Kung paano dagdagan ang Female Sex Drive Pagkatapos ng pagkakaroon ng isang bata

Ang oras pagkatapos mong manganak ay isang masayang-masaya at emosyonal na oras. Pagkatapos ng siyam na mahabang buwan ng pagbubuntis, babatiin mo ang pagdating ng iyong sanggol na may mahusay na pag-asa. Maaaring tila imposible na ang anumang bagay na nais mo para sa mga araw na iyon habang ikaw ay buntis pa rin. Sa kasamaang palad, ang oras pagkatapos ng paghahatid ay madalas na nagmamarka ng marahas na pagbabago sa kanilang sekswal na pagnanais. Habang ang karamihan sa mga kababaihan-at mga lalaki-ay umaasa sa mga pagbabago sa kanilang buhay sa sex kaagad pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, habang ang mga linggo ay nagiging mga buwan normal para sa parehong kasosyo na magtataka kung kailan, at kung, ang mga bagay ay babalik sa normal.

Hakbang 1

Makipag-usap sa iyong doktor. Huwag isipin na ang pagkawala ng libog ay nasa iyong ulo. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa kung paano nagbago ang iyong libido mula noong ikaw ay nagbigay ng kapanganakan. Ang iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ay maaaring makatulong sa pag-alis ng mga pisikal na problema pati na rin sa muling pagtiyak sa iyo na ang mas mababang libido ay normal pagkatapos ng kapanganakan.

Hakbang 2

Harapin ang pagkapagod. Nap sa araw o tanungin ang iyong kasosyo na kumuha ng ilan sa mga feedings ng gabi, kaya maaari kang makakuha ng sapat na pahinga. Imposibleng umasa sa sex kapag natutulog ka na sa pagtulog.

Hakbang 3

Alisin ang presyon. Talakayin nang tapat sa iyong asawa ang tungkol sa iyong kakulangan sa sex drive. Tandaan, siya ay isang bagong magulang din, at malamang na nakakaranas ng maraming nagkakasalungat na damdamin. Ang pagbibigay-sigla sa iyong asawa na nakakakita ka sa kanya ng kaakit-akit at nagtatrabaho sa pagtaas ng iyong sex drive ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng presyon sa iyo.

Hakbang 4

Maghanda para sa kasarian. Bago maabot ang mga sheet, maglaan ng panahon para sa isang maligamgam na paliguan, isang baso ng alak o anumang bagay na makatutulong sa iyong magrelaks at makarating ka sa mood. Ang ganitong uri ng gawaing prep ay maaaring mukhang isang pag-aaksaya ng oras, ngunit mahalaga na tulungan ang paglipat ng iyong katawan mula sa "mommy mode" sa asawa at kasintahan.

Hakbang 5

Gumamit ng pampadulas. Mahirap na umasa sa isang bagay na masakit. Ang mga pagbabago sa hormonal pagkatapos ng kapanganakan ay maaaring gumawa ng pakikipagtalik na hindi komportable. Ang pagdaragdag ng pagpapadulas ay maaaring magaan ang kakulangan sa ginhawa at gawing mas kasiya-siya ang sex.

Hakbang 6

Basta gawin ito. Ang pagmamaneho sa sex ay kumplikado, at kung minsan, kung hindi mo ito ginagamit, nawala mo ito. Maaaring kailangan mong magpatuloy at magkaroon ng sex kung minsan, kahit na wala ka sa mood. Walang inaasahan sa iyo na lumahok sa isang bagay na hindi mo nais na gawin, ngunit kung minsan ay nangangailangan ng isang maliit na siko upang makuha ang libido pabalik sa lansungan. Sa sandaling makuha mo ang balakid na hindi nararamdaman, maaari mong makita na ikaw ay tinatangkilik ang iyong sarili.