Kung paano palakihin ang walang tamud na walang pildoras
Talaan ng mga Nilalaman:
Upang mapakinabangan ang pagkakataon ng isang babae na mabuntis, mahalaga para sa isang lalaki na isaalang-alang ang kanyang sariling pagkamayabong at bilang ng tamud. Ang isang tao ay kailangang gumawa ng maraming malusog na tamud upang makapagpapataba ng itlog at makagawa ng embryo. Ang isang posibleng dahilan ng kawalan ng kakayahan sa mga tao ay mababa ang bilang ng tamud. May mga bagay na maaaring gawin ng isang tao - walang gamot - upang mapalakas ang bilang ng tamud at pagkamayabong.
Video ng Araw
Hakbang 1
Iwasan ang mga mapanganib na sangkap, ayon sa Mayo Clinic. Kabilang dito ang mga ilegal na droga, tulad ng cocaine, opiates at marijuana. Mahalaga rin na maiwasan ang paninigarilyo at nginunguyang tabako, pati na rin ang labis na pag-inom ng alak - kung uminom ka, panatilihin ito sa isa o dalawang inumin bawat araw.
Hakbang 2
Iwasan ang mainit na paliguan. Ang init sa genital area ay maaaring mabawasan ang bilang ng tamud, ayon sa Mayo Clinic. Para sa maximum na produksyon ng tamud, huwag kumuha ng mga hot bath o o gumamit ng mainit na tub. Pinakamainam din itong laktawan ang mga steam room at steam shower. Gayundin, magsuot ng maluwag na damit na panloob at pantalon, at huwag maglagay ng laptop computer o iba pang maiinit na electronic sa iyong kandungan.
Hakbang 3
Huwag kumuha ng steroid o hormones. Ang paggamit ng mga steroid ay maaaring mabawasan ang laki ng mga testicle at dapat na iwasan habang maaari nilang bawasan ang bilang ng tamud at humantong sa kawalan ng katabaan, ayon sa Mayo Clinic. Ang mga gamot sa kanser sa prostate at testosterone tablet ay maaari ring makaapekto sa pagkamayabong at dapat na iwasan upang ma-maximize ang bilang ng tamud.
Hakbang 4
Limitahan kung gaano kadalas mo ibulalas. Kung sinusubukan mong buntis, maiwasan ang madalas na pakikipagtalik o bulalas. Maaari mong likas na taasan ang bilang ng tamud sa pamamagitan ng pagbibigay ng oras upang magtayo sa tabod, kaya kapag nakikipagtalik ka ng mas maraming tamud ay inilabas.
Mga Tip
- Ang isang malusog na pamumuhay ay maaaring mapabuti ang bilang ng tamud at kalidad, kaya mag-ehersisyo at kumain ng isang malusog na diyeta.
Mga Babala
- Kung patuloy kang nakikipagpunyagi sa kawalan ng kakayahan, tingnan ang isang espesyalista sa pagkamayabong tungkol sa mga paraan upang mapabuti ang iyong mga pagkakataon ng pag-isip.
