Maraming Calorie sa isang Hershey Bar?
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang recipe para sa orihinal na chocolate milk na Hershey Ang bar ay naging sa paligid mula noong 1900. Simula noon, pinalawak ng Hershey ang chocolate bar line nito upang isama ang anim na lasa. Ang mga calorie sa bawat lasa ay bahagyang naiiba, ngunit sa karaniwan, naglalaman ang chocolate bar ng Hershey ng mga 200 calories.
Video ng Araw
Calorie
Ang isang laki ng paghahatid ay isang bar. Depende sa lasa, ang isang bar ay katumbas ng 41 g o 43 g. Ang mga calorie sa bawat bar ay umabot sa 180 hanggang 220. Ang standard Milk Chocolate bar ay may 210 calories. Ang Espesyal na Madilim at Extra Creamy bar naglalaman ng hindi bababa sa bilang ng mga calories sa 180 bawat isa, at ang Cookies 'n' Cream ay may pinakamaraming calories, sa 220.
Iba pang mga Katotohanan sa Nutrisyon
Ang bawat chocolate bar ng Hershey ay naglalaman ng 6 g sa 8 g ng taba ng saturated, depende sa lasa. Ito ay 30 hanggang 40 porsiyento ng inirerekomendang pang-araw-araw na halaga na itinatag ng U. S. Department of Agriculture. Ang chocolate bar ng Hershey ay mayroon ding 18 g sa 24 g ng asukal. Ang USDA ay hindi nagbibigay ng mga pang-araw-araw na rekomendasyon ng asukal, bagaman ang ahensya ay nagpapahiwatig ng pag-minimize sa dami ng idinagdag na sugars sa iyong diyeta. Kabilang dito ang high-fructose corn syrup, maltose, corn syrup at dextrose.
Mga Nutrisyon
Ang isang tsokolate bar ay hindi talaga sinadya upang maging isang pagkain sa kalusugan, bagaman maaari itong maglaman ng ilang mabuti para sa mga nutrients mo. Ang Special Dark varieties ng Hershey ay naglalaman ng 10 porsiyento ng pang-araw-araw na inirerekomendang halaga para sa bakal. Ang dark chocolate ay mayroon ding antioxidant properties. Ang Cleveland Clinic ay nagpapahiwatig ng pagpili ng madilim na tsokolate sa gatas ng gatas.
