Luya Kendi & Pagbubuntis

Kung ikaw ay tulad ng karamihan sa mga kababaihan, nararamdaman mo ang pagiging masama o masusuka sa isang punto sa panahon ng iyong pagbubuntis. Upang makatulong na mabawasan ang mga sintomas ng pagkakasakit sa umaga - na sa katunayan ay maaaring hampasin sa anumang oras ng araw o gabi - maraming kababaihan ang bumaling sa luya. May mga luya candies na magagamit na maaaring makatulong sa mapawi ang iyong mga sintomas sa ilang mga caveats.

Video ng Araw

Frame ng Oras

Sa lahat ng posibilidad, kung nalaman mo na nakakaranas ka ng mga sintomas ng kahina-hinala na may kaugnayan sa pagbubuntis, ito ay magiging kapansin-pansin sa simula ng iyong pagbubuntis at sana ay magwawalang-saysay habang nalalapit mo ang iyong pangalawang trimester. Ang maagang pagbubuntis sa pagduduwal ay sanhi ng mataas na antas ng mga hormone estrogen, progesterone at hCG - chorionic gonadotropin ng tao. Habang ang iyong katawan ay ginagamit sa mas mataas na antas ng mga hormone, hindi ka madarama na nauseado.

Ginger

Sa kanilang aklat na "What To Expect When You Expecting," sabi ni Heidi Murkoff at Sharon Mazel na ang luya ay may mahabang kasaysayan bilang isang aprubadong paggamot sa pagbubuntis para sa pagduduwal sa unang bahagi ng pagbubuntis. Ito ay lubos na ligtas na gamitin, hindi tulad ng maraming mga gamot na anti-alibadbad na gamot, at maraming mga babae din tamasahin ang lasa. Inirerekomenda nila ang luya sa anumang anyo - bilang isang tsaa, sa isang kendi, o inihurnong sa mga cookies o crackers.

Mga Pagsasaalang-alang sa Kendi

Maraming mga ginger candies na magagamit sa merkado; ang mga ito ay partikular na madali upang mahanap sa natural na mga tindahan ng pagkain. Habang ang mga luya candies ay maaaring maging isang masarap na paraan upang makuha ang iyong luya at masiyahan ang iyong matamis na ngipin, ito ay nagkakahalaga ng isinasaalang-alang na kumpara sa mga tsaa, ang mga candies ay may maraming mga idinagdag na asukal. Nangangahulugan ito na mayroon din silang maraming calories. Habang ang mga candies ay mainam para sa paminsan-minsang paggamit, maaari mong makita na kung patuloy mong ginagamit ang mga ito, makakakuha ka ng mas maraming timbang kaysa sa gusto mo sa panahon ng pagbubuntis.

Ginger Chemistry

May ilang mga tiyak na pagsasaalang-alang tungkol sa kimika ng luya na maaaring gumawa ng mga candies na mas epektibo kaysa sa iba pang mga mapagkukunan ng luya. Ang kemikal na responsable para sa anti-nauseant effect ng luya ay zingerone, na may kaugnayan sa mga maanghang na kemikal sa itim at pula na peppers, ipaliwanag Jay Bureson at Penny Le Couteur sa kanilang aklat na "Napoleon's Buttons." Ang mga candies ay karaniwang naglalaman ng mas kaunting zingerone kaysa sa paghahanda ng tsaa at higit na mas mababa sa kemikal kaysa sa makakakuha ka ng kung gumalaw ka ng sariwang luya sa mga gulay.

Expert Insight

Sa katapusan, kung pipiliin mong gamitin ang candies candies o iba pang anyo ng luya ay depende sa karamihan kung ano ang gumagana nang maayos para sa iyo. Sa kanyang aklat na "Conception, Pregnancy and Birth," inirerekomenda ni Dr. Miriam Stoppard na subukan ang iba't ibang porma ng luya upang makita kung ano ang tila mapanatili ang iyong pagduduwal. Tandaan na ang pagsunod sa isang maliit na pagkain sa iyong tiyan at pagkain ng mga dry crackers ay maaari ring makatulong sa iyong mga sintomas.