Coconut Oil Pills para sa Timbang Pagkawala

Ang karamihan ng mga indibidwal ay sinubukan na mawalan ng timbang sa iba't ibang mga punto, madalas na may iba't ibang antas ng tagumpay. Habang ang maraming mga tagagawa ay nagbabalik ng isang hanay ng mga suplemento bilang mga panacea ng pagbaba ng timbang, ang langis ng niyog ay nakasalalay bilang isang tradisyonal na pagkain na may ebidensyang pang-agham upang i-back up ang mga claim nito bilang isang bona fide aid sa nasusunog na taba.

Video ng Araw

Coconut Oil

Ang mga coconuts ay nag-aalok ng ibang nutritional profile sa iba pang mga prutas. Tandaan ng University College of Los Angeles kung paano hindi kinakailangang uriin ng mga botanista ang mga coconuts bilang prutas, sa halip ay lagyan ng label ang mga ito bilang drupes. Ang mataas na nilalaman ng saturated fats ay kumakatawan sa isang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng mga coconuts at iba pang mga halaman; tatlong quarters ng mga taba na ito ay dumating sa anyo ng daluyan ng mataba kadena acids.

Katamtamang Chain Tape

Dr. Itinuro ni Bruce Fife ang mga daluyan ng daluyan ng taba bilang susi sa epekto ng langis ng niyog sa pagbaba ng timbang. Kaya tinatawag na dahil ang kanilang mga numero ng backbone sa pagitan ng walong at 14 carbons, ang mga compound na ito ay may isang bilang ng mga positibong epekto sa katawan ng tao. Sinabi ni Fife na maaari nilang tulungan na i-clear ang impeksiyon ng fungal, mapabuti ang kalusugan ng cardiovascular at pagbutihin ang rate ng taba na nasusunog.

Taba oksihenasyon

Ang mga pagkakaiba sa paraan ng katawan ay nagpapatakbo ng mga daluyan ng daluyan ng taba ay namamalagi sa puso ng kanilang taba-nasusunog na epekto. Ipinaliwanag ni Dr Fife na, samantalang ang karamihan sa mga taba ay nagkakalat mula sa mga bituka papunta sa lymphatic system bago dahan-dahan na maabot ang sirkulasyon, ang daluyan ng daluyan ng taba ay direktang maglakbay sa pamamagitan ng portal ng ugat mula sa gat hanggang sa atay. Ang atay ay maaaring maka-oxidize sa kanila kaagad.

Katibayan

Noong 2003, sinisiyasat ng mga siyentipiko na nakabase sa Canada ang mga epekto ng taba ng daluyan ng taba. Hinati nila ang mga boluntaryo sa dalawang grupo, na nagbibigay sa kanila ng mga katulad na diet maliban para sa antas ng daluyan ng daluyan ng taba na natupok. Pagkatapos ng 27 araw, sinukat nila ang antas ng taba ng oksihenasyon at ang metabolic rate sa parehong grupo; ang kanilang mga resulta, na inilathala sa "International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders," ay nagpakita na ang pag-ubos ng grupo ng mga daluyan ng daluyan ng taba ay nagsunog ng mas maraming taba at 6 na porsiyento ng pangkalahatang enerhiya kaysa sa mga kontrol.

Dosage

Ang Canadian eksperimento ay gumagamit ng mataas na dosis ng mga daluyan ng daluyan ng taba, sa ilalim lamang ng 45 gramo bawat araw sa mga kumakain sa paligid ng 2, 000 calories kada araw. Sa pag-iisip na ito, ang isang puro medium chain chain mataba acid supplement ay hindi maaaring maghatid ng parehong mga resulta. Ang mga produktong ito ay kadalasang nag-aalok ng 1, 000 milligrams, o 1 gramo, ng daluyan ng daluyan ng taba sa bawat kapsula.