ng carbohydrates. Ang iyong katawan ay nangangailangan ng parehong protina at carbs upang palaguin ang malakas, malusog, makintab na buhok, mga tala U. S. Balita at Ulat sa Mundo.
