Kung paano Nakakaapekto ang Depression sa Iyong Katawan? Ang

Neurovegetative Changes

Ang depression ay nagiging sanhi ng mga pagbabago sa neurological sa utak na nagreresulta sa mga pagbabago sa kaisipan, emosyonal at pisikal. Ang mga natukoy na sanhi ng mga pagbabagong ito ay pagbabago sa paggawa ng neurotransmitters tulad ng serotonin at norepinepherine, at ang paggana ng mga site ng receptor ng neurotransmitter. Ang American Psychology Foundation (2009) ay tumutukoy sa mga neuropsychosocial na pagbabago na ito bilang neurovegetative signs ng depression. Kabilang dito ang mga pagbabago sa mga pattern ng pagtulog, pagkapagod, at pagkawala ng gana.

Endogenous Catecholamines (Stress Hormones)

Mahalagang kilalanin ang koneksyon sa pagitan ng stress at depression. Ayon sa National Institute of Mental Health (NIMH) malubhang talamak na stress at hindi gumagaling na stress ay maaaring humantong sa depression. Ang mga pisikal na epekto ng depression ay pinagsasama ng tugon ng stress ng katawan. Sinabi ni Dr. Don Colbert, MD sa kanyang aklat na Stess Less (2008) na higit sa 1, 400 pisikal at kemikal na mga reaksiyon kasabay ng higit sa 30 hormones at neurotransmitters ay kasangkot sa stress response ng katawan.

Sa panahon ng tugon ng stress, ang mga adrenal glandula ng katawan ay naglatag ng tatlong mahahalagang hormone na tinatawag na epinefrin, norepinephrine, at cortisol (isang corticosteroid). Ang mga stress hormones na ito ay responsable para sa mga sintomas na naranasan kapag ang katawan ay nasa labanan o flight mode. Ang mataas na rate ng puso at presyon ng dugo, mataas na glucose ng dugo at pag-ahit ng dugo mula sa mga organ ng pagtunaw sa utak ay tumutulong sa katawan na tumugon sa mga nakitang pagbabanta. Ang mga pisikal na epekto ay mula sa dry mouth, mabilis at hindi regular na rate ng puso, pagkabalisa at pagkawala ng gana.

Dugo glucose

Ayon sa NIMH (2008) ang matagal na stress at depression ay nakakaapekto sa produksyon ng corticosteroid, na maaaring magresulta sa stress hyperglycemia. Ayon sa National Institute of Diabetes at Digestive and Kidney Diseases ng National Institutes of Health, ang hyperglycemia ay nagdaragdag ng insidente ng neuropathy, sakit sa bato, hypertension at mahihirap na pagpapagaling ng sugat.

Sistemang Pangkalusugan

Ang depresyon ay nagpapahina sa immune system, lalo na ang natural killer T-cell na tumutulong na protektahan ang katawan mula sa mga carcinogens (mga ahente na nagdudulot ng kanser). Ang isang weakened immune system ay nakakaapekto din sa nagpapasiklab na tugon ng katawan. Ang NIHM ay nag-ulat na ang pisikal na epekto ng depression ay nauugnay sa isang mas mataas na saklaw ng osteoarthritis, hika, sakit sa puso at mga sakit sa autoimmune.

Cardiovascular System

Ayon sa American College of Cardiology (2005) ang pagpapalabas ng endogenous catecholamines (stress hormones) ay nagiging sanhi ng vasoconstriction at nadagdagan na rate ng puso. Ito ay humantong sa isang pagtaas sa presyon ng dugo na nangangailangan ng puso upang gumana nang mas mahirap.Ang mga neurovegetative na sintomas ng depression ay nagiging mas malamang na mag-ehersisyo, kumain o matulog nang maayos. Ang mga pag-uugali na ito ay nagdaragdag ng panganib ng isang tao para sa pagbuo ng mga komplikasyon ng cardiovascular tulad ng mataas na presyon ng dugo, atherosclerosis, atake sa puso, at stroke.