Kung paano Itigil ang isang Siklo ng Panregla na may Herbs

Ang pagbaba ng haba o kalubhaan ng regla ay posible sa pamamagitan ng paggamit ng iba't ibang mga damo na ginamit ng kababaihan sa libu-libong ng mga taon. Pagkontrol ng labis o mabigat na daloy, pagbabawas ng average na bilang ng mga araw ng isang babae na pagbabasa at pagpapanumbalik ng malusog na hormon balanse sa katawan ay maaaring makamit sa pamamagitan ng ilang mga tanyag at napaka-epektibong mga gamot sa Native American at Chinese herbal.

Video ng Araw

Hakbang 1

Bisitahin ang iyong lokal na kalusugan o bitamina tindahan upang makahanap ng Chinese herbs na matagal na ginamit upang mabawasan ang panregla ng daloy ng dugo pati na rin ang tagal ng mga panregla. Halimbawa, ang cayenne pepper ay kilala upang mapahusay ang lakas at istruktura ng mga capillary sa parehong mga ugat at pang sakit sa baga, na nakakatulong sa pagbibigay ng sapat na sirkulasyon, pagluwang at paghihigpit, pagbabawas ng labis na daloy ng dugo sa pamamagitan ng lagaring pag-ilid. Ginagamit din ito sa katutubong gamot ng katutubong Amerikano upang mabunot ang panloob na pagdurugo.

Hakbang 2

Gumawa ng ilang mga pulang tsaang berde na raspberry, na matagal nang ginagamit ng mga kababaihang Tsino upang mahawahan ang mga tisyu sa katawan, kabilang ang mga daluyan ng dugo at sa gayon ang daloy ng dugo. Ang tsaa ay tumutulong din sa pagrelaks sa tisyu, pagbabawas ng kalamnan na pagpapakalat na madalas na nagsisimula ng mas mabigat na daloy ng dugo. Maghanda alinsunod sa mga tagubilin sa pakete kung bumili sa mga pre-made na bag ng tsaa, o magluto 1 kutsarita ng raspberry tea sa isa hanggang dalawang tasa ng mainit na tubig para sa pinakamainam na benepisyo. Uminom ng tsaa dalawang beses sa isang araw.

Hakbang 3

Dalhin ang Radix Notoginseng (kilala rin bilang san qi), isang natural na herb na kilala upang maayos ang labis na daloy ng dugo para sa maraming mga menstruating na kababaihan at hihinto ang regla mula sa nangyari na mas mahaba kaysa sa normal (karaniwang tatlong sa limang araw para sa karamihan sa mga kababaihan). Ang damong-gamot na ito ay maaaring makain sa 1 hanggang 2-kutsaritang dosis na namamasa sa mainit na tubig para sa isang tsaa na pinaghalong hanggang tatlong beses sa isang araw.

Hakbang 4

Gumawa ng isang tsaa na may Angelica, isang damo na kadalasang ginagamit para sa hindi pagkatunaw ng pagkain at sa loob ng puso. Kapag ang brewed bilang isang tsaa (1 kutsarita ng Angelica ugat) na may isang tasa ng mainit na tubig, ang tsaa ay kilala upang sugpuin ang regla.

Hakbang 5

Balanse ang mga hormone at bawasan ang panregla ng daloy ng dugo at haba ng mga panahon sa pamamagitan ng paggamit ng iba pang mga damo tulad ng yarrow, pulang klouber at itim na cohosh. Ang mga ito ay maaaring maging brewed sa teas na, kapag lasing ng dalawang beses sa isang araw, nag-aalok ng epektibong lunas sa pamamagitan ng pagbabalanse ng halaga ng progesterone at estrogen hormones sa katawan ng isang babae. Maghanda gamit ang 1 hanggang 2 kutsara bawat 8 ounces ng mainit na tubig, o 1 pre-packaged tea bag bawat tasa ng tubig para sa pinakamainam na benepisyo.

Mga bagay na kailangan mo

• Cayenne pepper
• Angelica root
• Raspberry tea blend