Mga katotohanan sa Lacto-Ovo Vegetarian

Ang mga vegetarians ng Lacto-ovo ay mga vegetarians na kasama ang mga produkto ng dairy at mga itlog sa kanilang mga pagkain. Ang "lacto" ay tumutukoy sa mga produkto ng gatas, na nagmula sa salitang lactation. Ang "Ovo" ay tumutukoy sa itlog o ovum. Ang mga Lacto-vegetarians ay hindi kumain ng pulang karne, puting karne o isda. Sa kabila ng mga paghihigpit sa pagkain, ang mga lacto-ovo vegetarians ay mayroon pa ring maraming opsyon sa pagkain kabilang ang mga sikat na item tulad ng ice cream at pizza.

Lacto-ovo vegetarians ay mga vegetarians na kasama ang mga produkto ng pagawaan ng gatas at mga itlog sa kanilang mga pagkain. Ang "lacto" ay tumutukoy sa mga produkto ng gatas, na nagmula sa salitang lactation. Ang "Ovo" ay tumutukoy sa itlog o ovum. Ang mga Lacto-vegetarians ay hindi kumain ng pulang karne, puting karne o isda. Sa kabila ng mga paghihigpit sa pagkain, ang mga lacto-ovo vegetarians ay mayroon pa ring maraming opsyon sa pagkain kabilang ang mga sikat na item tulad ng ice cream at pizza.