Ang isang pagbara o pagbara sa bituka ay tumutukoy sa isang bahagyang o kumpletong pagbara ng iyong bituka na pumipigil sa mga solido, likido at gas mula sa paglipat sa normal na ginagawa nila. Ang isang pagbara ng bituka ay maaaring mangyari sa alinman sa maliit o malaking bituka. Sa matinding mga kaso, ang suplay ng dugo ng bituka ay maaaring mapawi, na nangangailangan ng emerhensiyang paggamot.
Video ng Araw
Dahilan at Sintomas
![]()
->
Ikaw ay malamang na magdaranas ng cramping at bloating kapag nakakaranas ka ng isang bitag na sagabal. Photo Blank: Ana Blazic / iStock / Getty Images
Maaaring sanhi ng maraming mga salik, kabilang ang isang tumor, pag-twist o pagpapaliit ng iyong bituka at peklat tissue. Ang mga ito ay kilala bilang mekanikal na obstructions. Kabilang sa mga di-mekanikal na obstructions ang pamamaga, mga side effect ng gamot o impeksyon. Kapag mayroon kang isang sagabal, malamang na magdaranas ka ng cramping, sakit ng tiyan, pagsusuka at pamumulaklak. Bisitahin ang iyong doktor kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sintomas na ito.
Paggamot sa Bahay
![]()
->
Sundin ang isang mababang diyeta ng hibla kapag sinusubukan mong i-clear ang isang bitag na bara sa bahay. Kung ang isang pagbara ng bituka ay pinaghihinalaang at hinihintay mo itong i-clear sa bahay, kasunod ng isang mababang diyeta ng hibla, sa ibaba 10g ng hibla kada araw ay karaniwang inirerekomenda, sabi ng Website ng Cedars Sinai. Ang mataas na mga pagkaing hibla ay maaaring maging sanhi ng pagpapaliit sa iyong bituka at maaaring mas malala ang problema. Ang mga pagkain tulad ng mga likidong pulp-free, karne, itlog, makinis na kumakalat, luto na gulay at puting harina ay sapat na mababa sa hibla, ang paliwanag ng Hamilton Health Sciences. Inirerekomenda ng Penn Medicine na kumain ng mas maliliit, mas madalas na pagkain at pag-iwas sa mga matataba at pagkain na gumagawa ng gas, na maaaring mapataas ang iyong kakulangan sa ginhawa. Ang iyong doktor ay maaaring mag-order sa iyo upang sundin ang isang likido-pagkain lamang habang naghihintay para sa pagbara upang i-clear.
Paggamot ng Ospital
->
![]()
Ang operasyon ay halos palaging ginaganap kung mayroon kang kumpletong pagbara ng bituka. Photo Credit: Fuse / Fuse / Getty Images
Kung nararamdaman ng iyong doktor na ang pagbara ay sapat na seryoso upang masubaybayan sa ospital, malamang na hindi ka papayagin ang anumang pagkain o inumin. Ang isang IV ay ipapasok upang makatulong na mapanatili kang hydrated at posibleng isang nasogastric tube sa iyong ilong upang mawalan ng laman ang mga likido mula sa iyong tiyan. Ang operasyon ay halos laging gagawa kung mayroon kang isang ganap na pagbara ng bituka.
Prevention
->
![]()
Sundin ang isang malusog na plano sa pagkain at iwasan ang paninigas ng dumi upang maiwasan ang mga sagabal na nakagagaling sa nangyari sa unang lugar. Photo Credit: MariaShumova / iStock / Getty Images
Upang maiwasang mangyari sa unang pagkakataon, matalino na sundin ang isang pangkalahatang malusog na plano sa pagkain, at iwasan ang tibi.Ang isang diyeta na mataas sa hibla at nilalaman ng tubig ay makatutulong na maiwasan ang paninigas ng dumi at panatilihing malaya ang bagay sa pamamagitan ng iyong mga bituka. Tandaan na ang iyong pagkain ay maigi at huwag magmadali sa pagkain.
Mga pagsasaalang-alang
->
![]()
Magdagdag ng hibla pabalik sa iyong diyeta dahan-dahan. Photo Credit: matthewennisphotography / iStock / Getty Images
Sa sandaling maayos na ang iyong pagbara ng bituka, idagdag ang hibla pabalik sa iyong diyeta nang mabagal. Kailangan ng iyong mga bituka upang umangkop sa idinagdag na bulk at ipagpatuloy ang regular na paggalaw ng bituka. Ang mga pagharang ay maaaring muling lumitaw sa hinaharap kung ang pangunahing dahilan ay hindi natugunan sa unang pagkakataon.
