Maaari Gumagamit ng isang Sauna I-promote ang Pag-unlad ng Buhok sa Mas mabilis?

Ang sauna ay isang nakapaloob na silid na gumagamit ng tuyo o basa na init at maaaring makakuha ng mas mainit na 185 degrees. Ang isa sa mga malaking benepisyo ng parehong wet at dry saunas, ayon sa Harvard Health, ay hinihikayat nila ang daloy ng dugo sa ibabaw ng balat, kabilang ang mga follicle ng buhok. Ang mas maraming daloy ng dugo ay nangangahulugan ng mas maraming nutrients na naghihikayat sa paglago ng buhok. Sa kasamaang palad, ang init, ayon sa "Salamat sa Diyos, Ako ay Natural," ay maaari ring magnanakaw ng kahalumigmigan mula sa buhok, ginagawa itong tuyo, malutong at madaling kapitan ng basura. Ang paggamit ng sauna para sa paglago ng buhok ay nangangahulugan ng pagkuha ng pag-iingat upang mapanatili ang kahalumigmigan at maiwasan ang pagbasag.

Hakbang 1

Hugasan ang iyong buhok sa isang malinaw na shampoo upang alisin ang anumang nalalabi mula sa mga produkto ng estilo. Lather isang beses para sa dry buhok at dalawang beses para sa may langis buhok.

Hakbang 2

Tanggalin ang labis na kahalumigmigan mula sa iyong buhok at ilapat ang malalim na conditioner. Magsimula sa mga ugat at trabaho ang produkto sa pamamagitan ng hanggang sa mga dulo. Kung ang iyong buhok tangles madali, gamitin ang malawak-may ngipin sisidlan upang pantay-pantay ipamahagi ang produkto sa pamamagitan ng iyong buhok.

Hakbang 3

Ipunin ang iyong buhok sa ibabaw ng iyong ulo, secure ang iyong buhok gamit ang isang clip, kung kinakailangan. Takpan ang iyong ulo gamit ang plastic shower cap.

Hakbang 4

Itakda ang sauna sa isang kumportableng temperatura. Sundin ang mga tagubilin ng gumawa para sa pagtatakda ng temperatura. Sa pampublikong mga sauna, ang termostat ay maaaring awtomatikong itatakda sa isang tiyak na temperatura.

Hakbang 5

Umupo sa sauna hanggang 20 minuto. Masain ang iyong anit at kumuha ng pana-panahong sips mula sa bote ng tubig.

Hakbang 6

Kumuha ng mainit-init na shower, pagkatapos ng sauna, upang maglinis ng dahan-dahan at banlawan ang conditioner mula sa iyong buhok. Gawin ang pangwakas na banlawan na may maligamgam na tubig upang mai-seal ang mga cuticle.

Mga bagay na Kakailanganin mo

• Sauna
• Clarifying shampoo
• Moisturizing deep conditioner
• Clip ng buhok
• Plastic shower cap
• Bote ng inuming tubig

Mga Tip

• Gumamit ng isang pampadulas buhok na pampadulas para sa dagdag na pagpapasigla ng anit.

Mga Babala

• Kung nakakaranas ka ng pagkahilo, iwan agad ang sauna Huwag gamitin ang sauna kapag ikaw ay may sakit, lalo na kung may lagnat ka. Iwasan ang pag-inom ng alak bago gamitin ang sauna. Ang mga may mataas na presyon ng dugo at mga problema sa puso ay dapat na maiwasan ang mga sauna.